موسسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان

ویتامین E حامی سیستم ایمنی، عملکرد سلول و سلامت پوست است. این ویتامین خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و می‌تواند با رادیکال‌های آزاد تولید شده توسط متابولیسم غذا و سموم موجود در محیط به خوبی مبارزه کند.

کهیرهای تابستان که بیشتر به خاطر گرما و تعرق زیاد اتفاق می‌افتند، می‌توانند زندگی‌مان را برای چند روز مختل کنند. برای اینکه درگیر این موضوع نشویم چند راهکار ساده می‌تواند خیلی موثر باشد.

تعریق زیاد پاها می‌تواند مشکلات زیر را ایجاد نماید: بیماری پای ورزشکار، بوی بد، مشکلات قارچی، عفونت‌های باکتریایی؛ چگونه از تعریق زیاد پا پیشگیری کنید؟

حتی در بهترین شرایط هم زیاد عرق کردن می‌تواند آزاردهنده باشد اما وقتی در تابستان پاهایتان عرق می‌کنند خیلی بیشتر اذیت می‌شوید. هیچ‌کس دوست ندارد گرفتار عرق و بوی بد پا شود و عرق کردن پا در واقع دلیل دارد.

فرایند تاتو زدن، زخمی عمیق در لایه‌ی میانی پوست ایجاد می‌کند. اگر این زخم خوب التیام پیدا نکند ممکن است رد زخم یا اسکار به جا بماند. عفونت پوست، واکنش‌های آلرژیک و خراشیدن زخم تاتو نیز می‌تواند احتمال اسکار را افزایش دهد

تاتو می‌تواند خطراتی داشته باشد، از جمله عفونت پوست، واکنش‌های آلرژیک و جای زخم. خطرات تاتو در صورتی که فرد تاتوکار حرفه‌ای نباشد یا زخم به خوبی ترمیم نشود، بیشتر هم می‌شوند. علاوه بر این خطرات آیا ممکن است تاتو باعث سرطان پوست هم بشود؟

ویتیلیگو یک بیماری پوستی است که باعث می‌شود پوست رنگ خود را از دست بدهد و نواحی سفیدرنگی در اندازه‌های گوناگون روی آن ظاهر شوند. معمولاً با چند لکه سفید کوچک شروع می‌شود که تدریجاً و طی چند ماه در سراسر بدن پخش می‌شوند. اغلب از پشت دست‌ها، ساعد دست، پا و صورت شروع می‌شود؛ اما می‌تواند در هر قسمتی از بدن ایجاد شود. تقریباً ۱۰ تا ۲۰ درصد افرادی که ویتیلیگو دارند، رنگ پوستشان به طور کامل به حالت نرمال برمی‌گردد.

ویتیلیگو (برص یا لک‌وپیس) یک بیماری پوستی است که باعث می‌شود پوست رنگ خود را از دست بدهد و نواحی سفیدرنگی در اندازه‌های گوناگون روی آن ظاهر شوند. اگر ویتیلیگو در قسمتی باشد که مو دارد، موی این قسمت نیز سفید می‌شود.

برنزه کردن با آفتاب و سولاریوم مشکلاتی را برای بدن ایجاد می‌کند که بهتر است آن‌ها را بدانید.

برنزه کردن پوست چه با آفتاب گرفتن و چه با سولاریوم می‌تواند پیامدهای خطرناکی داشته باشد. هر چند پوست برنزه بسیار زیباست و حتی شاید به نظر برسد پوست کاملا سالم است؛ اما در واقع کاملا برعکس است؛ برنزه کردن پوست حکایت از آسیب به DNA دارد.

در این اینفو با راهکارهایی برای پیشگیری از عرق سوز شدن در فصل گرما آشنا شوید.

ناخن‌های سست و شکننده می‌توانند نشان‌دهندهٔ وجود یک مشکل باشند، مانند کمبود آهن و ویتامین‌ها یا رژیم غذایی نادرست. اگر مشکل شکنندگی ناخن‌هایتان ادامه‌دار شد باید به پزشک مراجعه کنید، اما در این میان روش‌های طبیعی وجود دارند که می‌توانند به تقویت ناخن‌ها کمک کنند.

هرچند خشکی پوست ممکن است ظاهر ناخوشایندی روی پوست لطیف نوزادتان داشته باشد اما به‌ندرت مسئله‌ای نگران‌کننده است. ضمناً خشکی پوست نوزاد را به‌راحتی می‌توانید برطرف کنید و کار سختی نیست.

شاید دلیل خارش چیزی به‌سادگی پارچهٔ لباستان باشد؛ اما گاهی خارش پوست نشان‌دهندهٔ چیزی جدی‌تر است، مثلاً یک بیماری یا کهیر.

بخارسازها و رطوبت­‌ساز­های صورت مه‌­ای از آب می‌­سازند، اما این تنها شباهت آن‌­ها است. در این مطلب ببینید که چرا ممکن است یکی را به دیگری ترجیح دهید.

گاهی چیزی که تصور می‌کنید آکنه است ممکن است کلاً یک چیز دیگر باشد. آکنه قارچی یکی از عارضه‌هایی است که واقعاً می‌تواند فریبتان بدهد. در واقع «آکنه قارچی» عبارتی نیست که در حوزه تخصصی پوست به کار برود. این عارضهٔ قارچی که اغلب با آکنه اشتباه گرفته می‌شود، رشد بیش از حد قارچ‌‌های پیتروسپوروم است که روی فولیکول‌های موی شما زندگی می‌کنند. گاهی این رشد زیاد باعث یک عفونت می‌شود که نتیجهٔ آن برآمدگی‌هایی روی سینه، پشت و صورت است که شبیه آکنه به نظر می‌رسند.

شوره مژه نه‌تنها می‌تواند خارش‌های عذاب‌آوری داشته باشد بلکه از نظر ظاهری نیز ناخوشایند است و همه آن را می‌بینند. حتی بدتر اینکه اگر یک بار مژه‌هایتان شوره بزنند، احتمال اینکه بازهم تکرار شوند زیاد است.

اگر چیزی از پاندمی ویروس کرونا یاد گرفته باشیم این است که انتظار هر چیز غیرمنتظره‌ای را داشته باشیم. خیلی از افراد ماه‌ها پس از بهبودی از کرونا متوجه شده‌اند موهایشان به میزان زیادی ریزش پیدا کرده است.

استفاده‌کنندگان از برس خشک به توانایی آن در لایه‌برداری، کاهش ظاهر سلولیت و کمک به تخلیه لنفاوی ایمان دارند؛ اما آیا واقعاً برس کشیدن پوست می‌تواند همه این مزایا را به همراه داشته باشد؟

با بالارفتن سن ممکن است متوجه شوید دست‌هایتان خشک‌تر شده و به‌راحتی ترک می‌خورند و حتی شاید قرمز و پوسته‌پوسته هم بشوند؛ همهٔ این‌ها علامت خشکی پوست هستند.