سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
اینفوگرافیک| علائم گرمازدگی شدید و خطرناک
گرمازدگی شدید یک وضعیت اورژانسی است که سیستم عصبی، کبد، کلیه‌ها، قلب و عضلات را در معرض آسیب قرار می‌دهد و عدم درمان آن می‌تواند به تشنج، کما و حتی مرگ منجر شود.
اینفوگرافیک| علت و درمان خواب رفتن و بی حس شدن دست و پا
شایع‌ترین علت خواب رفتن دست‌ها و پاها در خواب، کاهش جریان خون در دست‌ها و پاها است که با تغییر دادن حالت خواب می‌توانید آن را رفع کنید.
اینفوگرافی آشنایی با بیماری فاسیولا
بیماری فاسیولا یک بیماری انگلی و غیرواگیر و از بیماری‌های شایع در استان گیلان است که از طریق سبزی‌های محلی منتقل می‌شود. این بیماری در دو زمان، از اواخر اردیبهشت تا پایان خرداد و از مهر تا آبان شایع است و با درگیر کردن کبد و ایجاد خارش و تب ظهور و بروز می‌کند.
علائم التهاب پنهان در بدن
شما نمی‌توانید آن را ببینید یا احساس کنید اما التهاب به آرامی به بدن آسیب می‌رساند و فرد را دچار بیماری‌های مختلف و خطرناکی خواهد کرد.
باورهای اشتباهی که تابه‌حال در مورد آلرژی شنیده‌اید
هر چند آلرژی معمولاً جنبه‌ی ژنتیکی دارد اما تعداد رو به افزایش افرادی که دچار اختلالات آلرژیک هستند در عرض یکی دو دهه‌ی گذشته نشان می‌دهد تغییرات محیطی، علت اصلی واکنش‌های آلرژیک هستند. فاکتورهای محیطی و تغذیه‌ای زیادی وجود دارند که دست به دست هم داده و آلرژی ایجاد می‌کنند و بیشتر آنها با انتخاب‌های هوشمندانه قابل کنترل‌اند.
علائمی که به شما می‌گوید بدنتان روی فرم نیست
با گذشت زمان طولانی از قرنطینه، احتمالاً فکر می‌کنید که بدنتان از فرم خود خارج شده و اصطلاحاً دیگر روی فرم نیست. اما چطور می‌توانیم با اطمینان این‌طور فکر کنیم؟
اینفوگرافی 10 عامل تضعیف‌کننده‌ی سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی بدن ما در تمام روز کار می‌کند تا سلول‌های بدنمان را سالم و فعال نگه دارد. اگر به هر دلیلی این ایمنی آسیب ببیند ما دچار بیماری و مشکلاتی می‌شویم. در این اینفوگرافی عواملی که موجب ضعیف شدن ایمنی بدن می‌شوند را آورده‌ایم. با ما همراه باشید...
اینفوگرافیک| چگونه بدون تب‌سنج بفهمیم تب داریم؟
دانستن علائم مرتبط با تب، بهترین راه تشخیص است. بدون تب‌سنج هم می‌توان در مورد داشتن یا نداشتن تب گمانه زنی کرد. چون تب معمولاً با علائمی همراه است مثل بدن درد، لرز کردن، سرخ شدن و عرق کردن یا کم آب شدن بدن و...
چگونه بدون تب‌سنج بفهمیم تب داریم؟
تب زمانی رخ می‌دهد که دمای بدن برابر یا بیشتر از 38 درجه سانتی‌گراد باشد. علت تب معمولاً یک بیماری یا عفونت است. از تب‌سنج یا دماسنج برای اندازه‌گیری دمای بدن فرد استفاده می‌شود، اما این امکان وجود دارد که بدون تب‌سنج نیز پی ببرید که تب دارید.
درمانی برای پرواززدگی
برخی افراد در هر پرواز با مسافت بیش از 12 ساعت، برای مبارزه با جت لگ (پرواززدگی) از ملاتونین استفاده می‌کنند. به اعتقاد آنها این ماده بی‌خطر بوده و در 75 درصد موارد اثرگذار است و عارضه جانبی جدی‌ای ندارد.
چرا همیشه احساس خستگی می‌کنید؟ و چه باید کرد؟
خوب و کافی می‌خوابید، در حد اعتدال ورزش می‌کنید و دریافت کالری‌تان نیز کافی است اما همچنان بیشتر ساعات روز احساس خستگی می‌کنید. این یک مشکل شایع است، خصوصاً در میان خانم‌ها.
آنچه باید درباره برآمدگی در گردنتان بدانید
وقتی کسی متوجه یک برآمدگی در گردن خود می‌شود این می‌تواند یک هشدار باشد. در این مواقع اولین چیزی که به ذهن می‌رسد سرطان است؛ اما ایجاد یک برآمدگی در گردن غیر از سرطان، علت‌های زیاد دیگری هم می‌تواند داشته باشد.
آیا مردان در سنین بالا باید تستوسترون مصرف کنند؟
مردان با گذشت مهروموم‌های زندگی دست‌کم با دو حقیقت ناخوشایند روبرو می‌شوند؛ افزایش قطر شکم و کاهش میزان هورمون جنسی مردانه یا تستوسترون. اغلب ما از خطرات بزرگ شدن شکم آگاه هستیم اما آیا کاهش تستوسترون با افزایش سن هم عوارضی دارد؟
نکات سلامتی برای آقایان
طبق بررسی‌های مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، میزان مرگ و میر مردان از بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان، دیابت، آنفلوانزا/ ذات‌الریه، بیماری‌های کلیوی، حوادث و خودکشی‌ها در مقایسه با زنان بیشتر است. تشخیص زودرس و درمان می‌تواند شانس زنده ماندن در بیماری‌ها را بهبود بخشد. بسیاری از این مشکلات با یک شیوه زندگی سالم و کمی تغییرات ساده قابل پیشگیری هستند.
10 دلیل شایع لرزش دست‌ها
بروز لرزش در دست‌ها را به دلایل مختلفی می‌توانید تجربه کنید. به عنوان مثال، عصبی شدن یا شاید اندکی هیجان‌زدگی از جمله دلایل نه چندان جدی در پس لرزش دست‌ها هستند؛ اما اگر دست‌های شما بیش از حد معمول دچار لرزش هستند، این شرایط می‌تواند نگران‌کننده باشد، به ویژه این که لرزش دست‌ها می‌تواند از نشانه‌های شرایطی جدی به نام بیماری پارکینسون باشد.
بیماری‌های شایع در فصل پاییز و نکاتی برای پیشگیری از آنها
فصل پاییز اوج زمان ابتلا به بسیاری از بیماری‌های ویروسی است؛ زیرا هوای سرد می‌تواند سیستم ایمنی بدنتان را تحت فشار قرار داده و آسیب‌پذیری شما را در برابر عفونت‌ها افزایش دهد. برخی دیگر از بیماری‌ها هم هستند که ویروسی و میکروبی نیستند اما در پاییز بدتر می‌شوند مانند آرتروز و سندروم رینود.
چرا دائم احساس ضعف عضلانی دارم؟
ضعف عضلانی به فقدان نیرو در عضلات گفته می‌شود. آنها در این شرایط ممکن است به راحتی گذشته منقبض نشده یا حرکت نکنند.
میل جنسی بالا: علل، عوارض و کنترل آن
برخی افراد احساس می‌کنند میل جنسی بیش از حد آنها با میل جنسی همسرشان هماهنگی ندارد و یا اگر مجرد باشند این مسئله ممکن است برای آنها طاقت‌فرسا باشد. شما می‌توانید میل جنسی خود را با برخی تغییرات ساده در شیوه زندگی‌تان کنترل کنید.
8 راهکار برای تسکین سریع تورم پاها!
وجود تورم در پای شما می‌تواند به علت مشکلات گردش خون یا احتباس مایعات باشد. این وضعیت معمولاً زنان را گرفتار خود می‌کند و حرکت را در اغلب موارد دشوار می‌سازد.
13 دلیل احساس درد در پهلوها
زمانی که بدن تلاش می‌کند از بروز مشکلی خبر دهد، همواره پیامی که قصد انتقال آن را دارد واضح و روشن نیست. هرگونه درد می‌تواند به مشکلات مختلفی اشاره داشته باشد و یکی از شایع‌ترین شرایط احساس درد در پهلوها است.
