تبیان، دستیار زندگی
پیاز را داخل روغن تفت دهید تا نرم شود. گوشت چرخ شده را همراه با ریحان خشک شده به آن بیفزایید و تفت دهید.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

آشنایی با روش تهیه‌ی پای مخلوط گوشت


پیاز را داخل روغن تفت دهید تا نرم شود. گوشت چرخ شده را همراه با ریحان خشک شده به آن بیفزایید و تفت دهید.

پای گوشت

مواد لازم :

روغن گیاهی                                           1 قاشق غذاخوری

پیاز، خرد شده                                         1 عدد

گوشت چرخ شده، بدون چربی                 500 گرم

ریحان خشک شده                                   1 قاشق چای خوری

سیر، خرد شده                                       1 حبه

نخود سبز                                                1 پیمانه

گوجه فرنگی، خرد شده                           1 پیمانه

سیب زمینی پخته شده، کوبیده شده       2 عدد

تخم مرغ زده شده                                   1 عدد

آب                                                          نصف پیمانه

پنیر چدار (در صورت دلخواه)                      یک چهارم پیمانه

روش تهیه :

* دمای فر را روی 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتی‌گراد) تنظیم نمایید.

* پیاز را داخل روغن تفت دهید تا نرم شود. گوشت چرخ شده را همراه با ریحان خشک شده به آن بیفزایید و تفت دهید.

* سیر خرد شده، نخود سبز، گوجه فرنگی را نیز اضافه نمایید و بگذارید مواد چند دقیقه روی حرارت بجوشند تا بپزند.

* سطح داخلی ظرف پیرکسی را چرب نمایید و مخلوط گوشت را به آن منتقل نمایید.

* در ظرف جداگانه ای سیب زمینی کوبیده شده را با تخم مرغ و آب مخلوط نمایید. سپس آن را روی مخلوط گوشت بریزید و تمام سطح آن را بپوشانید.

* ظرف را به مدت 15 الی 20 دقیقه داخل فر از پیش گرم شده بگذارید تا زمانی که سطح سیب زمینی تیره تر شود.

* بعد از آن اگر مایل هستید از پنیر استفاده نمایید، روی آن کمی پنیر بریزید و 5 دقیقه دیگر داخل فر قرار دهید.

پای مخلوط، آماده است تا به لقمه‌هایی دلچسب و فراموش نشدنی تبدیل شود. نوش جان

ترجمه: زهرا امیری

بخش تغذیه و آشپزی تبیان


منبع: allrecipes

مطالب مرتبط:

روش تهیه‌ی پای عدس با پوره

آشنایی با روش تهیه‌ی پای هلو

پای کدو تنبل

پای مرغ

آشنایی با روش تهیه پای اسپاگتی

پای ماهی؛ غذایی لذیذ برای بچه‌ها

امشب پای مرغ با قارچ داریم!

پای اسفناج و پنیر

مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.