موسسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان

ما نمی‌توانیم ژنتیکمان را تغییر دهیم و یا جلوی افزایش سن را بگیریم؛ اما می‌توانیم تغییراتی را در سبک زندگی‌مان ایجاد کنیم. اگر دوست دارید سفید شدن موهایتان را به تاخیر بیندازید راهکارهایی وجود دارد. با بررسی رژیم غذایی و سبک زندگی‌تان شروع کنید تا مطمئن شوید استرس غیرضروری به بدن و ژن‌هایتان وارد نمی‌کنید

درست است که موی خاکستری هم جزئی از مُد است اما وقتی در دهه بیست زندگی‌تان موهای‌تان سفید می‌شود شاید برایتان چندان جالب نباشد. استرس، ژنتیک و برخی از بیماری‌ها می‌توانند باعث سفید شدن موها شوند و هر چند کار خاصی نمی‌توانید بکنید اما با چند تغییر ساده می‌توانید روند سفید شدن موها را کُندتر کنید.

باید زمان مناسب شستن مو‌ها را بدانید یعنی زمانی که پوست سر نیاز واقعی به تمیزی داشته باشد این کار را بکنید، لازم است که قوانین صحیح شستشو را نیز رعایت کنید.

احتمالاً برای شما هم پیش آمده در حمام یک مشت مو در دستتان جمع می‌شود و شما را به وحشت میاندازد. در همین جاست که به دنبال دلیل این ریزش ناگهانی و شدید می‌گردید. در نتیجه از خودتان می‌پرسید آیا ریزش مو به دلیل شستشوی زیاد واقعیت دارد؟

با وجود روش‌های جدید از بین بردن موهای زائد، شیو کردن با تیغ همچنان روشی معمول است. شیو کردن یا تراشیدن موهای زائد بدن هر چند ارزانقیمت و بدون درد است اما می‌تواند بریدگی‌هایی ایجاد کند و سبب موهای زیرپوستی شود. شیو کردن، میزان رشد موها، رنگ و یا ضخامت آن‌ها را تغییری نمی‌دهد.

وقتی موهای زائدتان را شیو می‌کنید احتمالا دلتان می‌‌‌خواهد موها ضخیم‌تر و سیاه‌تر رشد نکنند. به شما خواهیم گفت موهایی که بعد از شیو کردن رشد می‌کنند چه اتفاقی برایشان می‌افتد.

جوش شیرین کاربردهای فراوانی دارد و یک ماده اصلی در راهکارهای خانگی برای زیبایی پوست و مو است. یک فایده دیگر جوش‌شیرین این است که ارزان‌قیمت بوده و به راحتی در دسترس است. در این مطلب می‌توانید شش راه استفاده از جوش شیرین برای کمک به سلامتی موهایتان را یاد بگیرید.

اگر موهایتان خیلی زود کثیف می‌شود یا ریشه موهایتان چربی زیادی تولید می‌کند و به ظاهر موهایتان حالت چرب و ناخوشایندی می‌دهد می‌توانید از جوش شیرین برای حل این مسائل کمک بگیرید. جوش شیرین به دلیل خواص لایه‌بردار و قلیایی که دارد، چربی اضافی را از بین می‌برد، بنابراین ماده‌ی خوبی برای افزودن به شامپو است.

اگر شما هم مثل ما نگران زباله‌های پلاستیکی هستید، اکنون زمان آن فرا رسیده که درباره شامپو بارها (قالب شامپو یا شامپوی جامد) بیشتر بدانید. تخمین زده می‌شود که برای مثال کانادایی‌ها هر ساله 3 میلیون تن ضایعات پلاستیکی را دور ریخته که تنها 9 درصد از آن بازیافت می‌شود و حجم زیادی از آن‌ها در محل‌های دفن زباله و آبراه‌ها رها می‌شوند.

آیا تا به حال نام شامپوی خشک به گوشتان خورده است و یا از آن استفاده کرده‌اید؟ اگر چیزی راجع به آن نمی‌دانید احتمالاً کمی دچار سردرگمی شده‌اید. چون همه ما شامپو را یک محصول مایعی می‌دانیم که به کمک آب رقیق شده و برای شستشوی مو استفاده می‌شود. اما درمورد شامپوی خشک اوضاع کمی فرق می‌کند.

آیا در چرخه بی‌پایان شپش گیر افتاده‌اید؟ به نظر می‌رسد این وضعیت به این شکل است: شپش را پیدا می‌کنید، ساعت‌ها برای مداوا، جدا کردن شپش و نظافت منزل وقت صرف می‌کنید. به مدت چند هفته کوتاه گمان می‌کنید شپش از بین رفته است؛ اما این موجود مرموز دوباره سر و کله‌اش پیدا می‌شود!

استفاده از نرم کننده روی پوست سر یا نزدیک به آن می‌تواند فولیکول‌های مو را مسدود کرده، جلوی رشد موها را بگیرد و تولید چربی آن را افزایش دهد.

درست است که امروزه خانم‌ها با انواع تکنیک‌های آرایشی ابروهای خود را اصلاح می‌کنند اما بدون شک تقویت ابروها و جلوگیری از ریزش و کمک به رویش دوباره آن‌ها کاری است که ابروها را به طور طبیعی زیبا و پرپشت خواهد کرد.

وجود موی بدن در انسان‌ها، طبیعی و نشانه‌ی تندرستی است. پوشش نرمی که روی پوستتان را پوشانده، کُرک مانند و لطیف است و موهای زبر و پررنگ‌تری هم وجود دارند که ابروها و مژه‌هایتان را تشکیل می‌دهند و روی پوست سرتان، زیر چانه، زیر بغل و نقاط خصوصی بدنتان دیده می‌شوند.

دلایلی مانند استرس شدید هیجانی یا فیزیکی، کمبود مواد مغذی، تغییر در شیوه‌های پیشگیری از بارداری، زایمان و رنگ کردن بیش از حد می‌تواند علت ریزش مو در بانوان باشد.

هر روز مقداری مو از دست دادن طبیعی است؛ اما وقتی موی زیادی از دست می‌دهید، شاید پیدا کردن علت این ریزش موی زیاد سخت باشد، خصوصاً اگر یک خانم باشید.

این روزها که نمی‌توانید به سالن‌های زیبایی و کلینیک‌های مراقبت از پوست و مو بروید، بد نیست چند راهکار خانگی را برای مراقبت از موهای خود امتحان کرده و بدون نیاز به محصولات شیمیایی غیرضروری، کمکی به سلامت و شادابی موهایتان کرده باشید.

رنگ موهای تیره‌تر مانند مشکی و قهوه‌ای حاوی مواد شیمیایی بیشتری هستند که ممکن است بیشتر از رنگ‌های روشن‌تر، سرطان‌زا باشند.

همیشه شب را برای زدودن موهای زائد انتخاب کنید چون پوست این امکان را خواهد داشت که به خوبی استراحت کند و درنهایت قرمزی‌های احتمالی ایجادشده روی پوست، تا روز بعد محو خواهد شد

روغن زیتون به دلیل فواید بی‌شماری که برای سلامتی دارد، از عناصر محبوب در تهیه غذا محسوب می‌شود. اما مزایای آن فراتر از آشپزخانه است. در حقیقت، هزاران سال است که از این روغن برای مرطوب کردن و تغذیه موها استفاده شده است.