سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
درمانی برای پرواززدگی
برخی افراد در هر پرواز با مسافت بیش از 12 ساعت، برای مبارزه با جت لگ (پرواززدگی) از ملاتونین استفاده می‌کنند. به اعتقاد آنها این ماده بی‌خطر بوده و در 75 درصد موارد اثرگذار است و عارضه جانبی جدی‌ای ندارد.
چرا همیشه احساس خستگی می‌کنید؟ و چه باید کرد؟
خوب و کافی می‌خوابید، در حد اعتدال ورزش می‌کنید و دریافت کالری‌تان نیز کافی است اما همچنان بیشتر ساعات روز احساس خستگی می‌کنید. این یک مشکل شایع است، خصوصاً در میان خانم‌ها.
آنچه باید درباره برآمدگی در گردنتان بدانید
وقتی کسی متوجه یک برآمدگی در گردن خود می‌شود این می‌تواند یک هشدار باشد. در این مواقع اولین چیزی که به ذهن می‌رسد سرطان است؛ اما ایجاد یک برآمدگی در گردن غیر از سرطان، علت‌های زیاد دیگری هم می‌تواند داشته باشد.
آیا مردان در سنین بالا باید تستوسترون مصرف کنند؟
مردان با گذشت مهروموم‌های زندگی دست‌کم با دو حقیقت ناخوشایند روبرو می‌شوند؛ افزایش قطر شکم و کاهش میزان هورمون جنسی مردانه یا تستوسترون. اغلب ما از خطرات بزرگ شدن شکم آگاه هستیم اما آیا کاهش تستوسترون با افزایش سن هم عوارضی دارد؟
نکات سلامتی برای آقایان
طبق بررسی‌های مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، میزان مرگ و میر مردان از بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان، دیابت، آنفلوانزا/ ذات‌الریه، بیماری‌های کلیوی، حوادث و خودکشی‌ها در مقایسه با زنان بیشتر است. تشخیص زودرس و درمان می‌تواند شانس زنده ماندن در بیماری‌ها را بهبود بخشد. بسیاری از این مشکلات با یک شیوه زندگی سالم و کمی تغییرات ساده قابل پیشگیری هستند.
10 دلیل شایع لرزش دست‌ها
بروز لرزش در دست‌ها را به دلایل مختلفی می‌توانید تجربه کنید. به عنوان مثال، عصبی شدن یا شاید اندکی هیجان‌زدگی از جمله دلایل نه چندان جدی در پس لرزش دست‌ها هستند؛ اما اگر دست‌های شما بیش از حد معمول دچار لرزش هستند، این شرایط می‌تواند نگران‌کننده باشد، به ویژه این که لرزش دست‌ها می‌تواند از نشانه‌های شرایطی جدی به نام بیماری پارکینسون باشد.
بیماری‌های شایع در فصل پاییز و نکاتی برای پیشگیری از آنها
فصل پاییز اوج زمان ابتلا به بسیاری از بیماری‌های ویروسی است؛ زیرا هوای سرد می‌تواند سیستم ایمنی بدنتان را تحت فشار قرار داده و آسیب‌پذیری شما را در برابر عفونت‌ها افزایش دهد. برخی دیگر از بیماری‌ها هم هستند که ویروسی و میکروبی نیستند اما در پاییز بدتر می‌شوند مانند آرتروز و سندروم رینود.
چرا دائم احساس ضعف عضلانی دارم؟
ضعف عضلانی به فقدان نیرو در عضلات گفته می‌شود. آنها در این شرایط ممکن است به راحتی گذشته منقبض نشده یا حرکت نکنند.
میل جنسی بالا: علل، عوارض و کنترل آن
برخی افراد احساس می‌کنند میل جنسی بیش از حد آنها با میل جنسی همسرشان هماهنگی ندارد و یا اگر مجرد باشند این مسئله ممکن است برای آنها طاقت‌فرسا باشد. شما می‌توانید میل جنسی خود را با برخی تغییرات ساده در شیوه زندگی‌تان کنترل کنید.
