سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
همه‌ی آنچه لازم است در مورد ویروس کرونای جدید (COVID-19)، بدانید و بخوانید و بپرسید و ببینید
شما برای این تمرین به دو یارکمکی نیاز دارید. یکی از آنها به عنوان پاسور رسمی و دیگری یه عنوان مدافع و بازیکنی دیگر به عنوان مهاجم که برای جاگیری در موقعیت پست تلاش کند. بازیکن مهاجم باید در حالیکه مدافع در برابر او به دفاع می پردازد برای جاگیری در موقعیت
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

حمله تک به تک
لیگ برتر بسکتبال

اعضای کلاس را به دو گروه مساوی (سه تا چهار بازیکن در هر گروه ) تقسیم کنید و برای هر گروه یک حلقه در نظر بگیرید. (ممکن است مربی مایل باشد دو گروه را بر اساس میزان مهارتهای یکسان آنها تقسیم کند.) بازیکنان در حالیکه در تلاش هستند توپ را داخل حلقه ها بیندازند به صورت تک به تک با یکدیگر به رقابت می پردازند.

آموزش بسکتبال: نوشته جان الیور.

برای خرید کتاب آموزش بسکتبال کلیک کنید.

تنطیم: آقایی


برای خرید کتب روانشناسی کلیک کنید.

برای خرید کتب خانواده کلیک کنید.

برای خرید از فروشگاه اینترنتی کلیک کنید.

 

 

 

 

تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین