بادمجان، انجیر و جعفری؛ قهرمان های این هفته

در این هفته بادمجان را در نقش چربی سوز، جعفری و چغندر را ضدواریس، آب طعم دار را سم زدا، انجیر را تقویت کننده ی بدن، گلابی را آنتی اکسیدان و عسل را ضدآسم معرفی کردیم...

چربی سوزی و کنترل کلسترول با بادمجان + روش تهیه
می شود با ترفندها و روش های ساده و طبیعی با چربی خون و چربی تجمع یافته در بدن مقابله کرد. آب بادمجان یکی از این روش های طبیعی است که علاوه بر تصفیه مایعات بدن و دفع توکسین ها احساس سیری ایجاد کرده و کلسترول خون را نیز کاهش می دهد.

کنترل آسم در طب سنتی
در طب سنتی برای کنترل بیماری آسم یا همان تنگی نفس تمهیداتی اندیشیده شده است؛ برخی غذاها ها باید حذف شوند، برخی دیگر باید بااحتیاط مصرف شوند و برخی به درمان آسم کمک خواهند کرد؛ با ما همراه باشید...

اینفوگرافی خواص گلابی
گلابی یک میوه آبدار، خوش طعم و پرخاصیت است که خدمت زیادی به سلامتی ما می کند. در این اینفوگرافی به گوشه ای از خواص آن می پردازیم. با ما همراه باشید.

آشنایی با روش تهیه نان پنیر و پیازچه
این دستور یک نوع پخت سریع نان سرشار از طعم پنیر است. برای آن که از نان پنیر و پیازچه بیشترین لذت را ببرید بلافاصله پس از آن که از فر خارج نمودید و سرد شد، میل نمایید.

10 منبع چربی های سالم (1)
مردم نسبت به مضرات چربی ها آگاه شده اند اما لازم است که تفکیکی بین چربی های سالم و چربی های مضر قائل شویم. چون بین این دو گروه چربی تفاوت زیادی وجود دارد. در این مطلب قصد داریم شما را با ده منبع خوب چربی های مفید آشنا کنیم.

تغذیه در کسانی که پرتودرمانی می کنند
مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، ویتامین A، ویتامین E، ویتامین C و ... به افراد تحت پرتودرمانی کمک می کند تا بتوانند سریع تر بهبودی خود را به دست آورند.

سیب زمینی سرخ کرده سالم در فر + تصاویر
عاشق سیب زمینی سرخ کرده هستید اما از چربی زیاد آن می ترسید؟ می خواهید تغذیه سالمتری داشته باشید؟ در این صورت می توانید سیب زمینی سرخ کرده تان را به روشی سالم و در فر تهیه کنید.

خواص انجیر برای سلامتی
انجیر با افزایش سروتونین باعث ایجاد سرخوشی و نشاط هر چه بیشتر می شود. یبوست را برطرف کرده و برای استحکام استخوان ها و سلامت دستگاه تنفسی نیز مفید است. در این مطلب قصد داریم شما را با گوشه ای از خواص این میوه خوشمزه آشنا کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

اینفوگرافی نوشیدنی های سم زدا برای کاهش وزن
در اینجا چهار نوشیدنی که بسیار ساده تهیه می شوند آورده شده است. این نوشیدنی ها به هیدراته کردن بدنتان و همچنین کاهش وزن آن کمک می کنند. وقتی بدنتان از سموم خالی باشد کاهش وزن در آن راحت تر انجام می شود.

مقابله با واریس با چغندر و جعفری + روش تهیه
ما قصد داریم در این مطلب در خصوص یک نوشیدنی صحبت کنیم که از چغندر و جعفری تهیه می شود و تاثیر زیادی در بهبود جریان خون و مقابله با این عروق بدشکل دارد. لطفاً با ما همراه باشید.