• سرطان سینه در جوانی؛ غیرمنتظره و خطرناک
  • سرطان سینه در سنین جوانی یعنی قبل از چهل سالگی غافل گیرکننده‌ترین بیماری است که می‌تواند گریبان یک زن را بگیرد. مثل اتفاق ناگواری که برای نابغه ریاضی‌مان یعنی خانم مریم میرزاخانی افتاد و دنیا را اندوهگین کرد.
  • ترکاندن کدام جوش‌ها خطرناک است؟
  • همه ما زمانی که صورتمان جوش میزند به این فکر می‌افتیم که هرچه زودتر از دست آنها خلاص شویم، اما ترکاندن جوش برخی نواحی صورت می‌تواند در بدترین حالت منجر به مرگ، فلج صورت و مننژیت شود.
  • 5 مشکل شایع در پاها
  • پاهای شما در معرض آلودگی و بیماری هستند. هر زمانی که شما در حیاط خانه پابرهنه راه می روید، پاهایتان را در معرض میکروب های خارج از خانه قرار می دهید. زمانی که پاهایتان در کفش ورزشی تان عرق می کنند و شما از شستن آن ها غافل می شوید، باید انتظار این را هم داشته باشید که دچار مشکلاتی در این قسمت از بدن تان شده و احساس ناخوشایندی شما را در بر بگیرد.
  • تمام دردسرهای تاتو
  • خالکوبی در همه قسمت‌های بدن انجام می‌شود و حتی سر و صورت نیز از آن در امان نیست و برخی از خانم‌ها ابروها، پشت پلک‌ها (خط چشم) و دور لب خود را تاتو می‌کنند.
  • 10 راه درمان خشکی پوست
  • وقتی پوست‌ دچار خشکی، خارش یا پوسته پوسته شدن می‌شود، باید سریعا آن را درمان کنید. اگر با خشک شدن هوا مراقبت‌های پوستی را بیشتر نکنید، روی پوست چین و چروک می‌افتد. نرم و مرطوب کردن پوست تنها به معنای استفاده از مرطوب‌کننده‌ها نیست بلکه به عوامل دیگری مانند نظافت پوست، هوای اطراف و حتی لباس‌ نیز بستگی دارد. توصیه‌های زیر به شما کمک می‌کند تا پوست بهتری داشته باشید و راهی برای درمان خشکی پوست تان بیابید.
  • تیک دارها بخوانند
  • تعدادی از کودکانی که دچار تیک می‌شوند شروع مشکلشان چند روز پس از یک گلودرد چرکی است. خانواده‌ها باید بدانند در صورت مشاهده چنین مشکلی خیلی سریع باید به روانپزشک یا متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند چرا که ممکن است ایجاد شدن این تیک به علت اثر منفی عفونت به بخش‌هایی از مغز باشد.
  • بیماری های مربوط به غدد درون ریز
  • غدد بدن به دو دسته ی برون ریز و درون ریز تقسیم بندی می شوند. غدد برون ریز، بیشتر ترشحات خود را به مجاری بدن می ریزند، ولی غدد درون ریز یا اندوکرین، ترشحات خود را که هورمون ها نام دارند، به خون می ریزند. بیماری های غدد درون ریز مربوط به این هورمون ها هستند.
  • 10 دلیل سردی همیشگی پاها
  • در صورتی که از وضعیت سلامت جسمانی خود مطمئن هستید، سرد بودن پاها و حس سرما در آن‌ها نگران کننده نیست، اما گاهی اوقات پوشیدن چند جفت جوراب هم موجب نمی‌شود تا سردی پاها از بین برود که این حالت می‌تواند نشانه‌ای از وجود یک مشکل در بدن باشد.
  • چه کسانی باید آزمایش تیروئید بدهند؟
  • آیا خستگی، روز به روز بیشتر اذیتتان می کند؟ آیا مشکل حافظه، اضافه شدن بی دلیل وزن، لرز یا ریزش مو دارید؟ و یا این موارد در مورد شما برعکس است: اغلب بهم ریخته، عرق کرده و عصبی هستید؟ اگر این نشانه ها را دارید، ممکن است غدد تیروئید مقصر باشند.
  • شکستن مداوم قولنج ضرر دارد
  • شکستن قولنج موجب یک آرامش مقطعی اندام و تسکین کوتاه مدت آن می شود، اما در طولانی مدت می تواند عوارضی برای فرد داشته باشد.
