همواره مراقب بیمار تشنجی باشید

مراقبت در خانه

- کف اتاق را با فرش بپوشانید که در هنگام زمین خوردن، دچار ضربه محکم نشوید.

- وسیله نرمی مثل بالش، در گوشه های مبل خود و یا جاهایی که دارای گوشه تیزی هستند، قرار دهید.

- هنگامی که می خواهید مبل بخرید، دقت کنید مبل ها، گوشه های تیز نداشته باشند. گوشه های آنها باید گرد باشد.

- دقت کنید هنگامی که شعله های شومینه روشن است، فرد مصروع در خانه تنها نباشد.

- از صندلی های دست دار برای نشستن فرد مصروع استفاده کنید، زیرا هنگامی که غش می کند، این صندلی ها از افتادن او به زمین جلوگیری می کنند.

- مراقب سقوط بیمار مصروع از پله باشید.

مراقبت در حمام

- در هنگام استحمام، درب حمام را همیشه باز بگذارید.

- قبل از رفتن به حمام، دقت کنید که تخلیه آب در راه آب حمام به درستی انجام می گیرد یا نه؟

- مراقب باشید کف حمام لیز نباشد.

- یک صندلی با بند ایمنی را در حمام نصب کنید.

- موقع شستن خود، از آب ولرم استفاده کنید و با داغ خود را نشویید.

- تمام وسایل الکتریکی را دور از دوش حمام قرار دهید.

مراقبت در آشپزخانه

- به جای اجاق گاز و فر از مایکروویو استفاده کنید.

- از ظروف پلاستیکی استفاده کنید.

- برای جلوگیری از ریختن مایعات بر روی زمین، از لیوان های درب دار استفاده کنید.

- از غذاهای آماده و یا گوشت های از قبل بریده شده استفاده کنید تا دیگر نیازی به چاقو نداشته باشید.

- هنگامیکه می خواهید ظروف را بشویید، حتما از دستکش های لاستیکی استفاده کنید.

مراقبت در هنگام شروع حمله صرع

- لباس هایی را که اطراف گردن را پوشانده، باز کنید.

- برای جلوگیری از زمین خوردن، فرد را نگیرید.

- هیچ چیزی را درون دهان فرد مصروع نگذارید.

- از سروصدا کردن سایر افراد جلوگیری کنید و سعی کنید اتاق را خالی کنید.

- اشیای تیز را از اطراف فرد مصروع، دور سازید.

- پس از تشنج، بهتر است فرد دراز بکشد و به آرامی تنفس کند.

- پس از تشنج، ممکن است فرد مصروع در یک سردرگمی به سر ببرد. پس، بهتر است او را تنها نگذارید.

- اگر تشنج بیشتر از 5 دقیقه طول بکشد و یا یک تشنج دیگر بعد از اولین تشنج صورت گیرد و یا فرد مصروع بعد از تشنج، بیدار نشود، در این صورت باید به اورژانس زنگ بزنید.

اگر صرع دارید، باید ...

- همیشه داروهایتان را همراه خود داشته باشید.

- از محل های پرخطر دوری کنید.

- اگر شما دارای تشنج فعال هستید، از ماشین آلات در حال حرکت در خانه، مدرسه و یا محل کار دور کنید.

- ورزش کنید، اما، جانب احتیاط را هم رعایت کنید.

- از ورزش های خطرناک بپرهیزید، مثل شنا، ژیمناستیک و کوهنوردی. اگر تمایل به انجام چنین ورزش هایی دارید، حتما با فرد دیگری که می داند شما بیمار هستید و کمک های اولیه برای مصروعین را می داند، این ورزش ها را انجام دهید.

- ورزش هایی مانند بیس بال، دوچرخه سواری، قایقرانی، سوارکاری و یا هاکی را در صورتی می توانید انجام دهید که کلاه ایمنی را بر سر گذاشته باشید و جلیقه نجات را بر تن کرده باشید و مهم تر از همه اینکه، تنها نباشید.

- اگر برای شما مصرف داروی ضد تشنج توسط پزشک تجویز شد، خودسرانه مصرف دارو را قطع نکنید و یا دوز دارو را تغییر ندهید.

- تداخل داروی ضد صرع و داروهای دیگر ممکن است خطرناک باشد، لذا اگر به بیماری دیگری مبتلا شدید، باید به پزشک بگویید داروی ضد صرع مصرف می کنید.

- از نوشیدن الکل پرهیز کنید، زیرا الکل باعث تداخل اثر داروهای ضد صرع می شود.