افراد عبوس در معرض خطر جدی افسردگی

امان الله قرایی مقدم جامعه شناس  اظهار داشت:معمولا فردی که چهره شادی دارد در دوست یابی موفق تر است و فشارهای زندگی کمتر روی آن تاثیر می‌گذارد. از طرفی دیگر معمولا کسانی که چهره خندان دارند در انتقال پیام شادی به دیگران موثر هستند.

به گزارش تبیان به نقل از باشگاه خبرنگاران وی افزود: ناراحتی های شدید و طولانی مدت می تواند نشانه غم و اندوه باشد.

قرایی مقدم در ادامه با اشاره به اینکه شادی به این معنانیست که افراد همه چیز را شوخی بگیرند عنوان کرد: غرق شدن در فضای غم و اندوه باعث انزوا و افزایش مشکلات می‌شود.فردی که عبوس است بیشتر در معرض افسردگی و انزوا است.

وی گفت:صبر اساسی ترین راه های مبارزه با غمگینی است.و سعی کنید کارهایی انجام دهید که به شما آرامش می‌دهد.