  • 10 نهی پس از جراحی بینی
  • دوران نقاهت بعد از عمل جراحی زیبایی بینی از اهمیت بالایی برخوردار است. ترمیم کامل بینی و استخوان‌های آن حدود 6 هفته طول می‌‌کشد، بنابراین ضروری است در خلال این مدت، از انجام برخی فعالیت‌ها که ممکن است باعث آسیب به بینی شود، اجتناب کنید.
  • سرتان را بپوشانید تا سرما نخورید
  • یکی از ساده‌ترین و مهم ترین روش‌های پیشگیری از سرما‌خوردگی، پوشاندن سر است، مخصوصاً در ابتدای صبح و شب هنگام خروج از منزل یا محل کار و نیز هنگام بیرون آمدن از حمام پوشاندن سر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
  • خمیدگی ستون فقرات به یک طرف
  • حتما توجه کرده‌اید برخی افراد ناخودآگاه همیشه به یک طرف خم می‌شوند. به طوری که یکی از شانه‌ها یا کتف‌هایشان بالاتر از دیگری قرار می‌گیرد. چنین افرادی معمولا مبتلا به انحراف ستون فقرات یا اسکولیوز هستند.
  • رابطه دور گردن با دیابت
  • نتیجه یک مطالعه نشان می دهد که اندازه دور گردن در مقایسه با اندازه دور کمر، شاخص دقیق تری برای ارزیابی خطر ابتلای افراد به دیابت نوع دو است.
  • پروتز سینه؛ مرهمی بر آسیب روحی
  • برداشتن سینه در سرطان پستان باعث به وجود آمدن آسیب‌های روانی می‌شود و گاهی کنار آمدن با این شرایط سال‌ها زمان می‌برد؛ در حالی که امروز انجام پروتز سینه می‌تواند جای خالی این عضو از دست رفته را پر کند و این حس ناخوشایند را تا حدودی التیام بخشد.
  • عوارض خطرناک تاتوی لب‌
  • یک پزشک عمومی با بیان اینکه پدیده تاتو طی سال‌های اخیر تغییر ماهیت داده است در خصوص عوارض این پدیده توضیحاتی را ارائه کرد.
  • چگونگی پاک کردن بینی گرفته نوزاد
  • گرفتگی بینی نوزاد، ممکن است به علت خشکی هوا، بیماری های ویروسی و یا سرماخوردگی ایجاد شود. برای برطرف کردن گرفتگی بینی نوزاد می توان از قطره های بینی محلول سالین و یا پوار بینی استفاده نمود.
  • صابون‌های اسیدی برای درمان آکنه
  • یک متخصص پوست و مو گفت: کسانی که پوست آکنه ای دارند، باید از صابون های اسیدی استفاده کنند زیرا استفاده از این نوع صابون، تا حدودی به درمانشان کمک می کند.
  • 10 درمان خانگی گل مژه
  • گل مژه چشم انواع مختلفی دارد، اما بیشتر آنها نوعی التهاب یا برجستگی متمرکز در پلک هستند. بعضی از گل مژه‌ها به دلیل عفونت ایجاد می‌شوند که معمولا دردناک هستند. بیشتر انواع گل مژه خودبه‌خود برطرف می‌شوند، اما برخی برای درمان به آنتی‌بیوتیک یا جراحی نیاز دارند. در اینجا 10 درمان خانگی گل مژه را برایتان می گوییم.
  • در عرض 10 دقیقه 10 سال جوان شوید
  • برای اینکه پیری را به تاخیر بیاندازید و از سی یا چهل سالگی گذر عمر را احساس نکنید، باید از جوانی به فکر حفظ شادابی ‌تان باشید. اما خیلی از افراد به یکباره از خواب غفلت بیدار می شوند و متوجه می شوند جوانی پایان یافته است. بنابراین هر روز به دنبال کرم ها و محصولات شیمیایی و یا جراحی‌های زیبایی می روند تا به نوعی جبران کنند و جوان تر به نظر برسند. اما می توان بدون انجام کارهای عجیب و غریب و عمل های پرعارضه در عرض 10 دقیقه 10 سال جوان تر شد.
  • 8 دلیل سردی دائمی انگشتان دست
  • احساس سرما در انگشتان دست در فصل زمستان شرایطی عادی است و بیشتر مردم انتظار آن را دارند. آنچه عادی نیست سردی دست ها در فصول گرم سال یا زمانی است که در معرض سرما قرار ندارید.
