سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
مواد شیمیایی سمی که در غذای کودکان وجود دارد
مواد شیمیایی سمی که در غذای کودکان وجود دارد
مواد شیمیایی سمی که در غذای کودکان وجود دارد
یک گزارش جدید نشان می‌دهد که سموم زیادی در غذای کودکان وجود دارد. آزمایش‌های انجام شده بر روی غذاهای کودک فروخته شده در آمریکا نشان داد 95 درصد آن‌ها حاوی یک یا چند ماده شیمیایی سمی مانند سرب، جیوه، آرسنیک و کادمیوم هستند.
چگونه غذا خوردن را برای کودکان لذت‌بخش کنیم؟
چگونه غذا خوردن را برای کودکان لذت‌بخش کنیم؟
چگونه غذا خوردن را برای کودکان لذت‌بخش کنیم؟
شاید تغذیه کودک اصلی‌ترین دغدغه والدین باشد. اگر به این مسئله توجه نشود، کودک در آینده دچار مشکلات گوارشی و سوءتغذیه خواهد شد. یکی از مشکلات کودک در حدود 2 الی 3 سالگی، مشکل تغذیه و بی‌اشتهایی اوست. همین امر باعث نگرانی والدین و مراجعه آنها به مشاور تغذیه است. اما راهکارهای ساده‌ای برای حل این مشکل وجود دارد.
تأثیر شربت خرما بر درد زایمان
تأثیر شربت خرما بر درد زایمان
تأثیر شربت خرما بر درد زایمان
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد مصرف شربت خرما به طور معنی‌داری شدت درد و طول مدت زایمان را کاهش می‌دهد.
آیا افزایش گیاهخواری در کودکان نگران‌کننده است؟
آیا افزایش گیاهخواری در کودکان نگران‌کننده است؟
آیا افزایش گیاهخواری در کودکان نگران‌کننده است؟
اگر تا به حال اثرات مفید کاهش یا حذف گوشت بر روی بدن خود را مشاهده کرده‌اید، احتمالاً درباره اثر گیاهخواری بر سلامت کودکان نیز کنجکاو شده‌اید. خب، این مسئله‌ای است که باید برایتان روشن شود.
نکات تغذیه‌ای برای بهبود سلامت هورمونی زنان در 30 40 و 50 سالگی
نکات تغذیه‌ای برای بهبود سلامت هورمونی زنان در 30 40 و 50 سالگی
نکات تغذیه‌ای برای بهبود سلامت هورمونی زنان در 30 40 و 50 سالگی
غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 همانند ماهی آزاد، ساردین‌ها، ماهی تن، ماهی قزل‌آلا در طول دوره‌ی یائسگی دارای اهمیت است؛ زیرا موجب کاهش التهاب، بهبود خلق و خو و مبارزه با افسردگی می‌شوند.
چه باید بکنید وقتی کودکتان غذا نمی‌خورد
چه باید بکنید وقتی کودکتان غذا نمی‌خورد
چه باید بکنید وقتی کودکتان غذا نمی‌خورد
خیلی از پدر و مادرها وقتی کودکشان تمایلی به خوردن ندارد نگران می‌شوند. به طور کلی این مسئله جای نگرانی ندارد زیرا معمولاً مرحله‌ای است که بعداً طی خواهد شد؛ اما اگر پزشک کودکتان می‌گوید کودکتان کم وزن است و باید غذا بخورد، پس باید به کودکتان کمک کنید تا وزن بگیرد.
مواد غذایی مفید برای افراد بالای 50 سال
مواد غذایی مفید برای افراد بالای 50 سال
مواد غذایی مفید برای افراد بالای 50 سال
افراد بالای 50 سال ممکن است نگران سلامت قلب خود باشند. ترکیب منحصربه‌فرد چربی‌های غیراشباع، استرول‌های گیاهی، فیبر و فلاوونوئیدهای موجود در گردو همگی باعث می‌شوند غذای بسیار مفیدی برای قلبتان باشد.
اشتباهات متداول در تغذیه‌ی کودکان
اشتباهات متداول در تغذیه‌ی کودکان
اشتباهات متداول در تغذیه‌ی کودکان
بچه‌ها به رژیم غذایی متعادل نیاز دارند تا خوب رشد کنند؛ اما پدر و مادرها ممکن است به راحتی دچار اشتباهاتی در تغذیه‌ی کودک خود شوند که خیلی زود تبدیل به عادت‌های بدی برای بچه‌ها خواهد شد. در این مطلب به رایج‌ترین اشتباهات تغذیه‌ای مرتبط با کودکان اشاره می‌کنیم.
رژیم غذایی خانوادگی بهترین انتخاب برای کودکان
رژیم غذایی خانوادگی بهترین انتخاب برای کودکان
رژیم غذایی خانوادگی بهترین انتخاب برای کودکان
تحقیقات نشان می‌دهد کودکانی که به طور مرتب با خانواده‌هایشان غذا می‌خورند، سالم‌تر مانده و انتخاب‌های سالم‌تری در شیوه و سبک زندگی خود خواهند داشت.
