عواملی که باعث تشدید یا تحریک آلرژی می گردند را به نام آلرژن (حساسیت‌زا) می شناسند.

این آلرژن ها عبارتند از: گرده گیاهان، گردوغبار، کپک ها، موی حیوانات و غذاهایی خاص.

در این مطلب به 10 مورد از این مواد آلرژی‌زا می‌پردازیم.

1- گرده افشانی گیاهان

اگر در معرض گرده افشانی درختان و گیاهان قرار بگیرید، می توانید به آلرژی فصلی یا تب یونجه مبتلا شوید.

علائم این آلرژی عبارت است از: عطسه، آبریزش بینی، گرفتگی بینی، خارش و ترشح اشک.

درمان شامل داروهای تجویزی توسط پزشک و آمپول ضدآلرژی می باشد.

برای جلوگیری از این آلرژی باید در هنگام وزش باد و صبح و عصرها در خانه ماند و پنجره ها را بست.

2- پشم، مو و پر حیوانات

پروتئین های موجود در غده های چربی پوست و بزاق حیوانات، می تواند در برخی افراد واکنش‌های آلرژیکی ایجاد کند.

ممکن است چند ماه یا چند سال بعد از تماس با حیوان طول بکشد تا علائم این آلرژی دیده شوند.

لذا حیوانات را داخل خانه راه ندهید. همچنین استفاده از سیستم تهویه در داخل خانه و جارو کردن اتاق ها نیز مفیدند.

3- گردوغبار

موجودات ریز میکروسکوپی به نام مایت در ذرات گردوغبار هوا پراکنده اند (تصویر بالا مایت را نشان می دهد).

آن ها در مناطق با رطوبت بالا زندگی می کنند.

غذایشان، پوست مرده انسان و حیوانات، گرده گیاهان، باکتری و قارچ می باشد.

پوشاندن تشک و بالش با ملحفه، استفاده از بالش های دارای حداقل مواد آلرژی زا، شستن ملحفه ها با آب داغ هر هفته و جلوگیری از ورود حیوانات از این آلرژی جلوگیری می کند.

4- نیش حشرات

افرادی که به نیش حشرات آلرژی دارند، ممکن است واکنش شدیدی نشان دهند.

علائم این آلرژی عبارت است از: ورم و قرمزی بیش از حد پوست، تهوع، خستگی و تب خفیف.

به ندرت نیش حشرات باعث آنافیلاکسی (حساسیت شدید و خطرناک و کشنده) با علائم تنگی نفس، کهیر، ورم صورت، گلو و زبان، ضربان سریع قلب، سرگیجه و افت سریع فشار خون می گردد.

برای افراد دارای آلرژی شدید، باید فورا بعد از نیش زدن، اپی نفرین توسط پزشک تجویز شود.

آمپول آلرژی نیز برای جلوگیری از آنافیلاکسی ایجاد شده توسط نیش حشرات توصیه می شود.

5- کپک و قارچ

تنفس کردن و یا دست زدن به کپک ها و یا قارچ های انگلی ممکن است در افراد موجب ایجاد آلرژی گردند.

انواع مختلف کپک وجود دارد اما تمام آن ها نیاز به رطوبت برای رشد دارند.

کپک و قارچ انگلی در مناطق مرطوب خانه مانند زیرزمین، حمام، چمن و کودها یافت می شود.

مناطق مرطوب خانه باید دارای تهویه مناسب باشد.

6- مواد غذایی 

شیر، تخم مرغ، سویا، بادام زمینی، آجیل و گندم از مهم ترین مواد غذایی آلرژی زا می باشند.

غالبا واکنش آلرژیکی در عرض چند دقیقه بعد از خوردن غذا رخ می دهد.

علائم آن شامل آسم، کهیر، تهوع، اسهال و تورم اطراف دهان می باشد و می تواند شدید شود.

اگر اشتباهی از این غذاها مصرف کردید، با آنتی هیستامین و یا استروئید (تحت نظر پزشک) خود را درمان کنید.

اگر آلرژی شدید باشد، باید از تزریق اپی نفرین استفاده کنید.

 7- لاتکس (لاستیک خام)

لاتکس در دستکش پلاستیکی و برخی دستگاه های پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد و باعث ایجاد آلرژی می گردد.

علائم این آلرژی شامل: بثورات پوستی، سوزش چشم، آبریزش بینی، عطسه، خس خس سینه و خارش پوست و یا بینی می باشد.

واکنش آلرژیکی می تواند از قرمزی پوست و خارش تا آنافیلاکسی (واکنش شدید آلرژیکی) باشد.

8- داروها

علائم آلرژی به داروهایی مثل پنی سیلین و یا آسپیرین می تواند خفیف و یا شدید و کشنده باشد.

علائم این آلرژی شامل: کهیر، خارش چشمان، ورم دهان و گلو می باشد.

بهتر است از مصرف داروها با هم خودداری کنید، اما اگر اشتباهی داروها را با هم مصرف کردید، با آنتی هیستامین و یا استروئید (تحت نظر پزشک) خود را درمان کنید.

برای سرفه و احتقان ریه، گشاد کننده های برونش ها (تحت نظر پزشک) ممکن است تجویز شود.

برای موارد شدید، اپی نفرین (تحت نظر پزشک) ممکن است لازم شود.

9- عطر و بوها

بوی عطر، شمع های معطر، مواد شوینده لباس و لوازم آرایشی می تواند آلرژی های خفیف تا کشنده را بوجود آورد.

برای بیشتر مردم، علائم این آلرژی بعد از یک بار فروکش می کند.

اما برای برخی دیگر، مواجهه مکرر با این مواد معطر، سبب افزایش علائم می گردد که اغلب مدت زمان زیادی طول می کشد تا علائم کم شوند.

10- سوسک ها

پروتئین های موجود در مدفوع سوسک ها می تواند موجب آلرژی گردد.

در آب و هوای گرم و در مناطقی که گرم می باشند و در مناطقی که ساس ها وجود دارند، سوسک ها زیاد هستند.

با استفاده از حشره کش ها، تمیز نگه داشتن خانه، توری گذاشتن روی سوراخ های فاضلاب، تعمیر ترک و سوراخ در کف، دیوارها و پنجره ها از شر این سوسک ها می توانید در امان بمانید.

مطالب مرتبط:

سرماخوردگی یا آلرژی؟

4 دستور برای کاهش آلرژی پاییزی

آلرژی فصلی، سرماخوردگی نیست

حساسیت بهاری سرمنشا آسم است

عطسه و آبریزش بینی در بهار

کسانی که دچار آلرژی بهاری می‌شوند، چه کنند؟

چگونه از شر آلرژی بهاری خلاص شویم؟

7 ماده‌ی غذایی آلرژی‌زا

کلیپ های مرتبط:

آسم و آلرژی در كودكان

رینیت آلرژیك

آلرژی های غذایی