در استخر و حمام عمومی پابرهنه راه نروید
با شوق و علاقه وسایل شنایتان را برمیدارید و به استخر میروید، میخواهید پیش از ورود دوش بگیرید که ناگهان میبینید دمپاییهایتان را فراموش کردهاید. مجبور میشوید روی نوک انگشتان حرکت کنید تا پایتان به چیزی برخورد نکند.
نگران چه چیزی هستید؟ قارچ، زگیل، کسی چه میداند در این محیط همیشه مرطوب، چه چیزهای دیگری میتواند باشد. چِندشآور است. البته فراموش کردن دمپاییها عمدی نبوده است!
در استخر و رختکن پابرهنه نباشید. پاهایتان را پس از شستن کاملا خشک کنید و هنگامی که ایستادهاید تا لباس های تان را بپوشید هم پابرهنه نباشید
بدترین اتفاقی که میتواند بیفتد چیست؟ اگر دمپاییهایتان را فراموش کنید، خیلی خیلی بدشانس خواهید بود اما چیزی که واقعا نمیخواهید اتفاق بیفتد این است که چیزی در اتاق رختکن یا زیردوش بریدگی روی پوستتان ایجاد کند: تاول یا جوشی که روی پوستتان دارید به یک لبه کف پوش زیر دوش برخورد کرده یا روی یک ناخن کنده شده پا میگذارید و این تاول پاره میشود. این ناخن پر از میکروب است و شما ممکن است دچار عفونت بدی شوید که حتی نیاز به مداوای بیمارستانی داشته باشد. البته این یک رویداد شایع در بسیاری از استخرهای عمومی نیست.
متاسفانه هم امکان عفونتهای قارچی وجود دارد مانند بیماری پای ورزشکار و هم عفونتهای ویروسی مانند زگیل. این بیماریها در محیطهای مرطوب خوب میمانند و میتوانند روی پوستتان نشسته و در نهایت حتی اگر بریدگی یا زخم بازی هم نداشته باشید، حضور وحشتناکشان را اعلام کنند.
همینطور اگر عادت دارید گاهی کفشهای عرقی فرد دیگری را به پا کنید، احتمال ابتلا به این بیماریها وجود دارد.
البته خوشبختانه درمان این دو تا حدودی ساده است؛ چند هفته استفاده از پماد مخصوص برای مبارزه با بیماری پای ورزشکار و جراحی لیزر برای برداشتن زگیل. البته باز هم بهتر است پیشگیری کنید تا مبتلا نشوید.
سعی کنید وسایل استخر یا باشگاه ورزشی تان را سروقت حاضر کنید تا عجله باعث فراموشی چیزی نشود.
هستند کسانی که با جوراب زیر دوش میروند، روی حوله میایستند و یا حتی پاهایشان را با کیسههای پلاستیکی میبندند. اما شما کافیست پابرهنه نباشید، پاهایتان را پس از شستن کاملا خشک کنید و هنگامی که ایستادهاید تا لباسهایتان را بپوشید هم پابرهنه نباشید.
نویسنده: هدی بانکی