انواع بی‌اختیاری ادرار

1- بی‌اختیاری در اثر فشار

اگر در هنگام خندیدن، سرفه کردن، عطسه زدن و یا بلند کردن جسم سنگینی، ناگهان یک قطره ادرار از شما بیرون آید، نشان می دهد شما دچار بی‌اختیاری ادرار در اثر فشار شده اید. این مسئله یکی از شایع‌ترین مشکلات در بین دختران جوان می باشد.

2 - بی‌اختیاری ادرار تحریک پذیر (اصراری)

اگر ناگهان نیاز فوری به دفع ادرار پیدا کنید، اما دسترسی به دستشویی نداشته باشید و در لباستان ادرار کنید، دچار بی‌اختیاری ادرار تحریک پذیر (اصراری) شده اید.

این نوع بی‌اختیاری در اثر شنیدن صدای آب جاری، نوشیدن یک مایع و یا با هیچ چیز دیگری می تواند رخ دهد.

در این نوع بی‌اختیاری، قبل از رسیدن به دستشویی، مقدار زیادی ادرار از شما خارج می شود.

3- مثانه بیش فعال

نوع دیگر بی‌اختیاری ادرار، فعالیت زیاد مثانه می باشد. در این نوع نیز ناگهان نیاز فوری به دستشویی رفتن پیدا می کنید.

اما همه افراد دارای مثانه بیش فعال، دچار بی‌اختیاری ادرار نیستند، بلکه بسیاری از زنان می توانند خود را نگه دارند تا به دستشویی برسند.

این بیماران باید کارهای خود را کنار بگذارند و به دستشویی بروند.

برخی از این بیماران در طول روز و برخی دیگر در شب به این بی‌اختیاری ادرار دچار می شوند.

دلیل بی‌اختیاری ادرار ناشی از فشار

هنگامی که عضلات و بافت هایی که مثانه را نگه می دارند، ضعیف شوند، این نوع بی‌اختیاری رخ می دهد.

هنگامی که فشار زیادی به مثانه وارد شود و اسفنکتر (دریچه) مثانه هنوز بسته نشده باشد، ریزش ادرار رخ می دهد. فشاری از قبیل سرفه و یا خنده می تواند باعث ریزش ادرار شود.

دلایل متعددی برای از دست دادن قدرت این ماهیچه ها می باشد، از قبیل: افزایش وزن، آسیب ورزشی، بارداری چندقلوزایی و زایمان طبیعی.

دلیل بی‌اختیاری ادرار تحریک پذیر (اصراری)

این نوع بی‌اختیاری به دلیل اسپاسم و یا گرفتگی عضلات مثانه رخ می دهد. این گرفتگی ممکن است در اثر تخریب عصب و یا عضلات بوجود آمده باشد.

در برخی موارد، تخریب عصب و یا عضله باعث ایجاد بیماری های دیگری نیز می شود نظیر: سوزش مثانه در اثر عفونت و یا التهاب مثانه.

داروهایی که بی‌اختیاری را بدتر می کنند

- در زنان داروهای خاص فشار خون، باعث شل شدن عضلات مثانه می شوند و باعث بی‌اختیاری ادرار ناشی از فشار می گردند.

- برخی از داروهای ضد افسردگی ممکن است بی‌اختیاری را تسکین دهند، اما برخی دیگر از این داروها، این بیماری را بدتر می کنند.

- دیورتیک ها و یا داروهای ادرارآور می توانند انواع بی‌اختیاری ها را تشدید کنند.

روحیه فرد مبتلا به بی‌اختیاری ادرار

بی‌اختیاری ادرار می تواند خسارات قابل توجهی را از نظر روحی بر جای بگذارد.

محققان نشان دادند که زنان دچار بی‌اختیاری ادرار از کمبود اعتماد بنفس، کاهش تمایلات جنسی و افسردگی شدید رنج می برند.

ترس از بی‌اختیاری، ممکن است فرد را به انزوای اجتماعی بکشاند.

تشخیص

ابتدا باید نوع بی‌اختیاری را تشخیص داد. یکی از راه های نشان دهنده بی‌اختیاری ادرار ناشی از فشار این است که پزشک از شما می خواهد که بایستید و سرفه کنید.

پزشک، داروهای مصرفی شما را می پرسد و برای بررسی عفونت ادرار، نمونه ادرار شما را آزمایش می کند.

پزشک از شما می خواهد که در یک دفتر یادداشت کنید که چقدر مایعات می نوشید، چقدر ادرار می کنید و چند بار ناگهان ادرار از بدن شما خارج می شود.

آزمایشات تشخیصی عبارتند از:

- سونوگرافی نشاندهنده آن است که در هنگام ادرار کردن، سرفه کردن و یا دیگر فعالیت ها، چگونه مثانه و پیشابراه تغییر وضعیت می دهند.

- آزمایش پد نشان می دهد که چقدر ادرار در طول روز از بدن شما خارج می شود.

- آزمایش استرس مثانه کمک به بررسی بی‌اختیاری ناشی از فشار می کند.

- کیستومتری، فشار مثانه را اندازه گیری می کند و کمک به تشخیص بی‌اختیاری ادرار تحریک پذیر (اصراری) می کند.

- بررسی مشکلاتی که با روش های تصویربرداری دیگر قابل ممکن نیست، با استفاده از MRI امکان پذیر می باشد.

کنترل بی‌اختیاری ادرار خفیف

- بسیاری از زنان دچار بی‌اختیاری ادرار خفیف می توانند با نوشیدن کم مایعات، بی‌اختیاری خود را کنترل کنند.

- نصف لیوان‌تان را پر کنید و از نوشیدن قهوه، چای و نوشیدنی های دارای کافئین خودداری کنید. نوشیدنی های دارای کافئین، ادرارآور می باشند.

- به طور مرتب و هر 2 تا 4 ساعت یک بار و یا حتی در صورتی که احساس نمی کنید که باید به دستشویی بروید، مثانه خود را خالی کنید.

مطالب مرتبط:

عفونت ادراری در زنان شایع‌تر است

عفونت مثانه در زنان بیشتر است

بی‌اختیاری؛ زنگ خطر بیماری ‌ها

عدم کنترل ادرار، چرا؟

چرا به خاطر بی‌اختیاری ادرار، احساس شرم می کنید؟

مشکلات ادراری