والیبال
والیبال یک ورزش گروهی است. در این بازی، بازیکنان دو تیم در دو سوی یک تور جای می گیرند. بازیکنان سعی می کنند توپ را با گذراندن از تور، در زمین تیم مقابل فرود آورند. والیبال یک بازی خوب و جذاب است که بچّه ها کمتر با آن آشنا هستند. بیایید والیبال بازی کنیم!
نام قبلی والیبال:
ورزش والیبال، مدّتی مینتونت نامیده می شد.والیبال در سال 1895 میلادی یعنی چهار سال پس از تولّد بسکتبال ابداع شد.
شهرت جهانی والیبال:
والیبال پس از المپیک 1964 توکیو شهرت جهانی پیدا کرد. چون در این زمان، برای اولین بار در برنامه بازی های المپیک قرار گرفته بود. والیبال تقریباً در تمام دنیا بازی می شود. اما در شرق آسیا، برزیل و ایتالیا محبوب تر است.
والیبال در ایران:
ورزش والیبال را در سال 1299 شمسی یعنی 91 سال قبل آقای میر مهدی ورزنده به ایران آورد. والیبال یعنی چه ؟ والیبال از دو بخش اصلی والی و بال تشکیل شده است . بال یعنی توپ و والی یعنی رفت و برگشت. پس والیبال یعنی رفت و برگشت توپ.
تکنیک های والیبال:
- پنجه
- ساعد
- انواع اسپک
- انواع دفاع
- انواع سرویس
اندازه های زمین:
- طول زمین والیبال 18 متر و عرض آن 9 متر است.
- طول تور 5/9 و عرض آن 1 متر است و سوراخ های مربّع شکل دارد.
- وزن توپ والیبال 250 تا 280 گرم است.
- هر تیم 12 بازیکن دارد. یعنی شش نفر اصلی و شش بازیکن ذخیره.
مینی والیبال :
بازی مینی والیبال، همان بازی والیبال است؛ با این تفاوت که در اندازه های کوچک انجام می گیرد. تعداد بازیکنان هر تیم هم پنج نفر است. یعنی سه نفر اصلی و دو نفر ذخیره.
طولانی ترین بازی والیبال:
تیم ملّی والیبال جوانان کانادا طولانی ترین بازی والیبال جهان را انجام داده است. این تیم با برگزاری یک مسابقه ی 25 ساعته و 11 دقیقه ای رکورد طولانی ترین بازی والیبال جهان را به دست آورد.
والیبال و بدن ما:
برای بازی والیبال، باید قدرت، سرعت، دقّت و چابکی داشته باشیم. ورزشکاران این رشته باید با پرش های بلند، شیرجه های دقیق و تغییر مسیرهای ناگهانی، امتیاز بگیرند.
تیم والیبال نوجوانان ایران:
تیم والیبال نوجوانان ایران با پیروزی در برابر چین به مقام قهرمانی رقابت های والیبال نوجوانان آسیا دست یافت. تیم والیبال نوجوانان به بازی های المپیک نوجوانان سنگاپور هم راه یافته است. این تیم، پنج بار قهرمان آسیا شده است.