تبیان، دستیار زندگی
توصیه‌های پیشگیرانه به مناسبت 5 دی روز ملی ایمنی در برابر زلزله
توصیه‌های پیشگیرانه به مناسبت 5 دی روز ملی ایمنی در برابر زلزله
توصیه‌های پیشگیرانه به مناسبت 5 دی روز ملی ایمنی در برابر زلزله
پیش‌بینی دقیق زمان و مکان وقوع زلزله تا امروز به طور کامل امکان‌پذیر نبوده است. شدت و وسعت یک زلزله می‌تواند به شکل لرزش‌های خفیف و تکان‌های سختی باشد که گاهی برای مدت چند ثانیه و حتی چند دقیقه طول می‌کشد اما آنچه که در این میان اهمیت بیشتری دارد، آگاهی و انجام نکات ایمنی برای کاهش آثار این بلای طبیعی و غیرقابل اجتناب است.
علائم غرق شدگی را بشناسیم
علائم غرق شدگی را بشناسیم
علائم غرق شدگی را بشناسیم
در فرد غرق‌شده لب‌ها و گوش‌ها خاکستری شده، پوست بدن سرد و بی‌رنگ و شکم به دلیل خوردن مقادیر زیاد آب متورم می‌شود. تهوع و استفراغ، خفگی، ناآگاهی، عدم تنفس، سرفه همراه با خلط صورتی و کف‌آلود، درد قفسه سینه و بی‌قراری نیز از دیگر علائم شایع فرد دچار غرق شدگی است.
پیشگیری از گرمازدگی در شهرهای گرم و خشک
پیشگیری از گرمازدگی در شهرهای گرم و خشک
پیشگیری از گرمازدگی در شهرهای گرم و خشک
رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی استان یزد با تأکید بر لزوم پیشگیری از گرمازدگی به ویژه در شهرهای خشک و گرمی مانند یزد، از شهروندان خواست تا در این ایام گرم تابستان، حتی‌الامکان از سفرهای غیرضروری خودداری کنند.
درمان خانگی 8 صدمه بدنی
درمان خانگی 8 صدمه بدنی
درمان خانگی 8 صدمه بدنی
درمان فوری صدمات و جراحات بدنی بسیار اهمیت دارد؛ خواه شما نزدیک یک مرکز درمانی باشید یا نه. اگر شما از قبل آمادگی نداشته باشید، دچار استرس خواهید شد و استرس به نوبه‌ی خود باعث تصمیم‌گیری نادرست می‌شود. برای ایجاد این آمادگی در خودتان نیازی به مطالعه متون تخصصی پزشکی نیست. شما می‌توانید با یادگیری برخی راهکارها، به درمان خانگی برخی صدمات بدنی خود کمک کنید.