  • دلایل شایع لرزش دست‌ها
  • لرزش دست ها می تواند به دلایلی از جمله بیماری پارکینسون و یا افزایش کافئین بدن (بی خطر) رخ دهد. در اینجا، علل شایع لرزش دست را به شما خواهیم گفت.
  • تاول پوستی؛ علل و درمان
  • یکی از عواملی که سلامتی و زیبایی پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهند، تاول است. اگرچه علل بروز تاول متفاوت‌اند و در اکثر اوقات مسئله‌ی چندان مهمی نیستند، ولی برخی از آنها ممکن است نشانه‌ی یک مشکل جدی باشند. شناخت انواع تاول‌ و علل ایجاد آن به شما کمک می‌کند مناسب‌ترین درمان را دریافت کنید و حتی بتوانید مانع ایجاد برخی از آنها شوید.
  • وجود شن‌ریزه داخل بیضه
  • هر بیضه از حدود 300-200 لوله اسپرم‌ساز تشکیل شده است. اگر داخل این لوله‌ها کلسیم رسوب کند، به آن میکروکلسیفیکاسیون بیضه گفته می‌شود که بزرگ شدن و تجمع کلسیم، سبب ایجاد شن‌ریزه خواهد شد. به عبارت دیگر، تجمع ذرات کلسیم در داخل نسج بیضه را شن‌ریزه یا میکروکلسیفیکاسیون بیضه می‌گویند.
  • 10 باور درست و غلط درباره سفیدی موها
  • افزایش سن، ژنتیک و برخی عوامل محیطی باعث سفید شدن موها می شوند. اگر نگاهی به سن سفید شدن موها در خانواده بیندازید، می توانید در نهایت حدس بزنید موهای شما چه زمانی سفید خواهند شد. باورهای درست و نادرست بسیاری در مورد سفید شدن موها وجود دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره کرده ایم.
  • 10 درمان خانگی عفونت چشم
  • سیستم ایمنی ضعیف، زخم، جراحی، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر، عدم رعایت بهداشت و در تماس نزدیک قرار گرفتن با افرادی که عفونت چشم دارند، می‌تواند منجر به انواع عفونت چشمی شود.
  • رفع جوش‌های سرسیاه با روش های طبیعی
  • جوش های سرسیاه با نام علمی «کومدون» که کابوس بسیاری از نوجوانان و بزرگسالان هستند، در اثر تجمع سبوم زیاد در منافذ پوست ایجاد می شوند. این جوش ها بیشتر روی صورت و بخصوص روی بینی دیده می شوند. گرچه شاید نتوان به طور کامل از شر این جوش ها خلاص شد، اما می توان با کمک روش های ساده و طبیعی آنها را کاهش داد. در ادامه به این روش های طبیعی اشاره می کنیم.
  • 20 نکته برای درست ایستادن
  • بد ایستادن مشکلی نیست که بتوانید در یک‌ چشم‌‌برهم‌زدن اصلاحش کنید. در این مطلب به نکاتی اشاره می‌کنیم که در اصلاح این عادت به شما کمک می‌کنند. حالا پشت‌تان را صاف کنید و با ادامه‌ی این مطلب همراه شوید.
  • علل شایع گرفتگی کمر
  • افرادی که از گرفتگی کمر رنج می برند، همچنین احساس درد شدید و سفت شدن ماهیچه همراه با سفتی و یا برآمدگی قابل لمس را دارند.
  • چطور سنگ لوزه را برطرف کنیم؟
  • سنگ لوزه ، توده‌ای از کلسیفیکاسیون (مواد کلسیمی) است که در شکاف لوزه‌ها تشکیل می‌شود و با وجود اینکه به صورت معمول در لوزه‌های کامی بیماران تشکیل می‌شود، اما امکان تشکیل آن در حفره زبانی (لوزه زبانی) نیز هست.
  • درمان خانگی خشکی کف پا
  • هوای سرد، بالا رفتن سن و حتی نوع کفش می‌توانند منجر به خشک شدن پوست کف پا شوند، هرچند این عارضه خطرناک نیست، اما خوشبختانه درمان‌های خانگی راحت و مؤثری برای رفع این مشکل وجود دارد.
  • نگذارید دندانتان بپوسد
  • آیا می‌دانید، شایع‌ترین بیماری نوع بشر بعد از سرماخوردگی چیست؟ بررسی‌ها نشان داده، پوسیدگی دندان از شایع‌ترین بیماری‌ها در تمام جوامع است.
