موسسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان

بیماری‌های خودایمنی زمانی ایجاد می‌شوند که سیستم ایمنی بدن که قرار است با مهاجمان بیرونی مبارزه کند، به اشتباه به بافت‌های سالم خود بدن حمله‌ور می‌شود. این حملات اشتباهی می‌توانند التهاب و آسیب و اختلال در عملکرد انواع ارگان‌ها و سیستم‌ها ایجاد کنند.

اگر تحت درمان دیالیز هستید لازم است بدانید که باید صبور باشید و درک کنید که مواجهه با تغییرات اساسی که در زندگی‌تان رخ می‌دهد نیازمند صبوری شماست. به خودتان یادآوری کنید که به این درمان نیاز دارید و قطعاً سلامتی شما در گرو این درمان است.

آیا تتو باعث سرطان می‌شود؟ انجمن سرطان پوست می‌گوید تتو ریسک سرطان پوست را بالا نمی‌برد؛ اما شواهد اندکی نشان داده‌اند مواد سرطان‌زای موجود در جوهر تتو با سرطان پوست مرتبط هستند.

شپش سر حشره ریز و بدون بال است که در میان موهای انسان زندگی می‌کند و از خون پوست سر تغذیه می‌کند. وجود شپش لزوما نشانهٔ بهداشت ضعیف نیست

ریزش مو معمولاً ناشی از مشکلات دیگری در سلامتی است که در میان آنها بیماری‌های خودایمنی نقش پررنگی ایفا می‌کنند. این بیماری‌ها زمانی رخ می‌دهند که سیستم ایمنی اشتباها به بافت‌های سالم از جمله فولیکول‌های مو حمله می‌کند.

روزهای امتحان ممکن است شما را مضطرب کند. برای کمک به کاهش این مشکل، افزایش تمرکز و حفظ سلامتی‌تان این موارد را به‌خاطر بسپارید.

در سندرم رینود رگ‌های خونی ریز در انگشت‌های دست‌وپا، گوش و یا بینی در معرض هوای سرد، استرس یا دیگر محرک‌ها، منقبض و خون‌رسانی مختل می‌شود. در نتیجه پوست این نواحی سفید یا کبود می‌شود و با برقراری دوباره جریان خون ممکن است پوست قرمز، دردناک یا کرخت شود

اگر تجربه بارداری داشته باشید می‌دانید بارداری بدن را بیشتر مستعد بیماری‌ها می‌کند. یکی از شایع‌ترین خطرات در دوره بارداری برای جنین، آنفلوانزاست؛ بنابراین مهم است بدانید این بیماری تنفسی چگونه بارداری را تهدید می‌کند و چطور باید از آن پیشگیری کنید.

یکی از دلایل اصلی کمردرد رگ به رگ شدن و کشیدگی کمر است که اغلب به دلیل بلند کردن نادرست یک جسم یا جسم بیش از حد سنگین رخ میدهد

برای بعضی از ما، ماه‌های سرد سال می‌تواند دردسرساز باشد، خصوصاً اگر پای سندرم رینود نیز در میان باشد.

اگر گروهی از پسرهای نوجوان را طی سال‌های دبیرستانشان زیر نظر بگیرید، احتمالاً یک الگوی مشابه بینشان می‌بینید. بیشتر دخترها در ابتدا بلندقدترند اما وقتی به دبیرستان می‌رسند، پسرها از نظر قدی از آنها جلو می‌زنند و مدتی بعد که دخترها به قد بزرگسالی خود می‌رسند بعضی از پسرها همچنان رشد می‌کنند و قد می‌کشند.

لتارژی عبارتی است که برای حالت گیجی و خواب‌آلودگی غیر معمول به کار می رود. در این وضعیت فرد دچار کمبود انرژی و هشیاری غیر عادی است.

لتارژی عبارتی است که برای حالت گیجی و خواب‌آلودگی غیرمعمول به کار می‌رود. در این وضعیت فرد دچار کمبود انرژی و کمبود هشیاری غیرعادی است. شاید لتارژی را با عنوان خستگی و بی‌رمقی نیز شنیده باشید؛ اما لتارژی فراتر از احساس خستگی و خواب‌آلودگی است و می‌تواند ناشی از عوارض و بیماری‌ها یا نتیجهٔ کم‌خوابی‌های مزمن یا داشتن استرس بسیار زیاد باشد.

سرفه کمک می‌کند راه‌های هوایی باز شود و معمولاً با راهکارهای خانگی تا حدودی قابل کنترل است؛ اما اگر بیشتر از ۱۰ تا ۱۴ روز طول کشید و با علائم دیگری همراه بود باید به پزشک مراجعه کنید

همه سرفه می‌کنند؛ اما گاهی سرفه‌ها ادامه‌دار می‌شوند نتایج آزاردهنده‌ای دارند. سرفه‌کردن کمک می‌کند راه‌های هوایی باز شوند. برخی از شایع‌ترین علت‌های سرفه‌های غیرقابل‌کنترل، شامل سرماخوردگی، رینیت آلرژیک، آسم و کووید - ۱۹ می‌شوند.

درد و ناراحتی که در عضلات یا مفاصلتان دارید ممکن است ناشی از نحوه حرکت‌دادن بدنتان هنگام ورزش، استراحت و یا حین انجام کارهای روزانه‌تان باشد.

آنتی اکسیدان‌ها می‌توانند با توقف فعالیت رادیکال‌های آزاد مانع آسیب به سلول‌ها و تحریک و التهاب ریه‌ها شوند.

درد و ناراحتی که در عضلات یا مفاصلتان دارید ممکن است ناشی از نحوه حرکت‌دادن بدنتان هنگام ورزش، استراحت و یا حین انجام کارهای روزانه‌تان باشد. فیزیوتراپیست‌ها به شما می‌گویند چه عادات روزانه‌ای می‌توانند عامل این درد و ناراحتی باشند.

قنداق کردن نوزاد کمک زیادی به خواب بهتر و آرام تر او می‌کند؛ اما باید بدانید چه زمانی آن را متوقف کنید تا به سلامتی‌اش آسیب نرسد و در رشد مهارت‌های حرکتی‌اش خللی ایجاد نشود.

نفخ یا اتساع معده بسیار شایع است و تقریباً ۱۸ درصد مردم دنیا حداقل یک‌بار در هفته آن را تجربه می‌کنند. روند هضم برخی غذاها و عوامل دیگر می‌تواند احتمال نفخ را بعد از خوردن غذا افزایش دهد.