3 باور غلط درباره حافظه
باور غلط شماره 1: پیری باعث از بین رفتن حافظه میشود
به نظر میرسد تغییر عملکرد ذهنی در اثر افزایش سن، کم اهمیت تر از آن چیزی است که تصور میشود. حتی نتایج بررسیهای اخیر نشان داده است که افراد بزرگسال بعد از سن خاصی قادر هستند مانند جوان ترها بیشتر کارهای ذهنی را به درستی انجام دهند.
در واقع زمان آن رسیده تا تصور مربوط به کاهش عملکرد ذهنی در اثر پیری را مبالغه آمیز بدانید. به عقیده متخصصان هیچ سنی مانع از یادگیری چیزهای جدید نمیشود. بنابراین افراد در هر سنی میتوانند آموزشهای جدیدی دریافت کنند.
دانشمندان سال ها بر این باور بودند که آسیبهای وارده به سلول های عصبی یا تخریب آنها دائمی است، اما نتایج بررسیهای اخیر نشان داده است ما با تمام نورون هایمان متولد نمی شویم
باور غلط شماره 2: روزانه 50 هزار سلول مغزی از بین میرود
محققان بر این عقیده هستند که در طول زندگی انسان، حجم مغز حدود 10 درصد کاهش پیدا می کند، اما این مسئله الزاما روی عملکرد مغز تاثیر نمیگذارد.
به نظر میرسد که سخت شدن و کاهش اتصالات مغزی مهمتر و جدیتر از اندازه مغز است. در واقع به نظر میرسد مشکلات مغزی در اثر کوچک شدن نورون ها (سلول های عصبی) بروز نمیکند، بلکه در اثر کاهش تراکم دندریتها (رشتههای نازک اطراف جسم سلول عصبی که وظیفه تبادل اطلاعات در بین نورونها را بر عهده دارند) خود را نشان می دهد.
دندریتها هر زمانی که نیاز به کسب دانش یا اطلاعات جدید باشد، افزایش پیدا می کنند. اطلاعات توسط سیناپسها (اتصال بین دو سلول عصبی) به دندریت انتقال داده می شوند. اگر سیناپس ها به طور منظم تحریک نشوند، ممکن است دندریتها تحلیل بروند. این مسئله نیز باعث کاهش اتصالات بین نورونها شده و قدرت آنها در یادگیری یا یافتن اطلاعات در حافظه کاهش پیدا می کند.
باور غلط شماره 3: یک بار که سلول ها از بین بروند، برای همیشه از دست رفته اند
دانشمندان سال ها بر این باور بودند که آسیب های وارده به سلول های عصبی یا تخریب آنها دائمی است، اما نتایج بررسی های اخیر نشان داده است ما با تمام نورون هایمان متولد نمی شویم.
فرد کیج Fred Cage و همکارانش از انستیو Salk تولید نورون های جدیدی را در مغز انسان بزرگسال مشاهده کردهاند. البته محققان در خصوص عملکرد این سلولهای تازه متولد شده در فرایند یادگیری و حافظه به قطعیت نرسیدهاند، اما احتمال آن را دور از ذهن نمی دانند.