تبیان، دستیار زندگی
5 فایده سیب زمینی خام برای پوست
5 فایده سیب زمینی خام برای پوست
5 فایده سیب زمینی خام برای پوست
سیب‌زمینی برخلاف سادگی ظاهرش دنیایی از خواص را با خود دارد. شاید ندانید که سیب زمینی خام شما را چند گام به زیباتر شدن پوست نزدیک‌تر کرده و باعث تقویت پوستتان می‌شود. واقعیت این است که سیب‌زمینی نیز مانند خیار سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است. بنابراین می‌توانید با استفاده از این ماده غذایی ساده با چین‌وچروک نیز خداحافظی کنید.
راهکارهایی برای کاهش لکه‌های پیری پوست
راهکارهایی برای کاهش لکه‌های پیری پوست
راهکارهایی برای کاهش لکه‌های پیری پوست
شاید شما هم جزو آن‌هایی باشید که تردید دارند سنشان را بگویند. شما تمام تلاش خود را می‌کنید تا پوستتان تا جایی که ممکن است جوان و زیبا به نظر برسد. متأسفانه مشکلات پوستی مانند لکه‌های پیری می‌توانند سنتان را لو بدهند و حتی باعث شوند بیشتر از سن واقعی‌تان به نظر برسید!
عفونت‌های پوستی شایع در فصل گرما
عفونت‌های پوستی شایع در فصل گرما
عفونت‌های پوستی شایع در فصل گرما
شیوع بیماری‌های پوستی در نواحی مختلف متفاوت است؛ در نواحی شهری از 10 تا 20 درصد و در نواحی روستایی 40 تا 50 درصد. همچنین کسانی که در محیط بیرون و در گرما کار می‌کنند، بیشتر از کسانی که در محیط‌های داخل با هوای تهویه شده قرار دارند، در معرض عفونت‌های پوستی هستند.
عفونت‌های پوستی شایع در فصل گرما
عفونت‌های پوستی شایع در فصل گرما
عفونت‌های پوستی شایع در فصل گرما
اگر چیزی آزاردهنده‌تر از گرما و عرق وجود داشته باشد، قطعاً عفونت‌های پوستی و عوارضی مانند عرق‌سوز، فولیکولیت و پای ورزشکار است. این مطلب را بخوانید تا با انواع عفونت‌های پوستی شایع و چگونگی پیشگیری و درمان آن‌ها آشنا شوید.
آنچه باید در مورد کهیر بدانیم؛  اینفوگرافیک
آنچه باید در مورد کهیر بدانیم؛ اینفوگرافیک
آنچه باید در مورد کهیر بدانیم؛ اینفوگرافیک
کهیر ممکن است دارای برجستگی، خارش یا درد باشد و در هرجای بدن ظاهر شود. با این وجود، کهیر، همان بثورات روتین نیست. کهیر یک واکنش آلرژیک نسبتاً شایع است که تقریباً 1 نفر از هر 5 نفر در دوره‌ای از زندگی خود به آن مبتلا می‌شود. این جوش‌ها اغلب می‌آیند و می‌روند، و همچنین می‌توانند مزمن باشند.
10 درمان خانگی برای بیماری پوستی کرم حلقوی
10 درمان خانگی برای بیماری پوستی کرم حلقوی
10 درمان خانگی برای بیماری پوستی کرم حلقوی
وارد فصل گرم تابستان شدیم و می‌دانیم باید هر کاری می‌توانیم بکنیم تا دچار مشکلات پوستی مرتبط با عرق نشویم. هرچند تعریق یک پدیده‌ی طبیعی و مهم است اما بدون تردید آزاردهنده است، خصوصاً وقتی با مشکلاتی مانند رینگ ورم (ringworms) یا کرم حلقوی، بثورات پوستی و ... همراه باشد و مجبور باشیم خارش‌های ناراحت‌کننده‌ای را تجربه کنیم.
