وب سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان
وب سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان
سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
تغذیه و سبک زندگی بر قدرت باروری مردان [اینفوگرافیک]
تغذیه و سبک زندگی بر قدرت باروری مردان [اینفوگرافیک]
تغذیه و سبک زندگی بر قدرت باروری مردان [اینفوگرافیک]
تغذیه و سبک زندگی به طور مستقیم روی قدرت باروری تأثیر می‌گذارد. استفاده از محصولات سمی، الکل و داشتن تغذیه نامناسب می‌تواند روی کیفیت اسپرم و در پی آن تلاش برای باروری تأثیر منفی بگذارد. برای مقابله با این مسئله توصیه می‌شود که عادت‌های غذایی‌تان را اصلاح کنید.
تأثیر تغذیه و سبک زندگی بر قدرت باروری آقایان
تأثیر تغذیه و سبک زندگی بر قدرت باروری آقایان
تأثیر تغذیه و سبک زندگی بر قدرت باروری آقایان
با وجود اینکه همه به تأثیر تغذیه روی باروری و سلامت نوزاد اذعان دارند اما با کمال تعجب همیشه نگاه‌ها به سمت بهداشت زندگی مادر است. این در حالی است که تقریباً کسی صحبتی از نقش مردان به میان نمی‌آورد. با این حال باید بدانید که نتایج بررسی‌های اخیر نشان می‌دهند که برخی از ریزمغذی‌ها کیفیت اسپرم آقایان را بالا می‌برد و برخی عادت‌ها عملاً باعث نابودی آن می‌شوند.
چگونه فرزندان بلندقدی داشته باشیم؟
چگونه فرزندان بلندقدی داشته باشیم؟
چگونه فرزندان بلندقدی داشته باشیم؟
آرزوی هر مادری است که فرزندی بلندقامت و به‌اصطلاح خوش قد و بالایی داشته باشد و در این راه تمام تلاش خود را به کار می‌بندد. بدون شک با یک تغذیه مناسب کودکان به رشد خود ادامه داده و روز به روز قد می‌کشند. شاید سؤالات مختلفی در زمینه رشد قدی کودکان ذهنتان را درگیر کرده باشد. این که بچه‌ها تا چه سنی قد می‌کشند؟ آیا بعد از بلوغ رشد قدی آن‌ها متوقف می‌شود؟ کدام مواد غذایی به رشد قد کودکان کمک بیشتری می‌کند؟ در این مطلب به این سؤالات پاسخ می‌دهیم و مواد غذایی مفید برای رشد فرزندانتان را عنوان می‌کنیم.
توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در سالمندان [اینفوگرافیک]
توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در سالمندان [اینفوگرافیک]
توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در سالمندان [اینفوگرافیک]
مصرف غذاها به صورت پوره شده در سالمندانی که اختلال بلع یا مشکلات دندانی دارند، علاوه بر بلع راحت‌تر، به پیشگیری از خفگی و کم‌آب شدن بدن نیز کمک می‌کند.
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روز کنکور [اینفوگرافیک]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روز کنکور [اینفوگرافیک]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روز کنکور [اینفوگرافیک]
صبحانه‌ی روز آزمون باید به‌گونه‌ای انتخاب شود تا به ثبات قندخون و عملکرد مغزتان کمک کند؛ پس کیک و کلوچه‌ها انتخاب خوبی نیستند.
اهمیت تغذیه کنکوری‌ها در روزهای پایانی[اینفوگرافیک]
اهمیت تغذیه کنکوری‌ها در روزهای پایانی[اینفوگرافیک]
اهمیت تغذیه کنکوری‌ها در روزهای پایانی[اینفوگرافیک]
وقت نداشتن و استرس نباید مانع توجه به تغذیه‌ی سالم در این روزها بشود، اتفاقا یه برنامه‌ی غذایی سالم به سلامت جسمی و مغزی کنکوری‌ها کمک زیادی می‌کند.
