التهاب پوست و مفاصل با هم

حدود 10 درصد افرادی که دارای پسوریازیس می‌باشند، دارای التهاب مفاصل نیز می‌باشند. درد، سفتی و ورم مفاصل از جمله علائم اصلی این بیماری می‌باشد.

این علائم می‌تواند هر قسمتی از بدن شما را تحت تاثیر قرار دهند، از جمله: انگشتان دست و پا و ستون فقرات.

افراد در معرض خطر آرتریت پسوریازیس

این بیماری در هر سنی و جنسی دیده می‌شود، اما معمولا بیماران مبتلا 30 تا 50 ساله می‌باشند.

حدود 40 درصد افراد مبتلا به این بیماری، دارای سابقه خانوادگی ابتلا به مشکلات پوستی و یا مفاصل بوده‌اند.

اگر شما دارای والدین مبتلا به این بیماری باشید، سه برابر بیشتر از دیگران، احتمال ابتلا به این بیماری را خواهید داشت.

اگر بیماری پسوریازیس را داشته باشید، یکی از بزرگترین عوامل خطر برای ابتلا به این بیماری را دارید.

علل آرتریت پسوریازیس

هنگامی که سیستم ایمنی بدن، با سلول‌ها و بافت‌های سالم می‌جنگد، آرتریت پسوریازیس بوجود می‌آید. پاسخ غیرطبیعی سیستم ایمنی باعث التهاب در مفاصل و پوست می‌گردد.

تغییرات خاص در سیستم ایمنی بدن نیز برای ابتلا به این بیماری مهم می‌باشد. برای مثال کاهش سلول‌های ایمنی به نام سلول‌های کمک کننده T در بیماران مبتلا به ایدز، ممکن است نقش مهمی را در بیماران مبتلا به پسوریازیس بازی کند.

برای بررسی علت این بیماری، محققان عوامل عفونی و عوامل محیطی را نیز مد نظر دارند.

علائم آرتریت پسوریازیس

هم پسوریازیس و هم آرتریت پسوریازیس هر دو بیماری‌های مزمنی می‌باشد که با گذشت زمان بدتر می‌شوند.

- در بسیاری از مبتلایان، پسوریازیس ماه‌ها و یا سال‌ها قبل از آرتریت خود را نشان می‌دهد.

- اغلب آرتریت (ورم مفاصل)، زانو، مچ پا و مفاصل پا را درگیر می‌کند. معمولا، چند مفصل در یک زمان درگیر می‌شوند.

- مفاصل ملتهب دارای درد، ورم، گرما، حساسیت به لمس و رنگ قرمز می‌باشند. برخی اوقات، التهاب مفاصل انگشتان دست و یا پا می‌تواند موجب ورم کل دست و پا شود.

- سفتی مفاصل در صبحگاه نیز یکی از علائم بیماری می‌باشد.

- التهاب تاندون ها مخصوصا التهاب تاندون پاشنه پا.

- التهاب دیواره قفسه سینه و التهاب غضروف متصل کننده دنده‌ها به جناغ سینه می‌تواند موجب درد قفسه سینه گردد.

انواع آرتریت پسوریازیس

پنج نوع مختلف این بیماری بر اساس مفصل درگیر عبارتند از:

- آرتریت پسوریازیس متقارن

- آرتریت پسوریازیس نامتقارن

- آرتریت پسوریازیس مربوط به انگشت ( DIP)

- اسپوندیلیت

• آرتریت موتیلان

 آرتریت پسوریازیس متقارن

بر مفاصل متقارن بدن اثر دارد. آرتریت روماتوئید نمونه ای از آرتریت پسوریازیس متقارن می‌باشد.

آرتریت پسوریازیس نامتقارنز

معمولا یک و یا سه مفصل بزرگ و یا کوچک بدن را درگیر می‌کند مانند: مفاصل زانو، ران، یک یا چند بند انگشت.

این نوع آرتریت پسوریازیس، بر مفصل های جفت و یا مفاصل متقارن اثر نمی‌کند.

آرتریت پسوریازیس مربوط به انگشت 

این نوع، غالبا مفاصل کوچک در انگشتان دست و پا و نزدیک ناخن‌ها را درگیر می‌کند. برخی مواقع، آرتریت پسوریازیس مربوط به انگشت با استئوآرتریت اشتباه گرفته می‌شود.

