لباس‌های کثیف و عرق‌کرده را نپوشید

تمیزی کفش‌ها نیز مهم است. پا دارای غدد عرق می‌باشد، بنابراین کفش می‌تواند محیط گرم، مرطوب و تاریک مناسبی برای باکتری و قارچ باشد و این مسئله باعث ایجاد بوی بد پا و بروز عفونت‌های قارچی مثل بیماری پای ورزشکار می‌شود.

چگونه لباس‌ها را تمیز نگه داریم؟

شما باید به طور مرتب، لباس‌های کثیف خود را عوض کرده و بشویید.

برای جلوگیری از رشد قارچ‌ها، باید لباس‌های شسته شده را فورا آویزان کنید تا خشک شوند.

قارچ ممکن است در ماشین لباسشویی نیز رشد کند، برای همین باید بعد از استفاده از ماشین لباسشویی، درب آن را باز گذارید تا کاملا خشک شود.

پای شما در کفش چرم و جوراب نخی بیشتر نفس می‌کشد تا کفش و جوراب از جنس مواد پلاستیکی.

اگر شما بیشتر روز کفش به پا می‌کنید (مثلا سر کار یا در مدرسه)، هنگامی که به خانه رسیدید، کفش‌ها و جوراب‌ها را درآورید تا پاهایتان نفس بکشند. سپس جورابتان را بشویید و کفش‌تان را در هوای آزاد (مثل بالکن) قرار دهید تا خشک شود.

برخی کفش‌ها مثل کتانی‌های پارچه‌ای، قابل شستشو هستند. پس بهتر است آنها را هر چند مدت یک بار بشویید.

 شستن لباس‌ها با ماشین لباس‌شویی

- تمام لباس‌های کثیف را یک جا جمع کنید.

- لباس‌ها را از نظر جنس پارچه و رنگ آنها دسته بندی کنید.

• به یاد داشته باشید که حوله و ملحفه را با هم نشویید. در ماشین لباس‌شویی، بالاترین درجه را برای حوله و پایین‌ترین درجه را برای ملحفه در نظر می‌گیرند. بنابراین ملحفه‌ها را با چین و چروک کمتر از ماشین بیرون می‌آوریم.
• 

- تمام لباس‌های سفید را با هم بشویید. تمام قرمزها، صورتی‌ها و نارنجی‌ها را در یک سبد مجزا قرار دهید. لباس‌های خاکستری، زرد و آبی کمرنگ را در یک سبد و لباس‌های مشکی، قهوه‌ای، سبز و بنفش را در سبد دیگری قرار دهید.

- بعد از جدا کردن لباس‌ها از نظر جنس و رنگ، آنها را درون ماشین لباس‌شویی بریزید. سپس به اندازه لازم، پودر مخصوص ماشین را در قسمت مربوطه بریزید. سعی کنید بیش از اندازه، لباس درون ماشین نیاندازید. اگر تعداد زیادی لباس دارید، می‌توانید در دو مرحله آنها را بشویید.

- کلیدهای روی ماشین را بشناسید و بر اساس نوع لباس، کلید مخصوص را فشار دهید. معمولا، لباس‌های سفید و یا کم رنگ با آب داغ شسته می‌شوند. لباس‌های رنگی و ملحفه معمولا با آب گرم و یا سرد شسته می‌شوند.

- درب ماشین را ببندید و دگمه را فشار دهید.

- هنگامی که شسشتو تمام شد، لباس‌ها را از ماشین بیرون بیاورید. به آرامی تکان دهید و آویزان کنید تا خشک شوند.

نکات لازم برای ماشین لباس شویی

- لباس‌های شسته شده را برای مدت طولانی در ماشین لباس‌شویی نگذارید، زیرا باعث چروک شدن و قارچ زدن آنها می‌گردد. بلکه فورا روی طناب پهن کنید تا خشک شوند.

- فراموش نکنید که قبل از شستن لباس‌ها، رنگ‌ها را از هم جدا کنید. مثلا اگر لباس‌های قرمز را با لباس‌های سفید بشویید، رنگ لباس‌هایتان تغییر می‌کند.

- همیشه برچسب‌های روی لباس را از نظر شستن آن، بخوانید.

- اگر مطمئن نیستید که لباس چه جنسی دارد، آن را با آب سرد و یا با دست بشویید و هیچ‌گاه آن را چنگ نزنید.

- به یاد داشته باشید که پارچه جین آبی در داخل خود رنگ تیره دارد.

- قبل از شستن لباس‌ها، همیشه جیب‌های لباس‌ها را خالی کنید.

شستن لباس‌ها با دست

- ابتدا لگن را از آب ولرم پر کنید. سپس به مقدار لازم پودر رختشویی مخصوص دست را داخل لگن بریزید و با دستتان آن را هم بزنید تا پودر در آب حل شود (کف کند) و به لباس‌ها نچسبد.

- لباس‌ها را در آب قرار دهید تا خیس و کفی شوند. اگر لباس‌ها دارای لکه هستند، مدت بیشتری در آب قرار داده شوند.

- لباس‌ها را با دستانتان در آب به مدت چند دقیقه، ورز دهید.

- سپس لباس‌ها را با آب کاملا بشویید تا کفی نداشته باشند.

- لباس‌ها را بچلانید و آویزان کنید تا خشک شوند.

نکته لازم هنگام شستشو با دست

- اگر از سفید کننده استفاده می‌کنید، حتما دستکش بپوشید و مراقب باشید که آب حاوی سفید کننده به طرف چشمان نپاشد.