بهترین و بدترین غذاها برای سلامت واژینال
بهترین و بدترین غذاها برای سلامت واژینال
بهترین و بدترین غذاها برای سلامت واژینال
اگر یک سرچ ساده در گوگل انجام دهید می‌بینید برخی از افراد ادعا می‌کنند عفونت واژینال خود را با رژیم غذایی درمان کرده‌اند. اما آیا این واقعیت دارد؟ در مورد اثر رژیم غذایی بر این عارضه، اطلاعات محدودی وجود دارد. بنابراین نمی‌توانیم با قطعیت جواب بدهیم. یکی از پزشکان متخصص در زمینه‌ی اختلالات واژن توضیح می‌دهد رژیم غذایی شما دقیقاً چگونه بر سلامت واژینال اثر می‌گذارد.
با کودکمان که غذا نمی‌خورد چه کنیم؟
با کودکمان که غذا نمی‌خورد چه کنیم؟
با کودکمان که غذا نمی‌خورد چه کنیم؟
اگر شما هم کودکی در خانه دارید که غذا نمی‌خورد و مجبور هستید به زور به او غذا دهید، احتمالاً این پرسش و پاسخ به کارتان خواهد آمد. در اینجا یک متخصص به ما می‌گوید که هنگام تغذیه‌ی فرزندانمان چه کارهایی را نباید انجام دهیم.
چه زمانی کودک نباید با شیر مادر تغذیه شود؟ [اینفوگرافیک]
چه زمانی کودک نباید با شیر مادر تغذیه شود؟ [اینفوگرافیک]
چه زمانی کودک نباید با شیر مادر تغذیه شود؟ [اینفوگرافیک]
زمانی که تغذیه با شیر مادر، زندگی مادر یا کودک را تهدید می‌کند یا وقتی که احتمال انتقال داروی مصرفی مادر از طریق شیر به کودک وجود دارد، باید از تغذیه با شیر مادر خودداری کرد.
چه زمانی کودک نباید با شیر مادر تغذیه شود؟
چه زمانی کودک نباید با شیر مادر تغذیه شود؟
چه زمانی کودک نباید با شیر مادر تغذیه شود؟
آیا می‌دانید چه زمانی نباید با شیر خود کودکتان را تغذیه کنید؟ این مطلب را بخوانید تا بدانید چه شرایطی باعث می‌شود شیر مادر برای نوزاد نامناسب باشد.
اینفوگرافیک| توصیه‌‎های تغذیه‌ای برای افزایش قدرت باروری
اینفوگرافیک| توصیه‌‎های تغذیه‌ای برای افزایش قدرت باروری
اینفوگرافیک| توصیه‌‎های تغذیه‌ای برای افزایش قدرت باروری
رژیم غذایی نقش مهمی در کمک برای باردار شدن دارد و داشتن تغذیه‌ی سالم طی بارداری نیز به شما کمک می‌کند کودکی سالم به دنیا بیاورید.
راه‌های افزایش قدرت باروری (2)
راه‌های افزایش قدرت باروری (2)
راه‌های افزایش قدرت باروری (2)
این سؤال که چه زن و چه مرد چگونه می‌توانند قدرت باروری خود را بیشتر کنند، جواب‌های زیادی دارد. خوشبختانه شما برای بیشتر کردن توان باروری خود، گزینه‌های زیادی دارید که به راحتی می‌توانید آن‌ها را وارد زندگی روزمره‌ی خود کنید. یکی از آن‌ها داشتن تغذیه‌ی سالم است.
اینفوگرافیک| ۲۰ غذای ممنوعه در بارداری
اینفوگرافیک| ۲۰ غذای ممنوعه در بارداری
اینفوگرافیک| ۲۰ غذای ممنوعه در بارداری
در دوران بارداری اجتناب از برخی غذاها باعث می‌شود که شما و کودکتان ایمن و سالم باشید، بنابراین باید مواد غذایی ناسالم و یا مواد غذایی که در مواقع عادی مشکلی ایجاد نمی‌کنند اما در دوران بارداری مضر هستند را از برنامه‌ی غذایی‌تان حذف کنید.
