تبیان، دستیار زندگی
این هم یک غذای دیگر با مرغ برای آن‌هایی که دوست دارند سُس‌های مختلف را امتحان کنند...
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

آشنایی با روش تهیه‌ی مرغ با سس لیمو


این هم یک غذای دیگر با مرغ برای آن‌هایی که دوست دارند سُس‌های مختلف را امتحان کنند...

مرغ با سس لیمو

مواد اولیه:

سفیده تخم‌مرغ                دو عدد

سینه مرغ                        چهار عدد

پودر سوخاری                   3/4 پیمانه

آب مرغ                            3/4 پیمانه

آب لیموترش                    1/4 پیمانه

کنجد و آرد                        دو قاشق سوپ‌خوری

روغن زیتون                      دو قاشق سوپ‌خوری

شکر قهوه‌ای                   دو قاشق سوپ‌خوری

عسل                             یک قاشق سوپ‌خوری

نشاسته ذرت                   چهار قاشق چای‌خوری

نمک و فلفل                    به میزان لازم

طرز تهیه:      

* سفیده تخم‌مرغ را کمی زده و در ظرف مناسبی ریخته، پودر سوخاری، نمک، فلفل و کنجد را با هم مخلوط و در ظرف مسطحی می‌ریزیم.

* مرغ‌ها را ابتدا داخل آرد سفید می‌زنیم و سپس به سفیده تخم‌مرغ آغشته کرده و در آخر در مخلوط پودر سوخاری می‌غلتانیم.

* روغن را در تابه گرم کرده مرغ‌ها را سرخ می‌کنیم تا طلایی شود. سپس در ظرف سرو کشیده و روی آن سس می‌ریزیم.

طرز تهیه سس:

* آب مرغ را با نشاسته ذرت مخلوط می‌کنیم.

* آب لیموترش، شکر قهوه‌ای و عسل را افزوده و مخلوط می‌نماییم.

بخش تغذیه و آشپزی تبیان


منبع: مجله آشپزی خانواده سبز - شماره 80 - معصومه یاوری راز، کارشناس آشپزی و قنادی

مطالب مرتبط:

خوراک مرغ با سس سیر

مرغ انگشتی با سس عسل

خوراک مرغ با آب سیب را امتحان کنید!

بفرمایید جوجه طلایی!

روش تهیه‌ی ساندویچ مرغ با سس آووکادو

استیک مرغ با سس انار

روش تهیه‌ی جوجه با سُس اسفناج

مرغ با کِرِم ترخون

مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.