خودسرانه کلسیم نخورید
محققان هشدار دادند: زنان یائسه و باردار، بیماران پیوند اعضا، مبتلایان به اختلال تغذیه ای و بیماران دیالیزی در معرض خطر بالای ابتلا به سندرم قلیای كلسیم قرار دارند.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، ابتلا به سندرم قلیایی كلسیم یا قلیایی شیر در بسیاری از مناطق رو به افزایش است و علت آن افزایش استفاده گسترده از مكمل های بدون نسخه ویتامین D و كلسیم است.
استنلی گلدفارب وامی پاتل دو محقق و نویسنده دانشكده پزشكی دانشگاه پنسیلوانیا در این باره اظهار داشتند: تغییر نام سندرم قلیایی شیر به سندرم قلیایی كلسیم به علت ارتباط این بیماری با مصرف زیاد مكمل های كلسیم به جای شیر است. در این سندرم مقدار كلسیم در خون به میزان خطرناكی افزایش پیدا می كند كه می تواند سبب بالا رفتن فشار خون و حتی نارسایی كلیه شود.
به گزارش سیدنی تایمز، به علت شیوع مصرف مكمل های كلسیم و ویتامین D كه اساسا با هدف اصلی درمان یا پیشگیری از پوكی استخوان استفاده می شوند، بسیاری از بیماران مبتلا به این سندرم نیاز به بستری شدن در بیمارستان پیدا كرده اند.
به گفته ی محققان؛ آشكارترین راه كار برای پیشگیری از سندرم قلیای كلسیم، محدود كردن مصرف كلسیم به حداكثر 2/1 تا 5/1 گرم در روز است.
دكتر گلدفارب در این باره گفت: مكمل های كلسیم اگر به مقدار توصیه شده و استاندارد مصرف شوند نه تنها بی خطر بلكه حتی سودمند هم خواهند بود اما مصرف افراطی آن ها مشكل ساز می شود.
وی افزود: حتی در صورت مصرف دوز استاندارد، باز هم كنترل دقیق روی هر دارو عاقلانه است و توصیه می شود كه به طور سالانه مقدار كلسیم خون در بیمارانی كه این مكمل یا مكمل های ویتامین D را مصرف می كنند، اندازه گیری شود.
این یافته در مجله انجمن نفرولوژی آمریكا منتشر شده است.
اگر می خواهید با پزشکان سایت مشورت کنید، اینجا را کلیک کنید.
برای شرکت در بحث های انجمن سایت مرتبط با بهداشت و سلامت، اینجا را کلیک کنید.
*مطالب مرتبط:
برای جذب بهتر قرص کلسیم چه کنیم؟
به هم خوردن تعادل كلسیم خون
چگونه كلسیم لازم را تأمین كنیم؟
هشدار نسبت به مصرف كلسیم اضافی در سالمندان
مکملهای ویتامین و املاح در بارداری
مصرف مکمل ویتامین و املاح مفید است؟
افرادی که به مکمل ویتامین D نیاز دارند
به ویتامین D اهمیت بیشتری بدهیم
نیاز افراد خانواده به مکمل ویتامینی
بخش تغذیه و سلامت تبیان