خوردنی‌های ممنوعه در بارداری (1)
خوردنی‌های ممنوعه در بارداری (1)
خوردنی‌های ممنوعه در بارداری (1)
در دوران بارداری داشتن یک رژیم غذایی متعادل و سالم بسیار حائز اهمیت است؛ تا علاوه بر تأمین نیازهای مادر و جنین بتواند از عوارض حاملگی نیز جلوگیری کند. بدین منظور نه‌تنها باید از مواد غذایی تازه و سالم استفاده کنید بلکه باید مواد غذایی ناسالم و یا مواد غذایی که در مواقع عادی مشکلی ایجاد نمی‌کنند اما برای دوران بارداری مضر هستند را نیز از برنامه‌ی غذایی‌تان حذف کنید.
خوردنی‌های ممنوعه در بارداری (2)
خوردنی‌های ممنوعه در بارداری (2)
خوردنی‌های ممنوعه در بارداری (2)
تغذیه‌ی سالم در بارداری هم به سالم ماندن شما و جنین‌تان کمک می‌کند، هم باعث می‌شود نوزادتان در آینده از سلامت بیشتری برخوردار باشد.
اینفوگرافیک| راهنمای شروع مصرف میوه و سبزیجات در کودکان
اینفوگرافیک| راهنمای شروع مصرف میوه و سبزیجات در کودکان
اینفوگرافیک| راهنمای شروع مصرف میوه و سبزیجات در کودکان
گوجه‌فرنگی، توت‌ها و مرکبات از خوراکی‌های ممنوعه برای کودکان زیر یک‌ سال است. میوه‌های هسته‌دار نیز باید به‌ صورت خرد کرده و بدون هسته به آن‌ها داده شود.
چند نکته‌ی تغذیه‌ای رژیمی برای خانم‌ها
چند نکته‌ی تغذیه‌ای رژیمی برای خانم‌ها
چند نکته‌ی تغذیه‌ای رژیمی برای خانم‌ها
تلاش برای رسیدگی به امور خانه و خانواده، مسئولیت‌های حرفه‌ای و خانوادگی و استرس‌های جورواجور دنیای امروز همگی می‌توانند باعث شوند هر خانمی به سختی بتواند رژیم غذایی سالم خود را ادامه بدهد؛ اما باید بدانید که تغذیه‌ی درست نه تنها سطح انرژی‌تان را حفظ می‌کند، خلق و خویتان را بهبود می‌دهد و کمکتان می‌کند وزن متعادلی داشته باشید، بلکه می‌تواند در تمام مراحل زندگی و سال‌هایی که پیش رو دارید، حمایت خوبی از سلامت جسم و روحتان بکند.
حقایقی که ثابت می‌کند شیر مادر یک ابَرقدرت است
حقایقی که ثابت می‌کند شیر مادر یک ابَرقدرت است
حقایقی که ثابت می‌کند شیر مادر یک ابَرقدرت است
قدرت و شگفتی شیر مادر فقط این نیست که تازه مادر را بعد از زایمان به وزن و اندام سابقش برمی‌گرداند، بلکه خاصیتی جادویی از نظر بیولوژیکی، روحی و روانی، هم برای مادر و هم برای کودک دارد.
مواد شیمیایی سمی که در غذای کودکان وجود دارد
مواد شیمیایی سمی که در غذای کودکان وجود دارد
مواد شیمیایی سمی که در غذای کودکان وجود دارد
یک گزارش جدید نشان می‌دهد که سموم زیادی در غذای کودکان وجود دارد. آزمایش‌های انجام شده بر روی غذاهای کودک فروخته شده در آمریکا نشان داد 95 درصد آن‌ها حاوی یک یا چند ماده شیمیایی سمی مانند سرب، جیوه، آرسنیک و کادمیوم هستند.
چگونه غذا خوردن را برای کودکان لذت‌بخش کنیم؟
چگونه غذا خوردن را برای کودکان لذت‌بخش کنیم؟
چگونه غذا خوردن را برای کودکان لذت‌بخش کنیم؟
شاید تغذیه کودک اصلی‌ترین دغدغه والدین باشد. اگر به این مسئله توجه نشود، کودک در آینده دچار مشکلات گوارشی و سوءتغذیه خواهد شد. یکی از مشکلات کودک در حدود 2 الی 3 سالگی، مشکل تغذیه و بی‌اشتهایی اوست. همین امر باعث نگرانی والدین و مراجعه آنها به مشاور تغذیه است. اما راهکارهای ساده‌ای برای حل این مشکل وجود دارد.
تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین