چطور هر روز در بهترین وضعیت خودمون باشیم؟

تکاپوی انسان ها برای خوب بودن در ارتباط مستقیم با تمام اعمالی است که در طول زندگی خود انجام می دهند. به منظور رساندن خوشی و لذت در زندگی به بالاترین میزان ممکن، دانش آموزان باید قادر به تشخیص تفاوت های میان خوبی های مادی و خوبی های معنوی بشویم.

در شرایطی که بیشتر خانه های شهری تبدیل به آپارتمان های کوچک و به دور از فضاهای شاد شده است، حداقل کاری که دانش اموزان می توانند برای تأمین بهداشت جسمی و روحی خود انجام دهند، ایجاد فضای شادی بخش می باشد.

تکاپوی انسان ها برای خوب بودن در ارتباط مستقیم با تمام اعمالی است که در طول زندگی خود انجام می دهند. به منظور رساندن خوشی و لذت در زندگی به بالاترین میزان ممکن، دانش آموزان باید قادر به تشخیص تفاوت های میان خوبی های مادی و خوبی های معنوی بشویم.

این در حالی است که دانش آموزی که حقیقتاً برای خوب بودن و قرار گرفتن در بهترین وضعیت تلاش می کند، به خوبی می داند که چه امر خطیری را در پیش روی دارد، و همواره برای رسیدن به مدارج بالاتر در این خصوص از هیچ تلاشی مضایقه نمی کند.

امروز نکات ساده ای رو بهتون یاد می دم تا ببینید خوب بودن در کارها و خوب به نظر رسیدن خیلی هم سخت نیست.

1 - صبح زود از خواب بیدار شوید. می گویند سحرخیز باش تا کامروا باشی. من می گویم سحرخیز باش تا موفق باشی. وقتی همه در خواب ناز هستند، یک دانش آموز فعال برای بهبود آینده خود تلاش می کند و با دید باز به شرایط می نگرد از جمله چطور درس بخوانم، به چه درس و کتابی بیشتر علاقه دارم، شغل و حرفه مورد علاقه من چیست؟ و ....

2 - به کاری که می کنید به عنوان یک دانش آموز عشق بورزید. اگر در رشته مورد علاقه خود تحصیل نکرده باشید، هرگز به اوج نخواهید رسید و در آینده حتی فعالیت در آن رشته را دوست نخواهید داشت وشاید آن را کنار بگذارید.

 3 - همیشه در پی آموختن باشید. سال گذشته چه تعداد کتاب مطالعه کردید؟

4 - خشم خود را بخوابانید. در این دنیای بزرگ هیچ چیز به اندازه عصبانیت  انرژی یک فرد را تلف نمی کند. عصبانیت جلوی افکار مثبت و خلاق را می گیرد.

5 -  از موانع سر راه برای خودتان نردبان بسازید. اجازه ندهید یک مانع شما را از ادامه راه باز بدارد، آن قدر پافشاری کنید تا پیروز شوید. آن وقت به یک قدرت فکری و شخصیتی برتر تبدیل خواهید شد.

6- نه، را به " هنوز نه "  تعبیر کنید. فکر نکنید کلمات را با گوش هایتان می شنوید، ذهن شما این وظیفه را بر عهده دارد. برداشتی که از کلام اطرافیانتان می کنید، تاثیر بسزایی روی سرنوشت شما دارد. مثبت اندیشتر باشید تا ناکامی در شما غلبه نکند.

7 - مدت زمان تماشای برنامه های تلویزیون را به حداقل برسانید مخصوصا موقع امتحانات و آماده شدن برای شرکت در کنکور. هیچ کس با تماشای تلویزیون به موفقیت نرسیده است. در وقت خود صرفه جویی کنید. آن را به هدر ندهید!

8 - هر روز صبح بیست دقیقه مطالعه کنید. مطالعه زمینه را برای دست یابی به درک عمیق تر مسائل فراهم می کند. از راه مطالعه می توانید با افکار و عقاید دیگران آشنا شوید و به سرعت آن ها را به فرمولی برای رسیدن به موفقیت تبدیل کنید. مطالعه، شانس دست یابی به موفقیت را افزایش می دهد، با مطالعه بیشتر پی به علایق خود خواهید برد و به رشد و شکوفایی خواهید رسید.

9 - هر روز صبح بیست دقیقه بنویسید. حتما می پرسید درباره چه مطلبی بنویسم: هر چه دوست دارید. اگر ایده ها و افکارتان را روی کاغذ بیاورید، هیچ ابهامی باقی نمی ماند. مثلا کارهایی که در روز دوست دارید انجام دهید را بنویسید و ببینید توانسته اید به کدام یک از آنها آن به طوری که مورد رضایتتان باشد، عمل کنید.

10  - با کسانی که دوستشان دارید تماس بگیرید و به آنان بگویید چقدر دوستشان دارید، تا می توانید محبت کنید.

11  - به خودتان بگویید که بهترین هستید.  محمدعلی کلی هزاران بار به خودش گفته بود: در این دنیا هیچ کس برتر از من نیست . میلیون ها نفر دیگر هم معتقد اند کسی بهتر از او وجود ندارد. او به این جایگاه رسیده، زیرا در تمام طول راه این جمله را با خودش تکرار کرده است. شما هم امتحان کنید و همیشه کلمات مثبت بکار ببرید.(من می توانم موفق باشم و ...)

بخش مرکز یادگیری سایت تبیان

تهیه: مرجان سلیمانیان، تنظیم: نیلوفر یاقوتی