تبیان، دستیار زندگی
مشکلات زبان؛ علل، تشخیص و درمان
مشکلات زبان؛ علل، تشخیص و درمان
مشکلات زبان؛ علل، تشخیص و درمان
مشکلات زیادی می‌توانند برای زبانتان ایجاد شوند، مثلاً: درد، زخم، تورم، تغییرات در حس چشایی، تغییرات در رنگ و بافت. این مشکلات اغلب جدی نیستند؛ اما گاهی علائم ممکن است به دلیل عارضه‌ی دیگری بروز کرده باشند که نیاز به درمان پزشکی دارند.
هوای خیلی گرم چه اثری بر بدن انسان می‌گذارد؟
هوای خیلی گرم چه اثری بر بدن انسان می‌گذارد؟
هوای خیلی گرم چه اثری بر بدن انسان می‌گذارد؟
قرار گرفتن در معرض هوای بسیار گرم می‌تواند موجب پیامدهای منفی برای سلامتی و حتی مرگ شود. دمای ایده آل بدن تقریباً 36 درجه سانتی‌گراد است. هر دمایی بالاتر از 40 درجه گرمازدگی است و کمتر از 35 درجه سرمازدگی تلقی می‌شود. هوای خیلی گرم یا خیلی سرد می‌تواند خیلی سریع منجر به این عوارض شود.
 5 اشتباه متداول که می‌تواند کولیت اولسراتیو را بدتر کند
5 اشتباه متداول که می‌تواند کولیت اولسراتیو را بدتر کند
5 اشتباه متداول که می‌تواند کولیت اولسراتیو را بدتر کند
وقتی که با کولیت اولسراتیو (UC) دست‌وپنجه نرم می‌کنید، می‌دانید که علائم حتی با وجود بهبودی و انجام اقداماتی برای جلوگیری از شعله‌ور شدن آن، ممکن است مرتکب اشتباهاتی شوید که حتی شاید متوجه آن نباشید که می‌تواند وضعیت شما را بدتر کند.
نکات مهمی که باید در مورد خال‌‌ ها بدانید؛ اینفوگرافیک
نکات مهمی که باید در مورد خال‌‌ ها بدانید؛ اینفوگرافیک
نکات مهمی که باید در مورد خال‌‌ ها بدانید؛ اینفوگرافیک
خارش خال علت‌های گوناگونی می‌تواند داشته باشد. ملانوما که یک درصد از سرطان‌های پوست را تشکیل می‌دهد و علت بیشترین‌ مرگ‌های ناشی از سرطان پوست است، یکی از علت‌های خارش خال می‌تواند باشد که بدون تردید باید آن را جدی بگیرید. به همین دلیل اگر تغییراتی در حس خال‌تان ایجاد شده یا ظاهر آن تغییری کرده است، بسیار اهمیت دارد که مورد بررسی پزشکی قرار بگیرید.
مراقبت های تابستانی در بیماران کلیوی؛ اینفوگرافیک
مراقبت های تابستانی در بیماران کلیوی؛ اینفوگرافیک
مراقبت های تابستانی در بیماران کلیوی؛ اینفوگرافیک
در تابستان، بیماری‌های مرتبط با گرما می‌توانند خیلی‌ها را گرفتار کنند زیرا سطح دما و رطوبت هوا خیلی بیشتر می‌شود. گرمازدگی (heat exhaustion) و غش در اثر گرما (heat stroke) دو عارضه‌ی جدی ناشی از گرمای زیاد هوا هستند که زمانی رخ می‌دهند که دمای بدن فرد فراتر از ظرفیت و توان بدنش برای خلاص شدن از گرمای اضافی می‌رود.
7 توصیه ی ساده برای  پیشگیری از بوی بد عرق؛  اینفوگرافیک
7 توصیه ی ساده برای پیشگیری از بوی بد عرق؛ اینفوگرافیک
7 توصیه ی ساده برای پیشگیری از بوی بد عرق؛ اینفوگرافیک
خود عرق به تنهایی معمولا مشکلی ایجاد نمی‌کند، ولی بوی ناشی از آن مشکل زاست که بیشتر مواقع با استفاده از مواد ضد تعریق و خوشبوکننده (مثل مام های جامد) و حمام کردن مرتب و تمیز نگه داشتن لباس‌ها، برطرف می‌شود.
