فرد عبوس در معرض خطر جدی افسردگی

به گزارش تبیان امان الله قرایی مقدم جامعه شناس در گفت‌وگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت:معمولا فردی که چهره شادی دارد در دوست یابی موفق تر است و فشارهای زندگی کمتر روی آن تاثیر می‌گذارد. از طرفی دیگر معمولا کسانی که چهره خندان دارند در انتقال پیام شادی به دیگران موثر هستند.

وی افزود: ناراحتی های شدید و طولانی مدت می تواند نشانه غم و اندوه باشد.

قرایی مقدم در ادامه با اشاره به اینکه شادی به این معنانیست که افراد همه چیز را شوخی بگیرند عنوان کرد: غرق شدن در فضای غم و اندوه باعث انزوا و افزایش مشکلات می‌شود.فردی که عبوس است بیشتر در معرض افسردگی و انزوا است.

وی گفت:صبر اساسی ترین راه های مبارزه با غمگینی است.و سعی کنید کارهایی انجام دهید که به شما آرامش می‌دهد.