زیبایی بعد از دهه 40

آنهایی که به چهل سالگی رسیده اند، می گویند سن غریبی است، انگار در وسط راه قرار گرفته ای، طراوت و نشاط و انرژی جوانیت را نداری، اما احساس می کنی کلی کارهای انجام نشده در راه داری، شاید این سن برای بانوانی که یک عمر زیبا بودند و لطافت پوست و غمزه ی چشمانشان، شهره عام و خاص بود؛ روزگار زیاد جالبی نباشد. اما مگر همه زندگی، زیبایی ظاهر است؟ اتفاقا اکسیری که همه بعد از چهل سالگی بدان نیاز مبرم دارند، زیبایی درونی است!

زنانی وجود دارند که بدون وسواس در مورد زیبایی با تلاش و کار به سلامتی خود می اندیشند و با وجود لکه های پوستی و چند کیلو اضافه وزن به دنبال زیبایی درون و آرامش هستند .
این زنان با پوست و جسم خود راحت هستند که همین اطمینان خاطر برای آنان زیبایی به ارمغان می آورد . ایجاد اعتماد و سلامتی برای روح و جسم ، رمز واقعی زیبایی است .

یک زن 43ساله در این مورد می گوید : اینکه من خودم باید موجبات شادی خودم را فراهم کنم کمی ناامید کننده است .اما خود ما هستیم که می توانیم انتخاب کنیم در یک نقطه ساکن شویم و یا اینکه نفس عمیقی کشیده و به حرکت ادامه دهم، او روزهایی که هوا خوب است ، پیاده روی و اسکیت می رود.
وی می گوید : کلاس موسیقی و کلاس های هنری می توانند خلاقیت را تحریک کنند چون آرام بخش هستند و به ما دید زیبا بینی می دهند . او می گوید : «به عقیده من هرگز برای یادگیری کاری جدید دیر نیست . هر قدر چیزهای جدید را تجربه کنید ، به همان میزان وضعیت بهتری خواهید یافت و دنیا را زیباتر می بینید. »

رؤیا هشت سال پیش ازدواج کرده است . وقتی فهمید به سرطان سینه مبتلا شده که پسرش یک سال داشت . اکنون سرزنده است و توانسته روحیه اش را حفظ کند .

او می گوید : « وقتی بدانید که فقط چند سال زنده هستید هر لحظه برای شما ارزشمند می شود . من حتی یک لحظه از زندگیم را نیز هدر نمی دهم . فکر می کنم که سلامتی یعنی داشتن تعادل در زندگی  ، بین آنچه واقعاً دوست دارید انجام دهید و آنچه باید انجام بدهید . یافتن این تعادل کار ساده ای است . یکی آواز را دوست دارد و یکی ورزش، مهم این است که کاری که دوست دارید را انجام دهید و زندگی را برای خودتان زیبا کنید » . او وقت زیادی را صرف ورزش می کند و اکنون در حال اخذ گواهینامه مربیگری است . رسیدن به بقیه زنان و عقب نبودن از آنها درخشندگی شخصیت او است . او به تازگی داوطلبانه در برنامه ای شرکت می کند که به زنانی که به تازگی مشخص شده مبتلا به سرطان سینه هستند ، اطلاعات و دلگرمی می دهند . برای این بانو زیبایی فراتر از آن چیزی است که در یک عکس پدیدار می شود و می گوید : وقتی می خواهم کارهایم را انجام دهم ، خوشحالم که می توانم به عنوان یک مادر ، یک همسر ، یک دوست و یک ورزشکار کارم را به نحو احسن انجام دهم .
ریحانه 45ساله و مشاور تربیتی است ، متأهل و مادر دو فرزند 10 و 16ساله است و از جمله کسانی است که باعث می شود شما احساس آرامش  و خوشحالی کنید . او به کمک کسانی می شتابد که نیاز به پشتیبانی دارند . در همین حین یک مادر مسؤول نیز هست . و می گوید : «لذتی که از کمک به دیگران به من دست می دهد غیرقابل سنجش است . نمی توانم تا این حد از چیز دیگری لذت ببرم » . به عقیده او هیچ چیز به اندازه منظره کارهای یک زن ، او را زیبا نمی کند و می گوید : «زیبایی درونی یک احساس است که تاریکترین لحظات را روشن می کند . »
او در حالی که قبول دارد ظاهرش دیگر شبیه آن وقتی نیست که به دبیرستان می رفت ، وزن او خیلی بیشتر از چیزی است که تصور می کرده می گوید : زندگی بسیار زیباست . او به آینده خوش بین بوده و نمی خواهد به عقب باز گردد .
حرف ما این بود که شاید باید به دنبال راه های زیبا شدن درونمان  بگردیم، حال یا با کمک کردن به دیگران و یا با خلق زیبایی و هنر، مهم این است که هر لحظه برای زیباتر شدن زندگیمان تلاش کنیم.