سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
همه‌ی آنچه لازم است در مورد ویروس کرونای جدید (COVID-19)، بدانید و بخوانید و بپرسید و ببینید
پروتئین ها هر غذای گیاهی و یا جانوری می تواند پروتئین ها را فراهم کند. پروتئین های غذاهای جانوری مثل گوشت قرمز و سفید تمام آمینو اسید های لازم در بدن را فراهم می کند.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

پروتئین ها

پروتئین

هر غذای گیاهی و یا جانوری می تواند پروتئین ها را فراهم کند. پروتئین های غذاهای جانوری مثل گوشت قرمز و سفید تمام آمینو اسید های لازم در بدن را فراهم می کند. آمیخته شدن انواع مختلف پروتئین های گیاهی مثل برنج، عدس، نان ، غلات و .... کیفیت پروتئین ها را بهبود می دهد و این کیفیت به تامین تمام اسید های آمینه در بدن کمک می کند.بیشتر مردم اروپا پروتئین کاملی را از غذاهایشان بدست می آورند. کسانی که بیشتر از مواد گیاهی استفاده می کنند باید مراقب باشند که از غذاهای گیاهی ترکیبی استفاده کنند.

از کتاب روشهای مناسب برای تغذیه کودکان/ راوندر لیلی

برای خرید کتاب روش های مناسب برای تغذیه کودکان کلیک کنید.

تنظیم: حاجی محمد علی


برای خرید کتب خانواده کلیک کنید.

برای خرید کتب زنان کلیک کنید.

برای خرید از فروشگاه اینترنتی کلیک کنید.

 

تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین