سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
سلام. اسم من اسفناج است. من جزء سبزی ها هستم.از من برای درست کردن خورشت، سوپ، بورانی ماست و آش ها استفاده می کنند.
عکس نویسنده
عکس نویسنده
نویسنده : نعیمه درویشی
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

اسفناج، یک سبزی مفید
اسفناج، یک سبزی مفید

سلام. اسم من اسفناج است. من جزء سبزی ها هستم.

 از من برای درست کردن خورشت، سوپ، بورانی ماست و آش ها استفاده می کنند.

من فواید زیادی دارم، مثلاً برای شما بچه ها بسیار پرفایده ام. چون اگر کم اشتها هستید و میلی به خوردن غذا ندارید من اشتهای شما را زیاد می کنم.

اگر کم خونی دارید، من به شما کمک می کنم.

تازه عضلات و استخوان هایتان را محکم و محکم تر می کنم.

از بوی بد دهان جلوگیری می کنم.

دوستان کوچولوی من اگر شما سرد مزاجید، باید حتماً اسفناج را با فلفل و دارچین و ادویه های گرم بخورید. حتماً برای فهمیدن سرد مزاج یا گرم مزاج بودنتان از مادر یا دکترتان کمک بگیرید.

 

نعیمه درویشی

بخش کودک و نوجوان تبیان


مطالب مرتبط:

انار خوشمزه

بادام

پسته خندان

کشمش پرفایده

کلم خوشمزه

خرمای مقوی

مشاوره
مشاوره
اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین