تبیان، دستیار زندگی
راهکارهای خانگی برای تسکین عرق‌سوز
راهکارهای خانگی برای تسکین عرق‌سوز
راهکارهای خانگی برای تسکین عرق‌سوز
یکی از چیزهایی که در فصل تابستان آزاردهنده می‌باشد عرق‌سوز شدن است. عرق‌سوز شدن شاید خفیف باشد و چندان جدی محسوب نشود؛ اما به این معنی نیست که شما نباید جدی‌اش بگیرید. عرق‌سوز به‌هرحال ناراحت‌کننده است و نشان می‌دهد باید در برابر گرمای زیاد از هوا کارهایی برای محافظت بیشتر از خودتان انجام بدهید. همراه ما باشید تا در مورد مؤثرترین راهکارهای خانگی برای تسکین این عارضه صحبت کنیم.
خال گیلاسی چیست  و چه باید کرد؟
خال گیلاسی چیست و چه باید کرد؟
خال گیلاسی چیست و چه باید کرد؟
خال‌های گیلاسی یا همان خال‌های ریز قرمزرنگ، ضایعات پوستی غیرسرطانی‌اند که از رگ‌های خونی چسبیده به هم تشکیل شده‌اند. این خال‌ها می‌توانند قرمز یا بنفش و به شکل گرد یا بیضی‌شکل باشند. خال‌های گیلاسی ممکن است نرم و مسطح یا برآمده باشند
خال گیلاسی چیست و چگونه درمان می‌شود؟
خال گیلاسی چیست و چگونه درمان می‌شود؟
خال گیلاسی چیست و چگونه درمان می‌شود؟
خال‌های گیلاسی یا همان خال‌های ریز قرمزرنگ، ضایعات پوستی غیرسرطانی‌اند که از رگ‌های خونی چسبیده به هم تشکیل شده‌اند. این خال‌ها می‌توانند قرمز یا بنفش و به شکل گرد یا بیضی‌شکل باشند. خال‌های گیلاسی ممکن است نرم و مسطح یا برآمده باشند.
با این روش‌ها نوزادتان را از پستانک بگیرید
با این روش‌ها نوزادتان را از پستانک بگیرید
با این روش‌ها نوزادتان را از پستانک بگیرید
پستانک‌ها می‌توانند به نوزادان کمک کنند تا آرام شوند، اما استفاده طولانی مدت از آنها می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند ناهنجاری‌های دندانی و مشکلات گفتاری شود بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند نوزادان تا حدود ۶ تا ۱۲ ماهگی از پستانک استفاده کنند و سپس به تدریج آن را ترک کنند.
آیا عرق‌کردن برای سلامتی مفید است؟
آیا عرق‌کردن برای سلامتی مفید است؟
آیا عرق‌کردن برای سلامتی مفید است؟
باتوجه‌به اینکه تخمین زده می‌شود ما دو میلیون تا پنج میلیون غدد تعریق در تمام بدن خود داریم، عرق‌کردن نمی‌تواند تنها یک واکنش طبیعی نسبت به گرما یا ورزش‌کردن و فعالیت بدنی باشد. تعریق یک مؤلفه مهم در حفظ سلامتی ماست.
دلایل تغییررنگ ناخن‌ها
دلایل تغییررنگ ناخن‌ها
دلایل تغییررنگ ناخن‌ها
اگر متوجه هر گونه تغییر غیرمعمول در رنگ، بافت یا ظاهر ناخن شدید، نسبت به آن بی‌تفاوت نباشید. هر چند برخی از موارد تغییر رنگ ناخن ممکن است خطرناک نباشند؛ اما برخی دیگر ممکن است علامتی از مشکلی در سلامتی باشند که به بررسی و درمان پزشکی نیاز دارد.
دلایل عجیب بدرنگ شدن ناخن‌ها
دلایل عجیب بدرنگ شدن ناخن‌ها
دلایل عجیب بدرنگ شدن ناخن‌ها
اگر متوجه هر گونه تغییر غیرمعمول در رنگ، بافت یا ظاهر ناخن شدید، نسبت به آن بی‌تفاوت نباشید. هر چند برخی از موارد تغییر رنگ ناخن ممکن است خطرناک نباشند؛ اما برخی دیگر ممکن است علامتی از مشکلی در سلامتی باشند که به بررسی و درمان پزشکی نیاز دارد.
