تبیان، دستیار زندگی
راهکارهای خانگی برای رفع جوش‌های سرسیاه
راهکارهای خانگی برای رفع جوش‌های سرسیاه
راهکارهای خانگی برای رفع جوش‌های سرسیاه
پوست ما همه جور آلودگی را به خود جذب می‌کند، مثلاً گرد و خاک، چربی و سلول‌های مرده پوست و این اتفاقی است که هر روز می‌افتد. نتیجه‌ی این اتفاق می‌تواند بسته شدن منافذ پوست و فولیکول‌های مو باشد که مشکلاتی برای پوست ایجاد خواهد کرد. مانند جوش‌های سرسیاه، جوش‌های سرسفید، آکنه و غیره.
کنترل اگزما و  پیشگیری از آن؛ اینفوگرافیک
کنترل اگزما و پیشگیری از آن؛ اینفوگرافیک
کنترل اگزما و پیشگیری از آن؛ اینفوگرافیک
اگزمای دیس هیدروتیک می‌تواند تاول‌های ریز و آبداری ایجاد کند که در کف دست‌ها و پاها ظاهر می‌شوند. فاکتورهای گوناگونی می‌توانند عامل این بیماری باشند که شامل آلرژن‌های محیطی، مواد غذایی، استرس، شرایط آب و هوایی و تعریق می‌شوند. برای انتخاب بهترین راه درمانی از پزشک نظر بخواهید. ترکیبی از درمان و روش‌های پیشگیری می‌توانند به شما کمک کنند علائم دردناک و آزاردهنده‌ی اگزمای دیس هیدروتیک را کنترل کنید.
اگزمای دست و پا؛ علائم، پیشگیری و درمان
اگزمای دست و پا؛ علائم، پیشگیری و درمان
اگزمای دست و پا؛ علائم، پیشگیری و درمان
اگزمای دیس هیدروتیک را به نام پمفولیکس، اگزمای دست و پا، اگزمای وسیکولار یا اگزمای پالموپلانتز نیز می‌شناسند. در این عارضه، تاول‌ها و زخم‌هایی که شکل می‌گیرند می‌توانند ناراحت کننده و دردناک باشند اما دائمی نیستند. اگزمای دیس هیدروتیک شامل عوارضی می‌شود که تا هفته‌ها طول می‌کشند.
دوش گرفتن؛ صبح یا شب؟!؛ اینفوگرافیک
دوش گرفتن؛ صبح یا شب؟!؛ اینفوگرافیک
دوش گرفتن؛ صبح یا شب؟!؛ اینفوگرافیک
یکی از عادت‌ها در برخی افراد، دوش گرفتن صبحگاهی و پیش از شروع کارهای روزانه و سپس یک بار دیگر شب قبل از خواب وقتی که همه‌ی کارها تمام شد (روزی دو بار) است. این افراد عقیده دارند این زمان‌ها بهترین وقت برای دوش گرفتن هستند اما در واقع زمان دوش گرفتن کاملاً شخصی بوده و بستگی به شرایط هر کسی دارد.
آیا آرایش دائمی، بی‌خطر است؟
آیا آرایش دائمی، بی‌خطر است؟
آیا آرایش دائمی، بی‌خطر است؟
در حال حاضر آرایش دائمی، مانند میکروبلیدینگ ابرو، طرفداران زیادی پیدا کرده است. این‌ها مواردی هستند که شما باید درباره رنگدانه نیمه دائمی مورد استفاده بر روی چشم‌ها، لب‌ها یا ابروهای خود، از جمله نکات ایمنی و مدت زمان آن، بدانید.
 چرا و چه زمان‌هایی باید دوش بگیرید؟
چرا و چه زمان‌هایی باید دوش بگیرید؟
چرا و چه زمان‌هایی باید دوش بگیرید؟
هر چند ساده به نظر می‌رسد اما دوش گرفتن فراتر از خیس کردن بدن و لیف و صابون زدن و آبکشی بدن است. دوش گرفتن علاوه بر تمیز شدن بدن، دلایل بیشتری هم دارد، مثلاً آرام شدن، احساس شادابی کردن و در خیلی از موارد، درمان یک سری از عوارض و ناراحتی‌ها.
آیا عرق کردن برایتان خوب است؟
آیا عرق کردن برایتان خوب است؟
آیا عرق کردن برایتان خوب است؟
وقتی به عرق کردن فکر می‌کنید، احتمالاً یاد چسبناکی عرق و بوی نامطبوع آن می‌افتید؛ اما عرق کردن فرایندی کاملاً طبیعی و سالم است که برای سلامتی‌تان مفید است. این مطلب را بخوانید تا بدانید وقتی عرق می‌کنید چه اتفاقی می‌افتد و چگونه به نفع سلامتی شماست.