نکات مهمی که باید در مورد خال‌‌ ها بدانید؛ اینفوگرافیک
نکات مهمی که باید در مورد خال‌‌ ها بدانید؛ اینفوگرافیک
نکات مهمی که باید در مورد خال‌‌ ها بدانید؛ اینفوگرافیک
خارش خال علت‌های گوناگونی می‌تواند داشته باشد. ملانوما که یک درصد از سرطان‌های پوست را تشکیل می‌دهد و علت بیشترین‌ مرگ‌های ناشی از سرطان پوست است، یکی از علت‌های خارش خال می‌تواند باشد که بدون تردید باید آن را جدی بگیرید. به همین دلیل اگر تغییراتی در حس خال‌تان ایجاد شده یا ظاهر آن تغییری کرده است، بسیار اهمیت دارد که مورد بررسی پزشکی قرار بگیرید.
7 توصیه ی ساده برای  پیشگیری از بوی بد عرق؛  اینفوگرافیک
7 توصیه ی ساده برای پیشگیری از بوی بد عرق؛ اینفوگرافیک
7 توصیه ی ساده برای پیشگیری از بوی بد عرق؛ اینفوگرافیک
خود عرق به تنهایی معمولا مشکلی ایجاد نمی‌کند، ولی بوی ناشی از آن مشکل زاست که بیشتر مواقع با استفاده از مواد ضد تعریق و خوشبوکننده (مثل مام های جامد) و حمام کردن مرتب و تمیز نگه داشتن لباس‌ها، برطرف می‌شود.
بهترین راهکارها برای رفع پینه پوست؛ اینفوگرافیک
بهترین راهکارها برای رفع پینه پوست؛ اینفوگرافیک
بهترین راهکارها برای رفع پینه پوست؛ اینفوگرافیک
پینه‌ی پا معمولاً دردناک نیست و اغلب در قسمت پاشنه‌ها، کف پا، انگشتان پا و زانوها پیدا می‌شود. پوشیدن کفش‌های تنگ، پابرهنه راه رفتن، استفاده‌ی مدام با یک ابزار و خیلی چیزهای دیگر می‌توانند عامل ایجاد پینه پوست باشند.
بهترین راهکارها برای رفع پینه پوست
بهترین راهکارها برای رفع پینه پوست
بهترین راهکارها برای رفع پینه پوست
پینه‌ی پوست در اثر فشارهای مکرر بر نقطه‌ای از پوست ایجاد می‌شود. لایه‌های اضافی پوست، روی ناحیه موردنظر رشد می‌کنند تا اینکه سفت و سخت شده و به صورت برآمدگی دیده می‌شوند. بدن شما این کار را برای محافظت از پوستتان در برابر تخریب و محرک‌ها انجام می‌دهد.
10 درمان مؤثر برای آفتاب سوختگی
10 درمان مؤثر برای آفتاب سوختگی
10 درمان مؤثر برای آفتاب سوختگی
یک روز آفتابی بیرون بوده‌اید و دچار آفتاب سوختگی شده‌اید؟ اگر پوستتان قرمز شده، دردناک است و به لمس حساس شده پس احتمالاً آفتاب سوخته شده‌اید. در این مطلب توصیه‌هایی برایتان داریم تا بتوانید درد و ناراحتی و قرمزی ناشی از آفتاب سوختگی را کمتر کنید. همچنین نکاتی برای پیشگیری از آفتاب سوختگی به شما ارائه خواهیم داد.
راهکارهای خانگی برای رفع جوش‌های سرسیاه
راهکارهای خانگی برای رفع جوش‌های سرسیاه
راهکارهای خانگی برای رفع جوش‌های سرسیاه
پوست ما همه جور آلودگی را به خود جذب می‌کند، مثلاً گرد و خاک، چربی و سلول‌های مرده پوست و این اتفاقی است که هر روز می‌افتد. نتیجه‌ی این اتفاق می‌تواند بسته شدن منافذ پوست و فولیکول‌های مو باشد که مشکلاتی برای پوست ایجاد خواهد کرد. مانند جوش‌های سرسیاه، جوش‌های سرسفید، آکنه و غیره.