توهم لمس حشره چیست؟
توهم لمس حشره چیست؟
توهم لمس حشره چیست؟
توهم لمس حشره یا احساس اینکه انگار چیزی روی پوستتان می‌خزد، یک علامت فیزیکی بدون هیچ علت فیزیکی است که به آن توهمات لمسی نیز می‌گویند و می‌تواند هم‌زمان با عوارض روانپزشکی، بیماری‌های نورولوژیکی یا یائسگی رخ دهد ..
چرا احساس می‌کنم چیزی روی پوستم می‌خزد؟
چرا احساس می‌کنم چیزی روی پوستم می‌خزد؟
چرا احساس می‌کنم چیزی روی پوستم می‌خزد؟
توهم لمس حشره (Formication) یا احساس اینکه انگار چیزی مانند مورچه روی پوستتان می‌خزد، یک علامت فیزیکی است که بدون هیچ علت فیزیکی رخ می‌دهد. این علامت که به آن توهمات لمسی نیز می‌گویند می‌تواند هم‌زمان با عوارض روانپزشکی، بیماری‌های نورولوژیکی یا یائسگی رخ بدهد. توهم لمس حشره می‌تواند از عوارض مصرف داروهای پزشکی یا داروهای روان‌گردان نیز باشد.
هر آنچه لازم است در مورد زخم بستر بدانید
هر آنچه لازم است در مورد زخم بستر بدانید
هر آنچه لازم است در مورد زخم بستر بدانید
افراد سالمند و کسانی که بی‌حرکت‌اند یا بستری هستند در معرض زخم بستر قرار دارند. این زخم‌های فشاری زمانی ایجاد می‌شوند که فشار طولانی‌مدت به پوست وارد می‌شود. اصطکاک، رطوبت و کشش پوست نیز باعث زخم بستر می‌شود. زخم بستر، شدت‌های گوناگونی دارد؛ شدیدترین نوع آن (مرحله ۳ و ۴)، با خطر عفونت‌های مرگ‌آور همراه است.
ماینوکسیدیل به مو بزنیم یا نه؟
ماینوکسیدیل به مو بزنیم یا نه؟
ماینوکسیدیل به مو بزنیم یا نه؟
محصولات زیادی در بازار برای رفع ریزش مو وجود دارد، خیلی زیاد! اما خیلی از این محصولات سابقه طولانی از ناموفق بودن، غیرعلمی بودن و یا مضر بودن دارند؛ بنابراین واقعاً کار سختی است که بدانیم کدام محصول واقعاً اثر می‌کند.
 چرا احساس خارش داریم؟
 چرا احساس خارش داریم؟
 چرا احساس خارش داریم؟
احساس خارش شبکه عصبی ویژه خود را دارد. قبلا تصور می‌شد احساس خارش و درد، مسیرهای دریافت یکسانی دارند؛ اما در سال ۱۹۹۷ مشخص شد احساس خارش بافت‌های عصبی ویژه خود را دارد. برآورد تقریبی نشان می‌دهد که ما حدود ۹۷ بار در روز خودمان را می‌خارانیم. خاراندن احساس خوشایندی است؛ چون باعث ترشح سروتونین در مغز می‌شود و خوشایندترین نقطه برای خاراندن در بدن مچ پاست.
تغذیه چگونه بر شوره سر اثر می‌گذارد؟
تغذیه چگونه بر شوره سر اثر می‌گذارد؟
تغذیه چگونه بر شوره سر اثر می‌گذارد؟
شوره سر عارضه‌ای شایع است که باعث خارش و پوسته‌های چشمگیری در پوست سر می‌شود. شوره سر معمولاً ناشی از قارچ‌های مخمری به نام مالاسزیا می‌باشد. اما آیا می‌دانستید که رژیم غذایی شما هم در کنترل شوره سرتان نقش دارد؟
هر آنچه باید در مورد گال بدانید
هر آنچه باید در مورد گال بدانید
هر آنچه باید در مورد گال بدانید
گال یا جرب (Scabies) یک بیماری بی‌نهایت مسری و ناشی از مایت‌ها یا کنه‌هایی به نام سارکوپتس اسکابئی است که باعث بثورات پوستی خارش‌دار می‌شوند. این کنه‌های میکروسکوپی بدون درمان می‌توانند ماه‌ها روی پوست شما زندگی کنند. آنها در سطح پوست شما تکثیر می‌شوند و سپس برای تخم‌گذاری در آن فرومی‌روند. برای اطلاعات بیشتر در مورد گال، علائم و درمان آن، ادامه مطلب را بخوانید.