
عواملی که شما را در معرض بیماری قلبی قرار میدهند
بعضی از ریسک فاکتورهای بیماری قلبی در اختیار و کنترل ما نیستند، اما میتوانید با حفظ وزن سالم، داشتن رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم و کنترل فشارخون و قند خون، تا حدودی این ریسک فاکتورها را کنترل کنید.