سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
شانه یخ زده (Frozen shoulder) یک بیماری است که باعث خشکی و درد مفصل شانه می شود. علائم این بیماری معمولا به تندریج شروع شده و با گذشت زمان...
عکس نویسنده
عکس نویسنده
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

وقتی شانه‌تان سفت و خشک می‌شود


شانه یخ زده (Frozen shoulder) یک بیماری است که باعث خشکی و درد مفصل شانه می شود. علائم این بیماری معمولا به تدریج شروع شده و با گذشت زمان بدتر می شوند و معمولا طی یک یا دو سال برطرف می گردند.


بیماری و مشکلات شانه

وقتی در حال بهبودی از یک بیماری و یا روش درمانی هستید که حرکت بازوی دست شما را تحت تأثیر قرار می دهد، مثل سکته مغزی و یا عمل جراحی برداشتن پستان (ماستکتومی)، خطر ابتلای شما به بیماری شانه یخ زده افزایش می یابد.

 

برای درمان بیماری شانه یخ زده بایستی ورزش هاش کششی را انجام دهید و گاهی اوقات نیاز به تزریق داروهای کورتونی و یا داروهای بیحسی به کپسول (پوشش) مفصل شانه است.

 

در درصد کمی از بیماران، عمل جراحی برای شل و آزاد کردن کپسول مفصل شانه انجام می شود که باعث می گردد مفصل شانه راحت تر و آزادانه تر حرکت کند.

 

علائم شانه یخ زده

بیماری شانه یخ زده معمولا به آرامی و طی سه مرحله بروز می کند. هر مرحله می تواند چند ماه طول بکشد.

 

1- مرحله درد: طی این مرحله، هر نوع حرکت شانه باعث بروز درد می شود و دامنه حرکت شانه، شروع به کم شدن می کند.

به احتمال زیاد این مشکل در کسانی که به تازگی شانه خود را برای مدت زمان طولانی حرکت نداده اند بروز می کند، مثلا بعد از عمل جراحی دست یا شانه و یا شکستگی استخوان بازوی دست

2- مرحله یخ زدن: طی این مرحله ممکن است است درد کاهش پیدا کند، اما شانه شما، خشک تر و سفت تر می شود و دامنه حرکت آن نیز به میزان قابل توجهی کم می گردد.

 

3- مرحله گرم شدن (آب شدن یخ): طی این مرحله، دامنه حرکت شانه شروع به بهبودی می کند.

 

در برخی افراد، درد شانه در خواب شب بدتر می شود و گاهی اوقات باعث پریدن فرد از خواب می گردد.

 

بیماری و مشکلات شانه

علل شانه یخ زده

استخوان ها، رباط ها و تاندون هایی که مفصل شانه را تشکیل می دهند، در یک کپسول (پوشش) از بافت همبندی قرار دارند.

 

وقتی که این کپسول در اطراف مفصل شانه، ضخیم و سفت می شود، باعث بروز بیماری شانه یخ زده می گردد که حرکت شانه را کاهش می دهد.

 

پزشکان دقیقا نمی دانند که چرا این بیماری در برخی افراد بروز می کند و در برخی دیگر بروز نمی کند، اگرچه به احتمال زیاد این مشکل در کسانی که به تازگی شانه خود را برای مدت زمان طولانی حرکت نداده اند بروز می کند، مثلا بعد از عمل جراحی دست یا شانه و یا شکستگی استخوان بازوی دست.

 

عوامل خطر شانه یخ زده

اگرچه دلیل قطعی بروز این بیماری معلوم نیست، ولی یک سری عوامل خطر ابتلای به شانه یخ زده را افزایش می دهند.

1- سن و جنسیت فرد

افراد بالای 40 سال بیشتر دچار این بیماری می شوند. این بیماری در زنان بیشتر دیده می شود.

 

2- حرکت ندادن شانه و یا کاهش حرکت آن

کسانی که برای مدت طولانی شانه خود را حرکت نداده اند و یا کمتر آن را حرکت داده اند، بیشتر دچار این بیماری می شوند. عواملی که باعث می شوند شانه را حرکت ندهیم عبارتند از:

- آسیب عضله گرداننده شانه

- شکستگی بازوی دست

- سکته مغزی

- بعد از عمل جراحی شانه و دست

 

3- بیماری جسمی

برخی بیماری ها، ابتلای به شانه یخ زده را افزایش می دهند، مثل:

- دیابت

- پرکاری تیروئید

- کم کاری تیروئید

- بیماری های قلبی عروقی

- بیماری سل

- پارکینسون

 

در مطلب بعدی راه های تشخیص و درمان و جلوگیری از این بیماری را برایتان خواهیم گفت. با ما همراه باشید.

آیلار آرزوگران

بخش سلامت تبیان


مطالب مرتبط:

30 دلیل درد شانه

دردی ‌که بر ‌شانه ‌سنگینی‌ می‌کند

آسیب‌های شانه را جدی بگیرید

ناراحتی ها و مشکلات شانه (1)

ناراحتی ها و مشکلات شانه (2)

20 ورزش مفید برای درد شانه

آیا گردن و شانه‌تان درد می‌کند؟

با گرفتگی شانه چه‌ کنیم؟

مشاوره
مشاوره
اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین