تبیان، دستیار زندگی
به طور طبیعی حافظ قرآن، نام سوره ای كه هر آیه در آن وجود دارد را می داند...
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

توصیه ها و تذكرات(2)
توصیه ها و تذكرات (2)

9- حفظ شماره آیات و صفحه:
به طور طبیعی حافظ قرآن، نام سوره ای كه هر آیه در آن وجود دارد را می داند؛ اما نباید وقت و فكری را برای حفظ شماره آیات صرف كنیم.

به این مثال توجه كنید:

«كسی به اتاقی رفته كه در آن اتاق، انواع طلا و جواهرات و اشیای كم بهاتری نظیر نقره وجود دارد. اگر فردی كه به آنجا رفته، به جای طلا و اشیای گرانبها تر، نقره و اشیای معمولی را برداشت قطعاً مورد نكوهش عاقلان قرار می گیرد.»

كسی كه سراغ حفظ قرآن می رود ولی به جای این كه تمام وقت و ذهن خود را مشغول حفظ آیات نورانی قرآن كند، به حفظ شماره آیه، شماره صفحه قرآن، چپ و راستی صفحه ای كه آیه در آن قرار گرفته و مواردی از این دست بپردازد به مراتب بیشتر مورد نكوهش افراد عاقل قرار می گیرد.


هنگام حفظ قرآن تمام وقت و حواس خود را معطوف به حفظ آیات بكنیم. پس از مدتی و با مرور مداوم آیات، كم كم شماره آیات در ذهن جای می گیرد. البته برای به خاطر سپردن بهتر شماره آیات (كه تأثیر اندكی هم در تثبیت حفظ قرآن دارد) می توان آن ها را به دسته های پنج تایی تقسیم كرد و شماره هر آیه را در آن دسته پنج تایی در نظر گرفت. در صورتی كه مرور محفوظات به طور دقیق صورت گیرد، با گذشت زمان اندكی، شماره آیات در ذهن تثبیت می شود.


در باره حفظ شماره صفحه و مواردی از این دست باید گفت چنین چیزی شبیه حفظ شماره آیات است؛ همچنین اگر نسخه ای دیگر از قرآن متداول شود كه ترتیب صفحات و شماره آن ها و محل قرار گرفتن آیات در آن ها متفاوت با نسخه های متداول فعلی قرآن باشد، لازم است حافظ در ذهنیات خود تغییر ایجاد كند.


10- خوراكی های مفید و مضر برای حفظ قرآن:
استفاده از خوراكی های مختلف در تقویت یا تضعیف قدرت حافظه انسان اثبات شده است، به خصوص افراط و تفریط در بعضی از خوراكی ها تأثیر چشمگیرتری دارند.

به طور خلاصه مهم ترین خوراكی های مفید برای حافظه و بخصوص حفظ قرآن عبارت اند از:

1- خوردن شیرینی جات به خصوص عسل، كشمش و حلوا
2- خوردن شیر و ماست
3- خوردن برخی از غلات مثل عدس و جوانه گندم
4- نوشیدن آب زمزم

و مهم ترین خوراكی های مضر برای آن عبارت اند از:

1- خوردن ترشیجات
2- خوردن غذای بسیار داغ
3- خوردن پنیر فراوان بدون گردو
4- زیاده خواری


11- سایر عوامل مفید و مضر برای حفظ قرآن:
عوامل متعددی در این باره ذكر شده كه برخی از آن ها مهم تر به نظر می رسد.

از جمله عوامل مفید می توان اشاره كرد به:


1- مداومت بر اعمال صالح و شایسته
2- قرائت قرآن و به خصوص آیه الكرسی
3- روزه گرفتن
4- فراوان صلوات فرستادن
5- برنامه ریزی داشتن در كارها
6- تمیزی دهان و مسواك زدن 
7- ورزش كردن
8- خواندن دعای «یا حی یا قیوم؛ فلایفوت شیئاً علمه و لایؤوده» بعد از نماز صبح.
9- خواندن دعای حافظه:
سبحان من لایعتدی علی اهل مملكته؛ سبحان من لایأخذ اهل الارض بالوان العذاب؛ سبحان الرؤوف الرحیم. اللهم اجعل لی فی قلبی نورا و بصرا و فهما و علما؛ انك علی كل شیء قدیر.

و از جمله عوامل مضر عبارت است از:

1- مداومت بر اعمال فاسد و ناشایست
2- رعایت نكردن ادب پدر، مادر و استاد
3- خندیدن با صدای بلند

پرسش:
1- سه مورد از خوراكی ها و عوامل مفید در حفظ قرآن را ذكر كنید.
2- چهار مورد از خوراكی ها و عوامل مضر در حفظ قرآن را ذكر كنید.
3- چرا حفظ شماره آیات و صفحات برای حافظ قرآن ضروری نیست؟
4- رابطه بین مصحف حفظ و مرور را بیان كنید.

توصیه ها و تذكرات (2)

توصیه ها و تذكرات (2)

توصیه ها و تذكرات (2)
توصیه ها و تذكرات (2)
توصیه ها و تذكرات (2)

توصیه ها و تذكرات (2)


مرکز یادگیری سایت تبیان

تنظیم: علی سرمدی

منبع: سایت رشد