7 نشانه تعریق زیاد زیربغل
تعریق، پاسخ طبیعی بدن به گرما و اضطراب می باشد. اما هنگامی که تعریق زیاد باشد، نشان دهنده وجود مشکلی در بدن می باشد.
در این مطلب 7 علامت تعریق زیاد را به شما خواهیم گفت.
1-لباس‌هایتان همیشه خیس هستند.
لباس های با رنگ روشن نمی پوشید، زیرا می ترسید جای عرق در زیر بغل شما دیده شود و یا از پوشیدن لباس های ابریشمی خودداری می‌کنید، زیرا می ترسید عرق کردن باعث خراب شدن آن پارچه شود.
مردانی که دارای تعریق زیاد زیر بغل هستند هم همیشه کت می پوشند، حتی اگر هوا گرم باشد، زیرا می ترسند مردم حلقه عرق زیر بغل آنها را ببینند.
2-مواد ضد تعریق کافی نیست.
اگر شما دارای تعریق زیادی در زیر بغل باشید، دئودورانت ها یا ضدتعریق ها (مثل مام) کمکی به شما نخواهند کرد.
فقط ضدتعریق هایی که دارای مقدار زیادی آلومینیوم کلراید هستند و غدد عرق را مسدود می‌کنند، ممکن است برای شما مفید باشند. اما اگر از آنها نیز برای مدت زمان طولانی استفاده کنید، دیگر اثر نخواهند داشت و باید از پزشک بخواهید که برای شما یک ضدعرق قوی تجویز کند.
برای افرادی که زیاد عرق می‌کنند، مصرف ضدعرق ها مفید می‌باشد، اما در بیشتر مواقع باید درمان شوند
3-پیوسته راجع به تعریق خود فکر می‌کنید.
هنگامی که زیاد عرق می‌کنید، بسیار مشکل است که راجع به چیز دیگری فکر کنید.
نگران هستید که دیگران متوجه لباس خیس (زیر بغل) شما خواهند شد.
شما ممکن است خجالت بکشید و گوشه گیر شوید.
شما ممکن است از مهمانی رفتن و دیدن افراد دوری کنید و از رفتن به کلاس ورزشی هم خودداری کنید، از ترس اینکه این کارها باعث شدت تعریق شما گردند.
4- زیاد حمام می روید.
تعریق زیر بغل به بهداشت فرد ارتباطی ندارد، یعنی تعریق زیاد نشانه کثیفی نیست.
افرادی که دارای این مشکل هستند، هرگاه یک لباس تمیز بپوشند زود خیس می‌شود، بنابراین به طور مداوم حمام می روند و روزانه چندین مرتبه لباس خود را عوض می‌کنند.
این کار باعث می‌شود که زیر بغل خشک شود، اما هنگامی که شما دارای تعریق زیاد هستید، به طور مرتب با صابون ها و ژل های قوی حمام می‌کنید، اما آیا این مشکل را برطرف خواهید کرد؟ مسلما نه.
پس بهتر است با پزشک غدد یا متخصص پوست راجع به مشکلتان حرف بزنید.
5-بدون هیج دلیلی عرق می‌کنید.
هنگامی که ورزش می‌کنید و یا یک سخنرانی دارید، انتظار عرق نکردن، اشتباه است.
اما اگر بدون هیچ دلیلی در شب و یا روز، زیر بغل‌تان خیس عرق می‌شود، شما دچار hyperhidrosis (تعرق زیاد) شده‌اید.
6-کف دست‌تان هم عرق می‌کند.
افرادی که دارای تعریق زیاد زیر بغل هستند، به احتمال زیاد در دست ها، پاها و یا کشاله ران و در مناطقی که غدد عرق در آنجا متمرکز شده است، نیز عرق می‌کنند.
اگر دچار تعریق زیاد در کف دست باشید، هنگامی که یک مداد و یا خودکار را در دست می‌گیرید و می خواهید بنویسید، و یا رانندگی می‌کنید و یا از کلیدهای کامپیوتر استفاده می‌کنید، با مشکلاتی روبرو خواهید شد.
7-پاهایتان زیاد عرق می‌کنند.
برخی افراد دارای تعریق زیاد، در کف پایشان نیز تعریق دارند.
هنگامی که پای شما زیاد عرق کند، جوراب ها و کفش های شما خیس می‌شوند.
در محل هایی که باید کفش را درآورد، شما از خیسی جوراب و بوی بد آن احساس خجالت می‌کنید.
اگر شما دارای تعریق زیاد در پا هستید، کفش های صندل را به علت خیس و لغزنده بودن پا نمی پوشید و پابرهنه راه نمی روید، زیرا رد پای خیس را روی زمین باقی می گذارید.
با علائم تعریق زیاد مقابله کنید
تعریق زیاد یک مشکل خطرآفرین و تهدید کننده حیات نمی باشد، اما اگر از افراد دوری گزینید و فعالیت های روزانه خود را نداشته باشید، می تواند باعث محدود کردن زندگی‌تان گردد.
اگر شما دارای یکی از علامت‌های بالا شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید.
پزشک ممکن است برای شما ضدعرق و داروهایی را تجویز کند و یا تزریق سم بوتولینوم نوع A و دیگر روش ها را توصیه کند.
در بسیاری موارد شدید، راه حل های دائمی از قبیل عمل جراحی می تواند مفید باشد.
مطالب مرتبط:
