11 عامل عجیب تشدیدکننده آلرژی

پروتئین‌های گرده مانند

بعضی از میوه‌ها و سبزیجات خام مانند سیب، سیب‌زمینی و طالبی پروتئین‌های سطحی دارند که سبب ایجاد علائم آلرژی در بدن افراد حساس می‌گردند.
این پروتئین‌ها سبب بروز علائمی مانند عطسه، سرفه و خارش گلو می‌شوند.

لنزهای تماسی

شاید شما فکر می‌کنید استفاده از لوازمی که موجب ایجاد پوشش روی چشم‌هایتان می‌شود، سبب کاهش خارش و اشک ریزش در فصول گرده افشانی می گردد، اما باید بدانید پوشاننده هایی نظیر لنزهای تماسی چشم خود می‌توانند محرک بروز آلرژی در شما شوند.
لنزها به شدت توسط گرده گیاهان، دود ماشین آلات و موجودات بسیار ریز هوا آلوده می‌شوند. اگر اصرار به استفاده از لنزهای تماسی دارید، حداقل از نوع یک بار مصرف آن استفاده نمایید.

روزهایی که باد می‌وزد، بدترین روز برای افراد مبتلا به آلرژی است، زیرا گرده‌ها به شدت در محیط پراکنده می‌شوند.

استرس

محققان طی یک بررسی بر روی افراد مبتلا به تب یونجه دریافتند، کسانی که دچار استرس شدید هستند بیش از دیگران در معرض ابتلا به آلرژی‌ها قرار دارند.

تب یونجه عبارت است از یک واکنش حساسیتی به مواد حساسیت‌زای موجود در هوا که چشم‌ها، بینی ، سینوس‌ها، گلو و لوله‌های برونشی موجود در ریه‌ها را گرفتار می‌کند.
نام این بیماری گمراه کننده است، زیرا یونجه باعث واکنش حساسیتی نمی‌شود و در این بیماری تبی وجود ندارد.
این بیماری بیشتر در فصل گرده افشانی گیاهان تشدید می‌شود و با پایان آن فروکش می کند.

الکل

نوشیدن مشروبات الکلی می‌تواند در برخی افراد موجب بروز علائم شدید آلرژی شود.
آنچه به عنوان یک آلرژن (ماده آلرژی‌زا) در مشروبات الکلی وجود دارد، سولفیت است. سولفیت می‌تواند باعث گرفتگی شدید بینی شود.

مصرف داروی اشتباه

مصرف آنتی‌هیستامین‌ها می‌تواند عطسه، خارش و سایر علائم آلرژی را تسکین دهد. اما استفاده از یک داروی اشتباه به جای داروهای آنتی‌هیستامین می‌تواند به شدت آلرژی بیفزاید، مثلا منجر به تورم بیش از حد بینی شده و به دنبال آن مشکلات دیگری را ایجاد می‌کند.

اشیای معطر

هر شی معطری می‌تواند سبب تحریک پوشش پلک چشم و بینی شود. اشیایی نظیر شمع‌های معطر، شیشه‌های ادکلن (هر چند که تهی از عطر باشند) و...، حساسیت شما را تشدید خواهند کرد.

کلر

شنا در استخر حاوی کلر و یا حتی نشستن در نزدیکی استخر می‌تواند سبب تشدید آلرژی شود.
کلر یک گاز به شدت محرک است. زمانی که شما بوی کلر را حس می‌کنید، به این معنی است که این گاز وارد بدن شما شده است.
استخرهای سرپوشیده به مراتب آلرژی‌زاتر از استخرهای سرباز خواهند بود.

لباس‌های ضخیم

حتما لباس های پشمی و ضخیم تان را بعد از هر بار استفاده بشویید، زیرا این نوع لباس‌ها بهترین وسیله برای به دام انداختن مواد ریز حساسیت‌زا نظیر گردوخاک، مایت‌ها و ... هستند.
بهترین راه نگه داشتن این گونه لباس‌ها، نگه داشتن آن‌ها در پارچه‌های نخی است.

استحمام نکردن

دانه‌های گرده گیاهان، گردوغبار هوا و میکروب‌های آلرژی‌زا نه تنها به لباس ها، بلکه به پوست بدن ما نیز می‌چسبند.
یک دوش صبحگاهی، تمام این مواد آلرژن را از شما دور خواهد کرد، در نتیجه روز بهتری خواهید داشت.

آب و هوا

احتمالا آلرژی شما در روزهای بسیار آفتابی و خشک، بارانی و روزهایی که باد می‌وزد، تشدید می گردد. آیا می دانید چرا؟ زیرا این شرایط، وضعیتی ایده ال برای انتشار دانه‌های گرده گیاهان است.
روزهایی که باد می‌وزد، بدترین روز برای افراد مبتلا به آلرژی است، زیرا گرده‌ها به شدت در محیط پراکنده می‌شوند.
روزهایی که باران ملایم می بارد نیز دشمن افراد مبتلا به حساسیت‌های فصلی است، زیرا سبب پخش شدن آلرژن‌ها (مواد آلرژی‌زا) می گردد.
بهترین شرایط برای افراد مبتلا به آلرژی زمانی است که باران شدید شروع به باریدن می‌کند، زیرا این نوع بارش سبب پاک‌سازی و فرونشستن مواد آلرژی‌زا خواهد شد.

سیگار کشیدن

بررسی‌ها نشان می‌دهد میزان هیستامین موجود در بدن افراد سیگاری افزایش می‌یابد. هیستامین ماده‌ای است که در اثر ورود مواد حساسیت‌زا به بدن، توسط سلول‌های سیستم ایمنی تولید شده و موجب تورم، قرمزی و خارش شدید پوست می‌گردد.