وقتی که ریزش مو ارثی نیست
این ژنتیک برای مردها قوی تر است!
در مردانی که ریزش موی شدید و یا نازک شدن یکباره موها را تجربه می‌کنند، در حالی که هیچ علت بالینی خاصی برای آن پیدا نشده، به احتمال زیاد پای ژنتیک و وراثت در میان است. در حقیقت می‌توان گفت بیشتر ریزش موها در مردان وراثتی است. یک مرد می‌تواند این ژن را از پدر یا مادر خود و یا از هر دو به ارث ببرد و معمولا شروع این ریزش مو در آقایان دوران بلوغ است، چرا که هورمون‌های جنسی خاصی شروع کننده این ریزش مو هستند.
اگر بخواهیم علمی‌تر نگاه کنیم، مجرم اصلی در ریزش موی وراثتی آقایان به آنزیم 5 آلفا ردوکتاز برمی‌گردد که وظیفه تبدیل هورمون تستوسترون به دی هیدروتستوسترون (DHT) را بر عهده دارد.
دی هیدروتستوسترون، اندازه و تعداد فولیکول‌های مو در مردان دارای استعداد ژنتیکی را کاهش می‌دهد و مشکل آنجاست که فولیکول‌های کوچکتر، موهای کوتاه‌تر و نازک‌تری را تولید می‌کنند.
اما در برخی موارد، علت‌های دیگری برای ریزش مو وجود دارد، مخصوصا در مواردی که موهای شما بعد از یک دوره زندگی معمولی و سلامت به یکباره شروع به ریختن می‌کند، به احتمال زیاد پای عوامل غیر وراثتی و غیر ژنتیکی در میان خواهد بود.
عوامل هورمونی
همانطور که هورمون‌های جنسی مهم‌ترین نقش را در ابتلا به طاسی مردانه و زنانه بر عهده دارند، برخی تغییرات هورمونی می‌تواند شروع کننده ریزش مو باشد؛ برای مثال دوران‌هایی مانند بارداری، زایمان و شیردهی، قطع مصرف قرص‌های ضد بارداری و شروع دوران یائسگی همگی دوران‌هایی با تغییرات جدی در هورمون‌های زنانه اند که می‌توانند تغییرات قابل توجهی در وضعیت موها را به دنبال داشته باشند.
برنامه غذایی، تاثیرات مهمی بر حجم موها، رشد موها و نیز شفافیت موها دارد. مصرف مواد غذایی غنی از آهن و پروتئین مانند گوشت قرمز، محصولات لبنی کم چرب که غنی از کلسیم‌اند، مصرف روزانه میوه و سبزی تازه، مهم‌ترین توصیه ما برای پیشگیری از ریزش مو هستند
بیماری‌ها
ریزش در خیلی از موارد می‌تواند علامتی از یک بیماری زمینه‌ای باشد. برای مثال:
مشکلات تیروئیدی
بیماری‌های تیروئید یکی از شایع‌ترین علت‌های ریزش مو هستند. پرکاری و کم کاری تیروئید می‌توانند به ریزش بیش از حد موها منجر شوند. اما خوشبختانه ریزش موی ناشی از بیماری‌های تیروئیدی با پیگری درمان‌های مربوطه پایان خواهد پذیرفت.
تریکوتیلومانیا (Trichotillomania)
تریکوتیلومانیا نوعی ناهنجاری عصبی است که از اختلال در کنترل پیام‌های عصبی ناشی می‌شود. این بیماران بی‌اختیار موهای خود را می‌کنند و تداوم این وضعیت به کاهش موهای فرد منجر خواهد شد. افراد مبتلا به این اختلال، علاقه شدیدی به کندن موهای سر، موهای بینی، مژه ها، ابرو ها و سایر قسمت‌های بدن خود دارند.
آلوپسی آره آتا
در بیماری آلوپسی آره آتا، سیستم ایمنی بدن به فولیکول‌های مو حمله کرده و با از بین بردن فولیکول‌ها به ریزش موی تکه ای در پوست سر منجر خواهد شد.
عفونت‌های پوست سر
عفونت‌هایی مانند عفونت‌های قارچی می‌توانند با درگیری پوست و مخصوصا پوست سر به ریزش مو منجر شوند. زمانی که این عفونت درمان شود، رشد موها به حالت اولیه و طبیعی بر خواهد گشت.