استئوآرتریت یک بیماری مزمن است که باعث بدشکلی غضروف مفصلی و استخوان می‌شود.

اسپوندیلیت

بر ستون فقرات اثر می‌گذارد. اسپوندیلیت باعث التهاب و سفتی مفاصل گردن، کمر، ستون فقرات و لگن می‌شود و موجب می‌شود که مشکل در حرکت داشته باشید.

آرتریت موتیلان

نوع شدید، بدشکلی و یا تحلیل استخوان‌ها و مخرب آرتریت پسوریازیس می‌باشد. هنگامی که این بیماری بر دست اثر می‌گذارد، باعث پدیده‌ای به نام انگشت تلسکوپی می‌گردد.

این نوع بر مفاصل کوچک در انگشتان دست و پا که نزدیک به ناخن می‌باشد، اثر دارد. باعث کاهش عملکرد مفاصل درگیر می‌شود. خوشبختانه، این نوع بسیار نادر می‌باشد.

تشخیص آرتریت پسوریازیس

تشخیص این بیماری بر اساس یافته‌های پسوریازیس و آرتریت‌های التهابی ستون فقرات و یا دیگر مفاصل می‌باشد.

در این بیماران، آزمایش خون نظیر سرعت رسوب کردن خون ممکن است انجام شود.

هنگامی که یک و یا دو مفصل بزرگ مانند زانو ملتهب باشند، آرتروسنتز انجام می‌شود.

عکسبرداری با اشعه X، آسیب غضروف و یا استخوان در اثر آرتریت ستون فقرات و یا مفاصل دست را نشان می‌دهد.

درمان آرتریت پسوریازیس

درمان این بیماران، استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی و ورزش می‌باشد.

اگر با وجود مصرف داروهای ضد التهاب، همچنان التهاب ادامه داشته باشد و مفاصل تخریب شوند، از داروهای دیگر نظیر: متوترکسات، کورتیکواستروئید و داروهای ضدمالاریا استفاده می‌کنند.

برنامه‌های ورزشی را می‌توان یا در خانه و یا همراه با یک درمانگر انجام داد.

این برنامه‌ها با توجه به وضعیت هر بیمار و قابلیت‌های جسمی او انجام می‌گیرد.

قبل از ورزش، انجام حرکات کششی و یا حمام آب گرم و یا استفاده از وسایل گرماده برای این بیماران، برای استراحت عضلات بسیار مفید است.

بعد از ورزش کردن، استفاده از وسایل سرماده به کاهش درد و التهاب کمک می‌کند.

درمان خانگی آرتریت پسوریازیس

- از مفاصل خود محافظت کنید. از اعمال فشار به مفاصل خود خودداری کنید، مثلا به زور درب شیشه را باز نکنید، با دو دست خود اجسام سنگین را بلند کنید، و برای باز کردن درب، با تمام بدن به درب فشار وارد آورید، نه فقط با انگشتانتان درب را باز کنید.

- وزن خود را متعادل کنید. وزن متعادل، فشار کمتری به مفاصل وارد می‌کند و باعث کاهش درد و  افزایش تحرک بدن می‌شود. یکی از بهترین کارها برای افزایش رساندن مواد مغذی به بدن، کاهش کالری دریافتی و افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات و غلات سبوس‌دار می‌باشد.

- ورزش کنید. از بهترین انواع ورزش‌ها برای این بیماران، شنا، پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری می‌باشد.

- کمپرس سرد و گرم: به علت آنکه کمپرس سرد، بی‌حس کننده می‌باشد، پس درد را احساس نمی‌کنید. از کمپرس سرد می‌توانید چندین بار در روز و به مدت 20 تا 30 دقیقه استفاده کنید. کمپرس گرم نیز باعث شل شدن عضلات و تسکین درد می‌شود.

- مبارزه با خستگی: مبارزه با درد و التهاب باعث می‌شود که شما احساس خستگی کنید. به علاوه برخی از داروهای مورد استفاده برای این بیماران باعث خستگی می‌شوند. بهترین راه برای مبارزه با خستگی آن است که از نظر بدنی فعال باشید و قبل از ظهور هر نوع علامت خستگی، استراحت کنید.

مطالب مرتبط:

پسوریازیس؛ بیماری پوستی آزاردهنده

انواع آرتریت و ورزش آن‌ها

آرتروز یا درد مفاصل بدن