  • توصیه‌های زمستانی به دیابتی‌ها
  • دیابتی‌ها باید حواسشان باشد در زمستان نیز فعالیت‌ بدنی مناسبی داشته باشند. در واقع، ورزش باعث افزایش مصرف قند در سلول‌های بدن آنها می‌شود که به دنبال آن حساسیت سلول‌ها به انسولین بالا می‌رود.
  • سرما به ریه‌ها حمله می‌کند
  • در فصل پاییز و زمستان اگر دچار سرماخوردگی شدید، برای جلوگیری از ایجاد عفونت در ریه از شال گردن و لباس های گرم استفاده کنید.
  • طاسی سکه‌ای مو و درمان‌های آن
  • آلوپسی آره آتا یا ریزش موی سکه‌ای، نوعی ریزش موی بدون تشکیل اسکار است که بیشتر جمعیت جوان و کودکان را درگیر می‌کند. این بیماری غیر از پوست سر می‌تواند ابروها، مژه‌ها، زیر بغل، ریش، موهای کل دست و پا را درگیر کند.
  • سردرد سینوسی؛ علائم و درمان‌های طبیعی
  • درد ناشی از سردرد سینوسی در قسمت بالا یا پشت سر شما شکل نمی گیرد. سردرد سینوسی در ناحیه صورت، جایی که حفره های سینوسی قرار دارند، متمرکز است. این به معنای آن است که درد را در قسمت شقیقه ها، پیشانی، یا گونه ها احساس خواهید کرد.
  • چرا گوش‌ها قرمز و داغ می‌شوند؟
  • دلایل متعددی برای قرمز شدن گوش‌ها وجود دارد که در اغلب موارد نشان دهنده مشکل جدی نیستند هرچند این عارضه می‌تواند آزاردهنده باشد.
  • توصیه هایی برای حفظ سلامت استخوان ها
  • افراد باید از کودکی و جوانی به فکر سلامت استخوان ها باشند و با تغذیه سالم به ویژه استفاده از ترکیب های مختلف غذایی مورد نیاز استخوان و مصرف کافی کلسیم و فسفر در رژیم غذایی، به سلامت استخوان هایشان کمک کنند .
  • خروج سنگ کلیه بدون برش جراحی
  • سنگ کلیه یکی از بیماری‌هایی است که بر اثر اتصال مواد معدنی، اسیدها و نمک‌ها در داخل کلیه به‌وجود می‌آید. این سنگ‌ها در کلیه قرار دارند و می‌توانند گاهی اوقات موجب انسداد دستگاه ادراری شوند.
  • پروتز لب چطوری است؟
  • این روزها داشتن لب‌های برجسته، به یکی از دغدغه‌های بسیاری از خانم‌ها تبدیل شده و این افراد حاضرند انواع و اقسام روش‌ها را با عوارض زیاد به جان بخرند، ولی حجم لب‌هایشان اندکی زیاد شود.
  • چرا گوش‌ها قرمز و داغ می‌شوند؟
  • دلایل متعددی برای قرمز شدن گوش‌ها وجود دارد که در اغلب موارد نشان دهنده مشکل جدی نیستند هرچند این عارضه می‌تواند آزاردهنده باشد. بیماری‌ها و مشکلات مختلفی می‌توانند موجب قرمز شدن گوش‌ها شوند که برخی از آنها شامل موارد زیر است.
  • روش های مراقبت از پوست نوزاد
  • پوست نوزاد در ابتدای تولد بسیار ظریف و حساس است و باید مراقبت از آن صورت گیرد. مراقبت های طبیعی از پوست نوزاد شامل کم کردن دفعات حمام کردن نوزاد و ... است که در این مطلب به روش های مراقبت از پوست کودک اشاره شده است.
  • کمردرد های رایج در جوانان ایرانی
  • کمر درد یا گرفتگی عضلات کمر ، دردی است که به صورت خفیف و شدید وجود دارد. کمر درد در اثر بلند کردن اجسام سنگین، درست ننشستن، ضربه و یا پریدن از جایی بلند اتفاق بیفتد.
  • چگونه با شوره سر زمستانی مبارزه کنید؟
  • هوای سرد در فصل زمستان پوست سر را هرچه بیشتر مستعد خشکی می‌سازد، زیرا رطوبت طبیعی آن را از بین می‌برد. بر همین اساس، مشکل شوره سر و خارش پوست سر شکل می‌گیرد.فصل زمستان جدا از برخی زیبایی‌های ظاهری، مانند بارش برف، برای افراد بسیاری سرآغاز مشکلی آزاردهنده به شکل ریزش برف یعنی شوره سر است.