11 عادت روزمره که باعث چین و چروک پوست می‌شوند[اینفوگرافیک]
11 عادت روزمره که باعث چین و چروک پوست می‌شوند[اینفوگرافیک]
11 عادت روزمره که باعث چین و چروک پوست می‌شوند[اینفوگرافیک]
بدون شک با بالا رفتن سن سر و کله چین و چروک نیز پیدا می‌شود و نمی‌توان از روند طبیعی پیری پوست جلوگیری کرد؛ اما می‌توان با کاهش برخی از عادت‌ها از تسریع این روند پیشگیری کرد.
 چگونه از تحریکات پوستی پیشگیری کنیم؟
چگونه از تحریکات پوستی پیشگیری کنیم؟
چگونه از تحریکات پوستی پیشگیری کنیم؟
تحریکات و حساسیت‌های پوستی معمولاً به صورت قرمزی، التهاب و گاهی درد یا خارش خود را نشان می‌دهند. این ناراحتی‌ها برای افرادی که پوست حساس و ظریف دارند، شدیدتر هستند. ضمناً خیلی شایع است که پوست خشک شده و عملکرد دفاعی خود را از دست بدهد.
علت زردی کف پاها چیست؟
علت زردی کف پاها چیست؟
علت زردی کف پاها چیست؟
زرد شدن پوست کف پا تقریباً شایع است اما بیشتر افراد به ندرت متوجه آن می‌شوند. علتش هم این است که کف پا قسمتی از بدن است که زیاد به آن توجه نمی‌کنیم. اما کف پاها و دست‌های ما معمولاً مشکلات متابولیسمی ما را بازتاب می‌دهند.
آیا شامپو بارها کارایی دارند؟
آیا شامپو بارها کارایی دارند؟
آیا شامپو بارها کارایی دارند؟
اگر شما هم مثل ما نگران زباله‌های پلاستیکی هستید، اکنون زمان آن فرا رسیده که درباره شامپو بارها (قالب شامپو یا شامپوی جامد) بیشتر بدانید. تخمین زده می‌شود که برای مثال کانادایی‌ها هر ساله 3 میلیون تن ضایعات پلاستیکی را دور ریخته که تنها 9 درصد از آن بازیافت می‌شود و حجم زیادی از آن‌ها در محل‌های دفن زباله و آبراه‌ها رها می‌شوند.
آیا باید محصولات مراقبت از پوست ارگانیک بخریم؟
آیا باید محصولات مراقبت از پوست ارگانیک بخریم؟
آیا باید محصولات مراقبت از پوست ارگانیک بخریم؟
در این مطلب متخصصان پوست در مورد این‌که «ارگانیک» در موضوع مراقبت‌های پوستی به چه معنا است، توضیح می‌دهند و در این مورد که آیا شما فقط باید محصولات مراقبت از پوست ارگانیک را خریداری کنید، بحث می‌کنند.
فواید استفاده از سنگ پا + روش استفاده
فواید استفاده از سنگ پا + روش استفاده
فواید استفاده از سنگ پا + روش استفاده
اگر پوست تمیز بماند، درخشش نیز به خودی خود ظاهر می‌شود. از سنگ پوکه یا همان پومیس و یا آنچه در بین مردم بیشتر رایج است یعنی سنگ پا می‌توان برای تمیز و براق شدن پوست در خانه استفاده کرد. در این مطلب از مزایای سنگ پوکه و روش صحیح استفاده از آن مطلع شوید.
شامپوی خشک؛ فواید و روش مصرف
شامپوی خشک؛ فواید و روش مصرف
شامپوی خشک؛ فواید و روش مصرف
آیا تا به حال نام شامپوی خشک به گوشتان خورده است و یا از آن استفاده کرده‌اید؟ اگر چیزی راجع به آن نمی‌دانید احتمالاً کمی دچار سردرگمی شده‌اید. چون همه ما شامپو را یک محصول مایعی می‌دانیم که به کمک آب رقیق شده و برای شستشوی مو استفاده می‌شود. اما درمورد شامپوی خشک اوضاع کمی فرق می‌کند.
عرق سرد؛ علت‌ها و درمان
عرق سرد؛ علت‌ها و درمان
عرق سرد؛ علت‌ها و درمان
عرق کردن از عملکردهای طبیعی بدن است. شما معمولاً به این دلیل عرق می‌کنید که بدنتان داغ می‌شود و نیاز دارد تا خنک شود. مثلاً وقتی هوا بسیار گرم است و شما در فضای باز ورزش می‌کنید و یا وقتی که اضطراب دارید یا ترسیده‌اید؛ اما گاهی بدن دچار چیزی به نام عرق سرد می‌شود. عرق سرد داستان دیگری دارد! در واقع عرق سرد شامل بخش‌های پیچیده و زیادی از بدن انسان می‌شود.
چرا پوستتان خشک می‌شود؟
چرا پوستتان خشک می‌شود؟
چرا پوستتان خشک می‌شود؟
خشکی پوست یکی از مشکلات پوستی رایج در بین مردم است که در سنین مختلف در نواحی مختلف بدن بروز می‌کند. پوست ما برای نرم و لطیف ماندن به 10 تا 15 درصد آب نیاز دارد و مقدار پایین‌تر روی خاصیت ارتجاعی آن تأثیر منفی می‌گذارد.