کوله پشتی 10 درصد وزن بدن باشد

وزن استاندارد کوله پشتی دانش آموزان برای اولین بار در کشور مشخص شد.

همانطور که می دانید سالهاست کارشناسان اعلام می کنند که کوله پشتی مناسبترین وسیله برای دانش آموزان است چون در صورت استفاده صحیح از آن، نیرو به دو طرف شانه‌ها منتقل می‌شود و اثرات منفی کمتری به ستون فقرات وارد می‌شود.

امسال برای اولین بار وزن مناسب آن برای دانش آموزان اعلام شده است. مطابق نتایج به دست آمده ، حداکثر وزن مجاز برای کوله‌پشتی دانش‌آموزان 10 درصد وزن بدن آنها توصیه می‌شود. بنابراین وزن‌های بیشتر کوله‌پشتی‌ها در دانش‌آموزان علاوه بر آنکه به بروز تغییرات منفی در سیستم قلبی – عروقی و تنفسی منجر می‌شود، افزایش معنی‌دار دردهای شانه، پشت و کمر را به دنبال خواهد داشت.

این مطالعه که توسط پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم انجام شده با عنوان برنامه "کوله‌ پشتی سالم" به وزارت آموزش و پرورش ابلاغ شده است. زیرا لازم است والدین و همچنین مسوولان مربوطه در وزارت آموزش و پرورش نسبت به حمل کوله پشتی‌های سنگین‌تر از وزن مجاز توسط دانش‌آموزان حساس باشند.

منبع:خبرگزاری پانا

بخش سفیران تبیان