تبیان، دستیار زندگی
سبز مواد لازم: باقلای سبز پوست گرفته  250 گرم تخم مرغ  5 عدد شوید خشک  یک قاشق سوپخوری آرد  یک قاشق سوپخوری نمک و فلفل و زردچوبه  به مقدار لازم طرز تهیه: باقلای سبز پوست گرفته را باید دو لپه ک...
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

کوکوی باقلا سبز



مواد لازم:

باقلای سبز پوست گرفته250 گرم
تخم مرغ5 عدد
شوید خشکیک قاشق سوپخوری
آردیک قاشق سوپخوری
نمک و فلفل و زردچوبهبه مقدار لازم


طرز تهیه:

باقلای سبز پوست گرفته را باید دو لپه کنید. سپس آن را با یک لیوان آب روی حرارت ملایم بگذارید تا بپزد. بعد آن را در صافی بریزید.

در کاسه گودی 2 عدد از تخم مرغ ها را با آرد مخلوط کنید تا آرد در آن حل شود. بقیه تخم مرغ ها را هم اضافه کنید.

شوید ، باقلا ، نمک ، فلفل و زردچوبه را روی مخلوط تخم مرغ و آرد بریزید (به جای یک قاشق سوپخوری شوید خشک می توانید 2 قاشق سوپخوری شوید تازه خرد شده به مواد اضافه کنید).

مخلوط را در ماهیتانه ریخته و سطح آن را صاف کنید. در ماهیتابه را بگذارید تا کوکو خودش را گرفته و سرخ شود.

سپس با کفگیر آن را برگردانید و بقیه روغن را اضافه کنید و پشت کوکو را هم سرخ کنید.

این کوکو همراه با سبزی پلو بسیار خوشمزه می باشد.

مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.