8 راهکار برای تسکین سریع تورم پاها!
وجود تورم در پای شما می‌تواند به علت مشکلات گردش خون یا احتباس مایعات باشد. این وضعیت معمولاً زنان را گرفتار خود می‌کند و حرکت را در اغلب موارد دشوار می‌سازد.
13 دلیل احساس درد در پهلوها
زمانی که بدن تلاش می‌کند از بروز مشکلی خبر دهد، همواره پیامی که قصد انتقال آن را دارد واضح و روشن نیست. هرگونه درد می‌تواند به مشکلات مختلفی اشاره داشته باشد و یکی از شایع‌ترین شرایط احساس درد در پهلوها است.
درمان جایگزینی با تستوسترون
جاناتان سویفت، نویسنده انگلیسی خالق داستان‌های گالیور، می‌گفت: «هر مردی میل دارد عمر طولانی داشته باشد، اما هیچ مردی نمی‌خواهد پیر شود.» در طول قرن‌ها بسیاری از موارد تغییر کرده‌اند و میل به حفظ بنیه جوانی در طول سال‌های طلایی زندگی به جای خود باقی مانده است.
10 تهدید اصلی سلامت مردان
اطلاعات کم درمورد سلامتی، عدم آگاهی، سبک زندگی و شرایط شغلی ناسالم می‌تواند منجر به افول وضعیت سلامت مردان شود. در این مطلب، نگاهی به برخی موارد تهدیدکننده سلامت مردان می‌اندازیم.
درمان‌های خانگی برای سوختگی
آلوئه‌ورا دارای ترکیبات مفید مختلف بوده و گزینه‌ای محبوب برای درمان سوختگی‌های خفیف محسوب می‌شود.
10 بیماری شایع پس از 40 سالگی
هم مردان و هم زنان ممکن است پس از 40 سالگی عفونت‌های بیشتری را تجربه کنند.
امکان بازسازی سه بعدی صورت با فلز تیتانیوم در کشور
جراح دهان، فک و صورت با اشاره به امکان بازسازی سه بعدی صورت با فلز تیتانیوم جهت کمک به بیمارانی که بافت صورت آنها به دلیل تصادف یا سرطان دچار آسیب شده است گفت: تشخیص به موقع کلید درمان موفقیت آمیز سرطان است.
چرا در خواب عرق می‌کنم؟
تعریق شبانه نشانه‌ای رایج از تغییرات هورمونی، مانند کاهش هورمون‌های جنسی زنان در زمان یائسگی، است. عدم تعادل در هورمون‌ها می‌تواند مردان را نیز تحت تأثیر قرار دهد.
چرا همیشه احساس تشنگی می‌کنم؟
احساس تشنگی دائمی در اغلب موارد مشکل جدی نیست اما در برخی مواقع از وجود یک ناراحتی جسمی نهفته حکایت دارد.
پیشگیری از 5 دلیل عمده مرگ زودرس
بسیاری از مردم سراسر جهان می‌توانند با پیشگیری از 5 مورد عمده که منجر به مرگ زودرس می‌شوند، از وقوع مرگ زودرس جلوگیری کنند. این 5 دلیل عمده مرگ زودرس عبارت‌اند از: سرطان، بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری ریه و بیماری کبد. در ادامه این مطلب به توضیح این موارد می‌پردازیم.
6 توصیه برای به سلامت سپری کردن زمستان
با اتخاذ برخی تصمیم‌ها و انجام برخی کارها می‌توان فصل زمستان را به سلامت سپری کرد و از زیبایی‌های این فصل سال به‌خوبی لذت برد. در واقع هیچ دلیلی مبنی بر اینکه قطعا باید در زمستان بیمار شویم وجود ندارد. در ادامه این مطلب به بیان این مسئله می‌پردازیم.