 برطرف کردن واریس با گوجه فرنگی
برطرف کردن واریس با گوجه فرنگی
برطرف کردن واریس با گوجه فرنگی
گوجه فرنگی حاوی خواص ضدانعقاد خون است که باعث بهبود جریان خون می‌شود. استفاده از این ماده غذایی روی پوست می‌تواند به کاهش واریس‌ها کمک زیادی بکند. در این مطلب نحوه استفاده از گوجه فرنگی برای مقابله با واریس های نازیبا را عنوان می‌کنیم. لطفا با ما همراه باشید.
مراقبت‌های تابستانی در مبتلایان به نارسایی کلیوی
مراقبت‌های تابستانی در مبتلایان به نارسایی کلیوی
مراقبت‌های تابستانی در مبتلایان به نارسایی کلیوی
اصولی وجود دارند که همه‌ی افراد طی ماه‌های گرم و آفتابی سال باید آن‌ها را رعایت کنند؛ اما اگر دچار بیماری مزمن کلیوی هستید، پس باید اقدامات بیشتری برای محافظت از سلامتی خود در تابستان انجام دهید. قرار گرفتن در معرض هوای داغ تابستان می‌تواند تأثیر چشمگیری بر بدن، خصوصاً روی کلیه‌ها بگذارد.
چگونه دیابت خود را در گرمای شدید تابستان مدیریت کنید؟
چگونه دیابت خود را در گرمای شدید تابستان مدیریت کنید؟
چگونه دیابت خود را در گرمای شدید تابستان مدیریت کنید؟
گرمای زیاد می‌تواند بر کنترل قند خونتان اثر بگذارد. اگر از انسولین استفاده می‌کنید یا قند خونتان به طور مؤثر کنترل نمی‌شود، پس خطرات بیشتری طی ماه‌های تابستان تهدیدتان می‌کند.
چرا بعضی از افرادی که کرونا می‌گیرند دیرتر خوب می‌شوند؟
چرا بعضی از افرادی که کرونا می‌گیرند دیرتر خوب می‌شوند؟
چرا بعضی از افرادی که کرونا می‌گیرند دیرتر خوب می‌شوند؟
برای بیشتر افراد، کووید 19 یا همان کرونا یک بیماری خفیف و بی‌دردسر است؛ اما عده‌ای نیز دچار علائم سختی می‌شوند که تا ماه‌ها ادامه دارند، از جمله خستگی‌ها طولانی‌مدت، درد مداوم و تنگی نفس.
علائمی که نشان می‌دهد زوال عقل شروع شده است
علائمی که نشان می‌دهد زوال عقل شروع شده است
علائمی که نشان می‌دهد زوال عقل شروع شده است
هرچند زوال عقل درمانی ندارد اما تشخیص به موقع می‌تواند برای مدیریت و کنترل بهتر این بیماری کمک زیادی کند. در این مطلب خواهیم گفت علائمی که نشان می‌دهند فردی در حال ابتلا به آلزایمر است، چه هستند.
خارش مقعد، دلایل و چگونگی رفع آن؛ اینفوگرافیک
خارش مقعد، دلایل و چگونگی رفع آن؛ اینفوگرافیک
خارش مقعد، دلایل و چگونگی رفع آن؛ اینفوگرافیک
خارش مقعد اغلب فقط در مقعد احساس خارش شدید ایجاد نمی‌کند، بلکه تمام قسمت‌های اطراف آن را نیز درگیر می‌کند. خارش مقعد در برخی موارد می‌تواند گسترش پیدا کرده و به اسکروتوم (کیسه بیضه) یا واژن نیز برسد. خارش مقعد در میان مردان شایع‌تر است.
7 توصیه برای کاهش خطر  ابتلا به سرطان پروستات؛ اینفوگرافیک
7 توصیه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات؛ اینفوگرافیک
7 توصیه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات؛ اینفوگرافیک
واقعیت این است که متخصصان نمی‌دانند علت دقیق سرطان پروستات چیست. اما آن‌ها می‌دانند که یک سری از رفتارها و عادت‌ها می‌توانند احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. هر چند پیشگیری از سرطان پروستات همیشه هم ممکن نیست اما راه‌هایی برای به حداقل رساندن ریسک ابتلا به آن وجود دارد.