هر کسی که جلوی نورآفتاب برای مدت طولانی در ساحل دریا بماند، یا در فضای آزاد کشاورزی کند و یا در حیاط خانه بازی یا کار کند، به سادگی دچار آفتاب سوختگی خواهد شد. 

آفتاب سوختگی در هر زمان از سال ممکن است رخ دهد، اما در ماه های تابستان و هنگامی که اشعه‌های نور خورشید قوی ترند، شایع تر است.

برنزه کردن پوست در مقابل نور آفتاب یا در سولاریوم به روش نامناسب نیز یکی از علل آفتاب سوختگی می باشد.

آفتاب‌سوختگی به ندرت کشنده است. آفتاب سوختگی شدید یا مسمومیت با نور خورشید می تواند باعث ایجاد ناراحتی در فرد گردد.

سایر سنین نیز اگر بیشتر از 5 بار دچار آفتاب سوختگی شوند، احتمال ملانوم (سرطان پوست بدخیم) در آنها دو برابر می شود.

علل آفتاب سوختگی

آفتاب سوختگی عبارت است از سوختگی پوست در اثر اشعه ماورای بنفش طبیعی (نور آفتاب) یا مصنوعی (سولاریوم). این سوختگی باعث التهاب و تاول پوستی می شود.

آسیب ناشی از آفتاب سوختگی بعد از 30 دقیقه خود را نشان می دهد.

اشعه ماورای بنفش A و B نور آفتاب در پیری زودرس پوست، ایجاد چین و چروک و آفتاب سوختگی موثرند. اشعه نوع B باعث سرطان پوست هم می شود.

البته باید توجه داشته باشید که قرار گرفتن در مقابل مقدار محدودی از اشعه ماورای بنفش نورخورشید برای سلامتی بدن لازم و مفید است و باعث تولید ویتامین D در پوست می گردد.

افراد در معرض خطر آفتاب سوختگی

- افرادی که به مناطق با آب و هوای گرم و خشک و ارتفاعات بالا سفر می کنند.

- افراد دارای پوست روشن و موهای بور

- افرادی که قبلا در معرض خورشید قرار گرفته بودند و آسیب به پوستشان رسیده بود.

علائم آفتاب سوختگی

در موارد خفیف آفتاب سوختگی، معمولا پوست کمی قرمز می شود و احساس سوزش و درد دارد.

در موارد شدید، پوست سوزش زیادی دارد، تاول می زند، کم آب می شود، عدم تعادل الکترولیت ها رخ در بدن می دهد و عفونت ایجاد می شود.

علائم شایع دیگر عبارتند از:

- لرز

- تب

- تهوع و استفراغ

- علائم شبیه آنفلوانزا

- تاول پوستی

- پوسته پوسته شدن و افتادن پوست

- گاهی بثورات پوستی که به نام مسمومیت خورشیدی خوانده می شود رخ می دهد. این بثورات ممکن است خارش داشته باشند و معمولا بر روی بازوها، پایین پاها و قفسه سینه، کهیر ایجاد می شود.

چه هنگام باید نزد پزشک رفت؟

اگر دارای شرایط زیر بودید، به پزشک مراجعه کنید:

- درد شدید

- تاول های شدید

- سردرد

- گیجی

- تهوع و استفراغ

- غش کردن و یا سرگیجه

- آفتاب سوختگی حاد در اثر بیماری هایی مانند: دیابت، ایدز، سرطان و ...

مطالب مرتبط:

عوامل افزایش آفتاب‌سوختگی

لیست خریدهای تابستانی

اثرات واضح نور آفتاب بر پوست

توصیه های تابستانه ای!

زدن ضدآفتاب ضروری است، نه آرایش!