مهارتهای شاد زیستن
هدف این كتاب این است كه به چند مورد از عواملی كه در شادتر كردن جریان زندگی آدم ها موثر هستند اشاره ای كرده و بدینوسیله موضوعاتی را برای فعالیت محققین و دلسوزان انسانیت انسان ها فراهم سازد تا در این زمینه، تحقیقات بیشتری را معمول داشته و ابعاد مختلف و عوامل موثر در شاد زیستن انسان ها را نمایان تر سازند و به این طریق انسانیت را از گرفتاری جدال و اضطراب و بیماری های روحی و روانی خود ساخته برهانند.
- شادی، عبارت است از احساس خوشبختی پایدار در زندگی شخصی، مفید بودن برای خود و جامعه و تحقق آرزو و رفع نیازهای عمومی.
- هنر شاد بودن مستلزم توانایی خندیدن به مشكلات در كوتاه ترین زمان ممكن پس از وقوع آنهاست.
- اگر از موفقیت دیگران شاد شویم، از موفقیت خود بیشتر لذت خواهیم برد.
- افسردگی سم مهلك است كه می تواند بنیان جامعه را دچار خطرهای جدی كند.
این كتاب شامل 3 فصل است كه عناوین فصل های آن به شرح زیر است:
فصل اول: توانایی های انسان برای شاد زیستن
فصل دوم: مهارت های لازم برای شاد زیستن
فصل سوم: اختلالات رفتاری موثر در شادی
كتاب مهارتهای شاد زیستن/ خسرو امیر حسینی
برای خرید کتاب مهارتهای شاد زیستن کلیک کنید.
تنظیم: آقایی
برای خرید کتب روانشناسی کلیک کنید.