وب سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان
وب سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان
سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
ابتدا سینه مرغ خام را چرخ می‌کنیم. قارچ‌ها را تمیز شسته، آن‌ها را خشک می‌کنیم و به صورت ورقه‌ای برش می‌زنیم و ...
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

آشنایی با روش تهیه‌ی ســینه مرغ قـالبی


ابتدا سینه مرغ خام را چرخ می‌کنیم. قارچ‌ها را تمیز شسته، آن‌ها را خشک می‌کنیم و به صورت ورقه‌ای برش می‌زنیم و ...

ســینه مرغ قـالبی

 مواد لازم برای چهار نفر

قارچ                              500 گرم

سینه مرغ                     500 گرم

تخم‌مرغ                        سه عدد

خامه                            یک پیمانه

سس مایونز                  یک پیمانه

بیکـینگ‌پودر                  یک قاشق چای‌خوری

آرد سوخاری                  نصف پیمانه

خردل                            یک قاشق چای‌خوری

کـره                              50 گرم

آب لیمو                         دو قاشــق غذاخوری

نمک و فلفل سیاه        از هر کدام یک قاشق چای‌خوری

 

طرز تهیه

* ابتدا سینه مرغ خام را چرخ می‌کنیم. قارچ‌ها را تمیز شسته، آن‌ها را خشک می‌کنیم و به صورت ورقه‌ای برش می‌زنیم و به همراه کره و آب لیمو روی حرارت بالا سرخ می‌کنیم. در آخر به قارچ یک قاشق چای‌خوری نمک و فلفل می‌افزاییم.

* زرده‌های تخم‌مرغ را با نمک و فلفل هم می‌زنیم. سپس مایونز و خامه را اضافه نموده و مخلوط می‌کنیم. کمی از آرد سوخاری، قارچ‌های سرخ‌شده سرد، بیکینگ‌پودر، خردل و مرغ را به آن افزوده و همه مواد را کاملا با هم مخلوط می‌کنیم.

* سفیده‌ها را جداگانه در ظرفی تمیز با همزن برقی می‌زنیم تا پف کند و سفت و سفید شود. سپس آن را به مواد بالا اضافه نموده و به حالت دورانی و در یک جهت هم می‌زنیم.

* در قالب پاند کیک کاغذ روغنی گذاشته و اطراف آن را چرب می‌کنیم. آرد سوخاری را کف قالب می‌پاشیم. مخلوط مواد را درون قالب ریخته آن را در فری که با حرارت 200 درجه از 15 دقیقه قبل گرم نموده‌ایم، به مدت 60-50 دقیقه می‌پزیم.

* برای امتحان کردن پخت سینه مرغ قالبی یک چاقوی تمیز در آن فرو نموده اگر چیزی از مواد به چاقو نچسبید، نشانه پخته شدن مرغ قالبی است.

 

نکته

* مخلوط کردن قارچ‌ها به همراه آب لیمو باعث سفید ماندن آن می‌شود.

* سعی کنید قارچ‌های سفید رنگ که پایین کلاهک آن‌ها بسته است را انتخاب کنید.

 

بخش تغذیه و آشپزی تبیان


منبع: مجله آشپزی خانواده سبز - شماره 156 - عظمی مسقطی آملی، مدرس آشپزی

 

مطالب مرتبط:

آشنایی با روش تهیه فیله مرغ پُر شده

آشنایی با روش تهیه جوجه با سس قارچ

آشنایی با روش تهیه‌ی سینه مرغ با سس لیمو

آشنایی با روش تهیه‌ی خوراک مرغ و بیسکویت

بفرمایید جوجه طلایی!

مرغ با کِرِم ترخون

امشب پای مرغ با قارچ داریم!

روش تهیه‌ی جوجه با سُس اسفناج

آشنایی با روش تهیه‌ی مرغ کنجدی

مشاوره
مشاوره
اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین