عفونت مثانه در زنان بیشتر است
کوتاه بودن مجرای خروج ادرار در زنان، شرایط مناسبی را برای ورود میکروبهای بیماری زا به مثانه و ایجاد عفونت و التهاب مثانه فراهم میکند.
همچنین محل خروج ادرار در زنان در نزدیکی واژن و مقعد آنها قراردارد که اینها شرایط را برای آلودگی به میکروبها آسانتر میکنند.
اگر عفونت مثانه تحت درمان قرار گیرد، خطرناک نمیباشد و به ندرت سبب بروز عفونت در کلیهها خواهد شد.
علت عفونت مثانه
عامل اصلی عفونت مثانه، باکتری ایکلای (E.coli) یا اشرشیاکلی میباشد که به طور طبیعی در روده انسان زندگی میکند.
شیوع عفونت مثانه در زنان و مردان
- معمولا زنان پس از برقراری رابطه جنسی با همسر خود به عفونت مثانه مبتلا میشوند.
- همچنین در زنان باردار، به دلیل تغییر سطح هورمونها و تغییراتی که در دستگاه ادراری در این دوران رخ میدهد و هم چنین به دلیل افزایش عملکرد کلیه در دوران بارداری، ابتلا به عفونت مثانه یبشتر است. لذا زنان باردار باید بیشتر مراقب بهداشت شخصی خود باشند.
- عفونت مثانه در مردان علامتی از وجود یک مشکل زمینه ای و نگران کننده میباشد. میتواند به علت وجود انسداد مجرای ادراری باشد. بیماریهای نظیر بزرگ شدن خوشخیم پروستات، سنگ کلیه و تنگی غیرعادی مجرای خروج ادرار میتوانند باعث بروز عفونت مثانه در مردان شود.
تحقیقات نشان داده است که پسران ختنه نشده در طی 5 سال اول زندگی، بیشتر مستعد ابتلا به عفونت مثانه میباشند، زیرا باکتریها در زیر پوست ناحیه ختنه گاه تجمع میکنند و میتوانند باعث بروز عفونت مثانه شوند
علایم عفونت مثانه
علائم عفونت مثانه در مراحل ابتدایی عبارتند از:
- تکرر ادرار، در حالی که در هر بار ادرار کردن مقدار کمی ادرار خارج میشود.
- التهاب مثانه و مجاری ادراری
- احساس سوزش و ورم
- درد و سوزش هنگام ادرار کردن
- نیاز فوری به تخلیه ادرار
- وجود خون در ادرار
- نیاز به ادرار کردن در طول شب
- بوی غیر عادی و نامطبوع ادرار
علایم عفونت مثانه در مراحل پیشرفته عبارتند از :
- تب
- لرز
- تهوع
- استفراغ
- درد پهلو
- کمر درد
پیشگیری از عفونت مثانه
- خانمها همیشه پس از ادرار کردن و شستن ناحیه تناسلی، باید با دستمال تمیزی خود را کاملا خشک کنند.
- خانمها باید پس از تماس جنسی با همسر خود، ادرار کنند تا در صورت وجود عفونت، توسط ادرار کردن خارج شود.
- هر روز به میزان مناسبی مایعات (8 لیوان آب) مصرف کنید.
به محض احساس نیاز به دفع ادرار، فورا به دستشویی بروید و از نگه داشتن ادرار خود جدا خودداری کنید
- خانمها باید در نظر داشته باشند که برای پیشگیری از عفونت مثانه، از روشهای پیشگیری از بارداری مثل کاندوم استفاده کنند.
- برخی مطالعات نشان داده است که نوشیدن عصاره زغال اخته و یا عصاره میوه قرهقاط خطر ابتلا به عفونت دستگاه ادراری را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد.
- از مصرف الکل جدا پرهیز کنید.
- از مصرف غذاهای خیلی شیرین، قهوه و کافئین و نوشابههای گازدار خودداری کنید، زیرا این غذاها عفونت مثانه را بدتر میکنند .
- سعی کنید لباس زیر با جنس نخی تهیه کنید. روزانه لباس زیر خود را عوض کنید و با مواد شوینده آن را بشویید.
- بهتر است لباسهای زیر خود را جلوی آفتاب پهن کنید تا میکروبهای آن، زیر نور آفتاب کشته شوند.
- نظافت شخصی خود را جدا رعایت کنید.
- پس از استحمام، لباسهای خود را عوض کنید و بشویید.
- هنگام ابتلا به عفونت مثانه، مصرف ویتامین C را افزایش دهید، زیرا مصرف زیاد این ویتامین سبب اسیدی شدن ادرار میشود و کمک میکند تا باکتریها از بین بروند. ویتامین C به وفور در مرکبات مثل لیمو و پرتقال وجود دارد.
تذکرات
1- در هر شرایطی که تب دیده شد، به وجود عفونت در بدن خود مطمئن شوید.
2- علایم عفونت پیشرفته به همراه علایم عفونت ابتدایی مثانه بروز پیدا میکنند.
3- عفونت مثانه در مراحل پیشرفته، به زمان طولانیتری جهت درمان نیاز دارد. پس با مشاهده هر گونه علامت ابتدایی عفونت مثانه، فورا به پزشک مراجعه کنید. پزشک برای شما آزمایش ادرار و کشت آن را خواهد نوشت و با گرفتن جواب آزمایش، آنتی بیوتیک مربوطه را برای شما تجویز خواهد کرد.
4- اگر به موقع به پزشک مراجعه کنید و داروهای خود را سر موقع مصرف کنید، عفونت مثانه به راحتی درمان خواهد شد و شما را اذیت نخواهد کرد.
5- عفونت مثانه در کودک خردسال ممکن است به صورت خیس کردن مکرر پوشک یا رختخواب بروز پیدا کند.
مطالب مرتبط:
عفونت ادراری در زنان شایعتر است
عفونت ادراری کودک چه علائمی دارد؟