آلرژی در روزهای پایانی سال
آلرژی فصلی معمولا نتیجه گرده افشانی گیاهان و علف ها و درختان است و در فصل بهار و پاییز شایع تر است.
![آلرژی و بهار](https://img.tebyan.net/big/1391/12/201154157391692287721242202311873698060.jpg)
آلرژی در واقع افزایش حساسیت نسبت به عوامل بیرونی و محیطی است که در بینی به صورت "رینیت آلرژیک" تظاهر می یابد.
علایم آن شامل عطسه های مکرر، خارش بینی و چشم، آبریزش شدید بینی و احساس گرفتگی بینی است که مانع یک تنفس خوب از راه بینی می شود.
این علایم شبیه سرماخوردگی است و می تواند به صورت فصلی و یا دائمی در تمام فصول باشد و گاهی هم به صورت ترکیبی تظاهر می یابد، یعنی علایم در طول سال کمابیش وجود دارد، ولی در فصل خاصی تشدید می شود.
آلرژی فصلی معمولا نتیجه گرده افشانی گیاهان و علف ها و درختان است و در فصل بهار و پاییز شایع تر است.
عواملی که در ایجاد آلرژی دائمی، بیشترین تاثیر را دارند شامل کپک ها، مایت گردوغبار و ذرات حیوانی است.
کپک ها بیشتر در مکان های مرطوب خانه مثل زیر سینک آشپزخانه، ظرف های زیر گلدان گیاهان خانگی و همینطور دستشویی و حمام رشد می کنند.
مایت موجود در گرد و غبار یک حشره ریز میکروسکوپی است که که در فرش، رختخواب، پرده ها و روکش مبلمان تکثیر می یابد و بسیار در ایجاد حساسیت نقش دارد.
نقش ذرات بدن حیوانات خانگی مثل سگ و گربه و همینطور سوسک که بیشتر در ساختمان های قدیمی دیده می شود، نیز در حملات آلرژیک ثابت شده است.
![محرک های آلرژی](https://img.tebyan.net/big/1391/04/24112716713415622291714714323046223110211203.jpg)
در کنار عوامل فوق، محرک های محیطی مانند تغییر ناگهانی هوا به خصوص هوای سرد و خشک، دود سیگار، عطر و اسپری، بوی رنگ و مواد پاک کننده، ذرات ریز هوا مثل خاک و یا گچ، بوی بعضی گل ها مثل شب بو هم باعث تشدید علایم آلرژی می شود و باید از آنها دوری کرد.
بدون تردید آلرژی باید کنترل شود تا هم کیفیت زندگی فرد بهبود یابد و هم اینکه مانع تشدید آن و ایجاد پولیپ و آسم در فرد شود.
در کنترل محیطی نکته مهم دوری از مواد حساسیت زا و حذف منبع آن در خانه است که شامل این موارد است:
- ایجاد تهویه مطبوع در منزل و استفاده از ماسک هنگام زدودن گردوغبار در حین خانه تکانی که بهتر است ماسک فیلتردار باشد و یا به همراه آن، از یک دستمال مرطوب هم استفاده شود.
- تعویض و شستشوی مکرر ملحفه ها و روکش مبلمان و فرش و پرده ها.
- خشک نگه داشتن سرویس منزل و همینطور زیر سینک آشپزخانه.
- حذف گیاهان آپارتمانی در منزل و عدم نگهداری از حیوانات خانگی مثل پرنده ها و سگ و گربه
- عدم تماس مستقیم با مواد پاک کننده اسیدی و قلیایی و همینطور جدا از مخلوط کردن چند ماده پاک کننده پرهیز شود، چون بخار ناشی از آن باعث سوزش و تنگی نفس شدید می شود.
همزمان با کنترل محیطی، در موارد شدید بهتر است در صورت بروز علایم، با پزشک متخصص گوش و حلق و بینی جهت درمان دارویی مشورت شود.
بخش سلامت تبیان
منبع : تابناک - زینب پورسلمان، متخصص گوش و حلق و بینی
مطالب مرتبط:
عوامل آلرژیزا در خانه چه هستند؟
بدترین اشتباهات هنگام ابتلا به آلرژی
4 دستور برای کاهش آلرژی پاییزی
![مشاوره](https://img.tebyan.net/ts/persian/QuestionArticle.png)