سایر بیماری‌های پوستی
بیماری‌هایی که به زخم های پوستی منجر می‌شوند، مانند بیماری لیکن پلان و برخی انواع لوپوس می‌توانند به ریزش موی دائمی در برخی نقاط زخمی منجر شوند.
کم خونی
کم خونی فقر آهن را همه می شناسند. لازم است بدانید هر عارضه ای از این بیماری برمی آید. در خیلی از موارد، ریزش موی بسیار شدید هم علتی جز کم خونی فقر آهن نخواهد داشت.
درمان‌های دارویی
ریزش مو می‌تواند یکی از عوارض مصرف داروها باشد، مانند داروهای رقیق کننده خون، مکمل ویتامین A، برخی داروهای آرتریت، ضد افسردگی ها، داروهای نقرس، برخی داروهای قلبی، داروهای فشار خون و نیز قرص‌های ضد بارداری.
در صورتی که ریزش موی شما به دلیل مصرف دارویی خاص است، تنها پزشک است که می‌تواند با جایگزین کردن این دارو با داروی دیگر به ریزش موی شما پایان دهد. پس هرگز خودسرانه مصرف دارو را قطع و یا عوض نکنید.
عفونت‌هایی مانند عفونت‌های قارچی می‌توانند با درگیری پوست و مخصوصا پوست سر به ریزش مو منجر شوند. زمانی که این عفونت درمان شود، رشد موها به حالت اولیه و طبیعی بر خواهد گشت
بیهوشی عمومی و عمل جراحی
اگر شما طی ماه های گذشته، جراحی مهمی داشته و طی چند ماه پس از آن افزایش ریزش موها را تجربه کرده اید، لازم است بدانید بیهوشی همراه با عمل جراحی علت اصلی است.
علت آن است که بیهوشی عمومی و جراحی، بدن شما را تحت استرس جسمی شدیدی می‌گذارد که قادر است چرخه زندگی موها را برای دوره ای مختل کند. اما خوشبختانه این ریزش مو موقتی است و بعد از مدتی پایان می پذیرد.
اما چه چیزهایی سلامت موهای ما را تهدید می‌کند؟
سابقه خانوادگی
همانطور که گفتیم خطر ریزش مو با داشتن سابقه خانوادگی در ریزش مو و طاسی بیشتر خواهد شد. وارثت شما تعیین خواهد کرد که موهای شما در چه سنی، با چه شدتی و با چه الگویی بریزد.
به بازی گرفتن موها
استفاده بیش از حد از مواد آرایشی و بهداشتی، رنگ موهای مصنوعی و حتی طبیعی، استفاده از لوسیون‌ها، براق کننده ها، فر کردن و صاف کردن موها و خلاصه تمام کارهایی که شما برای زیبایی بیشتر موهایتان انجام می‌دهید سلامت آنها را تحت تاثیر قرار می‌دهد و خطر ریزش مو را در پی خواهد داشت.
استرس
نقش استرس در ریزش مو به قدری مهم و قابل توجه است که آن را می‌توان یکی از علل اصلی ریزش مو در نظر گرفت. اگر شما برای مدتی، تحت فشارهای روحی و عصبی شدیدی قرار داشته اید و بعد از آن ریزش موی شدید را تجربه کرده اید، ما در همین جا علت اصلی آن را استرس بیان می‌کنیم. اما خوشبختانه ریزش موی ناشی از استرس موقتی است و معمولا طی چند ماه وضعیت به حالت اولیه برخواهد گشت.
برنامه غذایی فقیر
برنامه غذایی، تاثیرات مهمی بر حجم موها، رشد موها و نیز شفافیت موها دارد. این امری کاملا واضح و مشهود است. مصرف مواد غذایی غنی از آهن و پروتئین مانند گوشت قرمز، محصولات لبنی کم چرب که غنی از کلسیم اند، مصرف روزانه میوه و سبزی تازه، مهم ترین توصیه ما برای پیشگیری از ریزش مو هستند.
مطالب مرتبط:
استرس و ریزش مو ارتباطی دارند؟
آیا رویش مجدد موها امکان دارد؟
فیلم های مرتبط:
صوت‌های مرتبط:
درمان ریزش مو از زبان استاد خدادادی
درمان ریزش مو از زبان دکتر روازاده