5 خطای مردانه
5 خطای مردانه
5 خطای مردانه
بسیاری از آقایان برخلاف خانم‌ها، تمایل چندانی به همراه داشتن غذای خانگی در محیط کار خود ندارند و ترجیح می‌دهند همراه با همکارانشان هر روز از یک رستوران غذا سفارش دهند. غذاهای رستورانی نسبت به غذاهای خانگی چربی و نمک بالاتری دارند که علاوه بر ایجاد احتمال افزایش وزن، احتمال ابتلا به فشار و چربی خون را هم بالا می‌برند
رژیم غذایی مناسب برای دوران بارداری
رژیم غذایی مناسب برای دوران بارداری
رژیم غذایی مناسب برای دوران بارداری
متخصص تغذیه گفت: مصرف روزانه ۲۵ گرم پروتئین بیشتر برای هر زن باردار ضروری است. اما باید بدانید مصرف زیاده از حد پروتئین برای جنین مضر بوده و منجر به تاخیر رشد جنین و یا حتی تولد نوزاد نارس می شود.
چاقی باعث چه بیماری‌هایی در کودکان می‌شود؟
چاقی باعث چه بیماری‌هایی در کودکان می‌شود؟
چاقی باعث چه بیماری‌هایی در کودکان می‌شود؟
رییس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای کشور ضمن تاکید بر لزوم اصلاح سبک تغذیه، گفت: چاقی در حدود ۲۰ درصد و اضافه‌وزن حدود ۸ درصد در میان کودکان گزارش‌شده؛ این در حالی است که استمرار چاقی در دوران بزرگ‌سالی شانس ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر را افزایش می‌دهد.
شیردهی در صورت ابتلا به دیابت بارداری
شیردهی در صورت ابتلا به دیابت بارداری
شیردهی در صورت ابتلا به دیابت بارداری
برخی از زنان در طول بارداری به دیابت بارداری مبتلا می‌شوند. در این مطلب می‌توانید با امکان شیردهی در صورت ابتلا به دیابت بارداری و همچنین مزایای شیردهی برای مادر و نوزاد با وجود ابتلای مادر به دیابت بارداری آشنا شوید.
شیردهی به نوزاد زودرس
شیردهی به نوزاد زودرس
شیردهی به نوزاد زودرس
بهترین تغذیه برای نوزاد زودرس، شیر مادر خودش است. در ادامه این مطلب با ضرورت شیر مادر برای نوزادان زودرس، چگونگی شیردهی به نوزاد زودرس و راهکارهای رفع مشکلات شیردهی به نوزاد زودرس آشنا خواهید شد.
مزایای شیر مادر برای نوزادان
مزایای شیر مادر برای نوزادان
مزایای شیر مادر برای نوزادان
شیر مادر علاوه بر این که تمام ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز کودک شما را در شش ماه اول زندگی تأمین می‌کند، سرشار از موادی است که برای مبارزه با بیماری‌ها از کودک محافظت می‌کند. کارشناسان توصیه می‌کنند تغذیۀ نوزاد به خصوص در شش ماه اول منحصراً و فقط با شیر مادر انجام شود، زیرا هیچ چیز جایگزین شیر مادر در طول این شش ماه نیست.
اشتهای بچه‌ها برای غذاخوردن را چگونه تحریک کنیم؟
اشتهای بچه‌ها برای غذاخوردن را چگونه تحریک کنیم؟
اشتهای بچه‌ها برای غذاخوردن را چگونه تحریک کنیم؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به توجه والدین به سیر تکامل کودک، گفت: والدین نباید با تحمیل خواسته‌های خود در مسائلی مانند صرف وعده‌های غذایی در این رابطه به کودک فشار بیاورند چرا که این امر می‌تواند موجب کندی جریان ترشح معده و هضم نامناسب غذا توسط وی شود.
کم بودن شیر مادر برای شیردهی
کم بودن شیر مادر برای شیردهی
کم بودن شیر مادر برای شیردهی
بیشتر مادران در دوره‌ای از شیردهی و به ویژه اوایل شروع آن، در مورد کم بودن میزان شیر خود برای نوزادشان دچار تردید می‌شوند. در این مطلب می‌تواند دلایل کاهش شیر مادر، تاثیر کمبود شیر در نوزادان، اطلاع از دریافت شیر کافی در نوزاد و همچنین راهکارهای افزایش تولید شیر در مادران را می‌خوانید.
باورهای غلط در خصوص شیردهی
باورهای غلط در خصوص شیردهی
باورهای غلط در خصوص شیردهی
موضوع شیردهی، از همان ساعات اولیه تولد به مهم‌ترین دغدغه مادران تبدیل می‌شود. تغذیه نوزاد با شیر مادر از اهمیت بالایی برخوردار است و خوشبختانه مادران زیادی میل دارند نوزاد را با شیر خود تغذیه کنند. اما در خصوص شیردهی حرف و حدیث زیادی وجود دارد که اکثر آن‌ها واقعیت ندارند و باید در خصوصشان تجدیدنظر شود.
از شیر گرفتن کودک
از شیر گرفتن کودک
از شیر گرفتن کودک
از شیر گرفتن کودک به این معناست که کودک دیگر از سینۀ مادر شیر نخورد و همۀ مواد غذایی خود را از منابعی غیر از شیر سینۀ مادر دریافت کند. در ادامه این مطلب به بررسی این موضوع پرداخت می‌شود.
جدی‌ترین مشکل شیرخشک‌های رژیمی «اثر شلاقی بازار» است
جدی‌ترین مشکل شیرخشک‌های رژیمی «اثر شلاقی بازار» است
جدی‌ترین مشکل شیرخشک‌های رژیمی «اثر شلاقی بازار» است
مدیرکل فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش ۳۳ درصدی واردات شیرخشک‌های رژیمی، گفت: جدی‌ترین مشکل در حوزه شیرخشک‌های رژیمی اثر شلاقی بازار و دپوی آن توسط مردم است.
تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین