9 دلیل سرگیجه و غش

کم آبی بدن

بعضی افراد با قرار گرفتن در معرض گرما و عرق ریختن، احساس سبکی سر کرده و یا غش می‌کنند که دلیل آن از دست دادن زیاد آب بدن است. گرما شروع کننده ی یک مسیر در سیستم عصبی است که در نهایت باعث افت فشار خون می شود.
وقتی شما به دلیل گرما و کم آبی بدن احساس سرگیجه دارید، استراحت موجب بهبود عملکرد مغز و قلب شده و احساس بهتری به شما می‌دهد.

غافلگیر شدن ناگهانی و تعجب زیاد

یک غافلگیری ناگهانی مشابه بیرون پریدن ناگهانی دوست‌تان از پشت نیمکت و تبریک تولدتان می‌تواند سیستم عصبی را تحت تأثیر زیادی قرار دهد. در این حالت سیستم عصبی در یک وضعیت فرا محرک قرار می‌گیرد و فشار خون به طور ناگهانی افت می‌کند و منجر به سرگیجه و سبکی سر می شود. حتی در حالت شدید ممکن است فرد حالت تهوع پیدا کرده و غش کند.

ایستادن ناگهانی

زمانی که به طور ناگهانی از یک حالت نشسته، بلند می شوید ، احساس سرگیجه و دیدن لکه‌های تیره می‌تواند رخ دهد و این مشکل به دلیل کاهش ناگهانی فشار خون بروز می یابد و البته موضوع مهمی نیست، ولی اگر بعد از چند ثانیه وضعیت تان بدتر شد و یا این اتفاق زیاد برایتان رخ داد، با پزشک مشورت نمایید.

ریتم غیرطبیعی قلب

بر خلاف غش کردن ناشی از غافلگیر شدن که به آهستگی اتفاق می افتد، غش کردن ناشی از مشکل قلبی مانند آریتمی بسیار سریع رخ می‌دهد تا جایی ممکن است حتی فرد سرگیجه ی اولیه را تجربه نکند و ناگهان غش کند! ضربان نامنظم قلب یا آریتمی به این معناست که قلب شما کندتر و یا تندتر از حالت طبیعی می تپد که به نوبه ی خود بر جریان خونی که به مغز می‌رسد اثر می گذارد.

این نوع غش کردن یا سنکوپ اغلب بدون هیچ علامت هشداردهنده‌ای اتفاق می افتد، طوری که برای مثال فرد هنگام صحبت کردن کاملا ناگهانی غش می‌کند و بعد از بیدار شدن هم این اتفاق را به خاطر نمی‌آورد که بسیار هم نگران کننده است. مشکلات قلبی شایع‌ترین دلیل مرگ ناگهانی هستند.

مشکل دریچه ی قلب

مشکلات دریچه2ای قلب معمولا مادرزادی هستند و به احتمال زیاد در جوانان باعث غش می‌شوند. این در حالی است که در اغلب افراد بالای 60 سال غش کردن ناشی از مشکلات قلبی مربوط به آریتمی می‌شود. مشکلات دریچه‌های قلب می‌تواند جریان خون را محدود کرده و موجب سرگیجه و سبکی سر به ویژه در طول ورزش شوند.

مصرف برخی داروها

داروهای خاصی مثل مسکن ها و داروهای ضد اضطراب می‌توانند موجب بروز سرگیجه و سبکی سر شوند. به این دلیل که فشار خون را کاهش داده و جریان خون به سمت مغز را کند می‌کنند.

در موارد نادری، برخی مردم به بعضی داروها واکنش آلرژیک آنافیلاکسی (واکنش سریع و حاد آلرژیک) نشان می‌دهند که آن هم ممکن است سبب سرگیجه و حتی غش کردن فرد شود. در واکنش های آلرژیک شدید، رگ های خونی گشاد شده و فشار خون کاهش پیدا می‌کند و خونرسانی به مغز کندتر صورت گرفته و فرد دچار سرگیجه و غش می شود.

ابتلا به سکته‌ی مغزی

اگر شما احساس سرگیجه یا سبکی سر را به همراه ضعف عضلانی، مشکلات تکلم و بی‌حسی و سوزن سوزن شدن بدن تجربه کردید، احتما دچار سکته‌ی مغزی شده‌اید.

از قلم انداختن ناهار

کاهش قند خون و نیاز شدید مغز به گلوکز حالت سرگیجه و سبکی سر را به فرد القا می‌کند. اغلب افرادی که در طول روز مصرف یک وعده‌ی غذایی را نادیده می گیرند، این احساس را تجربه می‌کنند. به ویژه در افراد دیابتی و کسانی که داروهای کاهنده ی قند خون مصرف می‌کنند سرگیجه می‌تواند نشانه@ی افت بسیار شدید گلوکز خون باشد که می‌تواند به تشنج و بی‌هوشی نیز منجر شود.

ابتلا به آنفلوآنزا

در صورت ابتلا به ویروس آنفلوآنزا، میل فرد برای خوردن و آشامیدن کاهش می‌یابد و حتی ممکن است احساس نیاز به مواد غذایی نیز نداشته باشد، در حالی که بدن به شدت نیازمند مایعات و خوراکی‌هاست و در صورت عدم توجه، فرد احساس سرگیجه و سبکی سر را تجربه می‌کند.