همه چیز درباره نقرس
اسیداوریک از تجزیه اسید آمینه پورین موجود در غذاها بوجود می آید. غیر طبیعی شدن اسیداوریک جابجا شده و کریستاله شدن این مواد در مفاصل باعث آرتریت دردناک، سنگ کلیه، بسته شدن مجاری تصفیه کننده کلیه توسط کریستال‌ها و در نتیجه نارسایی کلیه می‌شود.
حملات حاد نقرس شامل شروع سریع درد، گرمی، ورم، قرمزی و سوزش مفصل مبتلا به نقرس است.
مفصل انگشت شست پا، بیشتر از سایر مفاصل دچار نقرس می‌شود.
سایر مفاصلی که می توانند دچار نقرس شوند شامل: قوزک پا، زانو، مچ دست، انگشتان و آرنج دست است.
درد ناشی از نقرس بدون مصرف دارو طی چند ساعت یا چند روز فروکش می‌کند. در برخی موارد چند هفته طول می‌کشد.
بیشتر افراد مبتلا به نقرس هر چند مدت یک بار دچار حملات نقرس می‌شوند.
چاقی و افزایش زیاد وزن خصوصا در سن جوانی، مصرف الکل، فشار خون بالا و بیماری کلیوی خطر ابتلا به نقرس را افزایش می‌دهند
چه کسانی دچار نقرس می‌شوند؟
بیماری نقرس در مردان 9 برابر شایع تراز زنان است.
در مردان بعد از سن بلوغ بروز می‌کند و در سن 75 سالگی بیشترین میزان ابتلا را دارد.
در زنان نیز معمولا بعد از یائسگی بروز می‌کند.
اگر والدین شما مبتلا به نقرس باشند شانس ابتلای شما به این بیماری 20 درصد است.
عوامل خطر نقرس
چاقی و افزایش زیاد وزن خصوصا در سن جوانی، مصرف الکل، فشار خون بالا و بیماری کلیوی خطر ابتلا به نقرس را افزایش می‌دهند.
برخی داروها و بیماری‌ها نیز میزان اسیداوریک خون را بالا می برند.
یک بررسی جدید نشان داده است که میزان کم کاری تیروئید در مبتلایان به نقرس زیاد است.
مفصل پایین انگشت شست پا بیشتر از سایر نقاط بدن دچار حمله حاد نقرس می‌شود. این حملات تکرار می‌شوند، مگر اینکه نقرس درمان شود.
اگر دچار درد نقرس شدید، نزد پزشک بروید. درد نقرس برای مفاصل، تاندول ها و سایر بافت های بدن مضر است.
تجمع کریستال‌های اسیداوریک در مفاصل انگشتان دست باعث قرمزی، التهاب، خشکی و درد آنها می‌شود. برای کاهش درد در طی حمله نقرس، مفصل مبتلا را استراحت دهید و کاری از آن نکشید.
نقرس همچنین می‌تواند به مفاصلی مانند زانو و آرنج دست حمله کند.
مطمئن‌ترین روش تشخیص بیماری نقرس، کشف کریستال‌های اسیداوریک در مایع مفصلی است.
لذا مایع مفصل ملتهب توسط سرنگ کشیده می‌شود تا برای مشاهده کریستال‌های اسیداوریک بررسی گردد.
اگر فردی با مراجعه به پزشک بگوید دچار حملات مکرر درد آرتریت به خصوص در انگشت شست پا و یا قوزک پا و زانو می‌شود، باید به بیماری نقرس شک کرد.
پزشک همچنین ممکن است یک آزمایش خون برای بیمار بنویسد تا میزان اسیداوریک خون را اندازه گیری کند.
مصرف کافی آب و مایعات از حملات حاد نقرس جلوگیری می‌کند و خطر تشکیل سنگ کلیه را در بیماران نقرسی کاهش می‌دهد.
همچنین برای جلوگیری از نقرس باید از مصرف الکل خودداری کرد. الکل خاصیت دیورتیکی (ادرارآوری) دارد و باعث کم آبی بدن و بروز حملات حاد نقرس می‌شود. همچنین روی سوخت و ساز اسیداوریک مۆثر است و باعث افزایش اسیداوریک خون می‌شود.
همچنین دفع اسیداوریک را از طریق کلیه‌ها به خارج بدن آهسته می‌کند که همراه با کم آبی بدن، باعث رسوب کریستال‌های اسیداوریک در مفاصل می‌شود.
تغییر در برنامه غذایی میزان اسیداوریک خون را کم می‌کند.
از آنجایی که اسیدآمینه پورین در بدن به اسیداوریک تبدیل می‌شود، باید از مصرف مواد غذایی غنی از پورین خودداری کرد، مثل گوشت قرمز، جگر، قلوه و مغز.
محققان می‌گویند مصرف گوشت قرمز و غذاهای دریایی مثل ماهی و میگو، خطر ابتلا به نقرس را افزایش می‌دهند، در حالیکه مصرف شیر و لبنیات خطر ابتلا به نقرس را کم می‌کنند.
کاهش وزن اضافی در افراد چاق نیز باعث کاهش خطر تکرار حملات نقرس می‌شود.
برخی داروها باعث کاهش درد و التهاب مفصل ناشی از نقرس می‌شوند مثل داروهای ضدالتهاب (بروفن)، کلشی سین و کورتون ها.
سایر داروهای نقرس، میزان اسیداوریک خون را کم می‌کنند و از تجمع اسیداوریک در مفاصل (آرتریت نقرسی)، کلیه‌ها (سنگ کلیه) و سایر بافت ها و بروز مشکلات بیشتر جلوگیری می‌کند.
داروهای مناسب را پزشک متخصص برای درمان بیماری شما تجویز خواهد کرد.
مطالب مرتبط:
