تبیان، دستیار زندگی
14 راهکار برای پیشگیری از اعتیاد نوجوانان
14 راهکار برای پیشگیری از اعتیاد نوجوانان
14 راهکار برای پیشگیری از اعتیاد نوجوانان
گرایش به مواد مخدر در دوران نوجوانی و به خصوص در بین دانش آموزان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. مصرف مواد مخدر در این دوره از زندگی تبعات وحشتناکی از جمله: ترک تحصیل، گرایش به دوستان ناباب، روابط نامشروع برای تأمین هزینه مواد، سرقت در سن کم و به تبع آن فروپاشی خانواده و انواع معضلات اجتماعی دیگر را در پی خواهد داشت.
شیوه‌های تربیتی فرزندان در ازدواج مجدد
شیوه‌های تربیتی فرزندان در ازدواج مجدد
شیوه‌های تربیتی فرزندان در ازدواج مجدد
طبیعی است که در ابتدای زندگی بچه‌ها سر ناسازگاری بگذارند آنها در هر سنی که باشند با زیرکی و هوشیارانه عملکرد والدین را ارزیابی می‌کنند و در صورت اینکه ناهماهنگی در تربیت والدینشان احساس کنند، آنها نیز روی دیگری از خود نشان خواهند داد. پس برای ایجاد پل ارتباطی با فرزندانمان باید همواره با شریک زندگی خود هماهنگ عمل کنیم.
لجبازی؛ یکی از ویژگی‌های رشدی در کودکان
لجبازی؛ یکی از ویژگی‌های رشدی در کودکان
لجبازی؛ یکی از ویژگی‌های رشدی در کودکان
یکی از ویژگی‌های رشدی در کودکان لجبازی است که معمولاً از سن سه‌ سالگی به بعد بروز داده می شود. کودکان وقتی مورد بی‌توجهی پدر و مادر خود قرار می‌گیرند به تدریج شروع به بهانه‌گیری و لجبازی کرده و سعی می کنند تا از این طریق توجه دیگران را به خود جلب نمایند. برخورد نادرست والدین با این رفتار کودکان، باعث تقویت روحیه پرخاشگری و لجبازی در آن‌ها می‌شود.
بیماری پوستی که فصل پاییز خودنمایی می‌کند
بیماری پوستی که فصل پاییز خودنمایی می‌کند
بیماری پوستی که فصل پاییز خودنمایی می‌کند
از جمله بیماری‌های شایع در فصل پاییز عبارت‌اند از خارش پوست، اگزما، شوره سر، ترک پوست، دردهای مفاصل و... بیماری اگزما هم از بیماری‌هایی است با رسیدن فصل پاییز و زمستان به دلیل تغییرات ناگهانی دما شدت بیشتری پیدا می‌کند. اگزما یک بیماری پوستی همراه با خارش زیاد است که زمانی اتفاق می‌افتد که پوست ملتهب شده و نمی‌تواند رطوبت کافی را در خودش نگه دارد بنابراین این بیماری در هوای خشک و سرد سریعتر خودنمایی می کند.
6 گام برای حل مشکلات زناشویی
6 گام برای حل مشکلات زناشویی
6 گام برای حل مشکلات زناشویی
مشکلات زناشویی تقریباً بین همه‌ی زوج‌ها دیده می‌شود و قرار نیست که زندگی بدون کوچکترین اختلافی در جریان باشد. بنابراین هر گاه با همسرتان به مشکل برخوردید خودتان را سرزنش نکنید و مطمئن باشید این اتفاق در زندگی همه‌ اتفاق می افتد و برای حل مشکل بهتر است که به جای تأکید روی نقاط منفی و کم و کاستی‌های زندگیتان به نقاط روشن و مثبت زندگی خود تأکید کنید.
تبعات مجبور کردن کودکان به اطاعت بی‌چون‌وچرا
تبعات مجبور کردن کودکان به اطاعت بی‌چون‌وچرا
تبعات مجبور کردن کودکان به اطاعت بی‌چون‌وچرا
یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی که کودکان به آن نیازمند هستند توانایی نه گفتن است. با آموزش نه گفتن به بچه ها کمک می‌کنیم تا عزت نفس و استقلال پیدا کنند و در برابر آسیب‌هایی که تهدیدشان می‌کند در امان بمانند. برای آموزش نه گفتن از خانه شروع کنید و هرگز کودکتان را مجبور به اطاعت از خواسته‌هایتان نکنید و با شنیدن پاسخ نه او پرخاشگری نکرده بلکه خوشحال باشد که کودکتان توانایی "نه گفتن" پیدا کرده است و این خوشحالی را جشن بگیرید.
7 روش برای علاقه‌مند‌کردن کودکان به انجام‌ تکالیف
7 روش برای علاقه‌مند‌کردن کودکان به انجام‌ تکالیف
7 روش برای علاقه‌مند‌کردن کودکان به انجام‌ تکالیف
با رسیدن ماه مهر والدینی که از ماه‌ها پیش وقت و هزینه‌ی زیادی صرف انتخاب مدرسه و ملزومات آن برای فرزند عزیزشان کرده‌اند و مهم‌ترین امر در زندگی‌شان را تحصیل فرزندشان دانسته و اهمیت زیادی برای آن قائل‌اند بی‌صبرانه منتظرند تا ثمره‌ی تلاش‌هایشان را نظاره‌گر باشند. اما چند روزی از باز شدن مدرسه‌ها نگذشته متوجه می‌شوند فرزندشان علاقه‌ای به مدرسه رفتن و درس خواندن و انجام تکالیف ندارد.
با وجود اعتیاد همسرم راضی به جدایی نیستم!
با وجود اعتیاد همسرم راضی به جدایی نیستم!
با وجود اعتیاد همسرم راضی به جدایی نیستم!
اگر شما از آن دسته خانم‌هایی هستید که با وجود اعتیاد همسرتان به دلیل وجود فرزندان و یا هر دلیلی دیگری راضی به جدایی نمی‌شوید و سعی در حفظ کانون خانوادگی‌تان دارید پس باید شیوه‌ی رفتار مناسب با شوهر معتادتان را بدانید تا در زندگی خانوادگی آسیب کمتری ببینید. باید بدانید که با شوهرتان چگونه رفتار کنید که راحت‌تر بتواند برای ترک کردن اقدام نماید.
دیگر نمی‌خواهم همسرم شاغل باشد
دیگر نمی‌خواهم همسرم شاغل باشد
دیگر نمی‌خواهم همسرم شاغل باشد
هرگاه مصلحت خانواده پس از عقد چنان تغییر كرده باشد كه عدم اشتغال همسر را ایجاد كند، مثل‌اینکه مرد ادعا كند در هنگام عقد وضعیت شغلی او طوری بوده كه می‌توانسته خلأ ناشی از نبود همسر در منزل را شخصاً پر كند ولی اكنون با توجه به تراكم مسئولیت‌های شغلی و لزوم حضور تمام‌وقت وی در محل كار، دیگر نمی‌تواند به‌ جای همسر به ادامه امور منزل و تربیت فرزندان رسیدگی كند و این موضوع سبب اخلال در امور خانواده شده است مرد می تواند مانع اشتغال همسرش شود.
به‌ موقع احساساتتان را بروز دهید!
به‌ موقع احساساتتان را بروز دهید!
به‌ موقع احساساتتان را بروز دهید!
نشان دادن عملکردهای مناسب هیجانی، قاطعیت، ابراز رضایت، خرسندی، پذیرش انتقاد و امثال آن‌همه شایستگی‌های هیجانی هستند که ارتباط فرد را با دیگران معنادارتر ساخته و از عناصر مهم و تعیین‌کننده کارآمدی در زندگی فردی و اجتماعی محسوب می‌شود.
نمی‌توانم در کلاس راحت حرف بزنم!
نمی‌توانم در کلاس راحت حرف بزنم!
نمی‌توانم در کلاس راحت حرف بزنم!
دوره نوجوانی و جوانانی دورانی است که افراد بیشتر در معرض تغییر و تحولات وسیع قرار می گیرند و به همین علت خود را مرکز و محور جهان دانسته و تصور می کنند که همه به آنها توجه دارند. افرادی که از کمبود اعتماد به‌ نفس رنج می‌برند فهرست‌ ذهنی‌ای از تمام ایرادهایشان(از قبیل بیش‌ از اندازه چاق یا لاغر بودن، دست‌وپا چلفتی بودن، کند بودن در روابط اجتماعی و... ) تهیه می‌کنند و بیشتر اعتماد به نفسشان را تضعیف می‌کنند. البته این اتفاق در سنین جوانی تا حد زیادی طبیعی و قابل حل شدن است.
شوهرم در کارهای خانه کمک نمی‌کند
شوهرم در کارهای خانه کمک نمی‌کند
شوهرم در کارهای خانه کمک نمی‌کند
با تغییر الگوی زندگی و با توجه به اینکه بیشتر خانم‌ها در کشور ما شاغل هستند و معمولاً با اختلاف‌زمانی کمی از همسرشان به منزل می‌رسند لازم است تا هر دو نفر در انجام امور منزل مشارکت داشته باشند. در گذشته شاید همکاری مردها در کارهای خانه کمی کمرنگ‌تر بود ولی امروزه یکی از جدی‌ترین اموری است که آقایان باید در آن سهیم باشند.
علاقه‌ای به جنس مخالف ندارم
علاقه‌ای به جنس مخالف ندارم
علاقه‌ای به جنس مخالف ندارم
انسان به‌ صورت طبیعی تمایل به جنس مخالف دارد. هرگونه کاری که تمایل طبیعی او را منحرف سازد، یک نوع بیماری تلقی می‏‌شود. از دست دادن احساسات طبیعی بر جسم و روح انسان تأثیر می‏‌گذارد. چه‌بسا افرادی که به این بیماری مبتلا باشند، گرفتار ضعف قوه جنسی و به‌اصطلاح سردمزاجی شوند. 
7 توصیه به اطرافیان بیماران مبتلا به اختلال دو قطبی
7 توصیه به اطرافیان بیماران مبتلا به اختلال دو قطبی
7 توصیه به اطرافیان بیماران مبتلا به اختلال دو قطبی
اختلال دوقطبی یکی از اختلالات خلقی محسوب می‌شود که شیوع آن در زن و مرد یکسان است و سن متوسط برای  شروع این اختلال 30 سالگی است. این اختلال در افراد مجرد بیشتر دیده می‌شود و عوامل ژنتیکی، روانی، اجتماعی و بیولوژیک در بروز آن دخالت دارند.
چرا بعضی بچه‌ها از رفتن به مدرسه می‌ترسند؟
چرا بعضی بچه‌ها از رفتن به مدرسه می‌ترسند؟
چرا بعضی بچه‌ها از رفتن به مدرسه می‌ترسند؟
ترس یا امتناع از مدرسه رفتن بیش از آن‌که علت شخصیتی داشته باشد ناشی از یادگیری از محیط است. مادر و پدری که در حین صحبت کردن به نکته‌های منفی مدرسه و تجربه‌های تلخ خود از دوران مدرسه‌ اشاره می‌کنند ناخودآگاه بذر ترس از مدرسه را در افکار فرزند خود می‌کارند.