سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
رنگ پوست در اصل، به ژنتیک و زمینه ارثی ما بستگی دارد. اما علاوه بر آن، تنها عاملی که به‌ طور...
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

عوامل موثر بر رنگ پوست

رنگ پوست های مختلف

* رنگ پوست در اصل، به ژنتیک و زمینه ارثی ما بستگی دارد. اما علاوه بر آن، تنها عاملی که به‌ طور طبیعی امکان دارد به تغییر رنگ پوست ما منجر شود، نور آفتاب است.

 

* بی‌ خوابی نیز می ‌تواند در رنگ پوست ما تغییرات گذرایی ایجاد کند.

 

* برخی از بیماری ‌ها که تغییراتی در جریان خون ایجاد می کنند نیز قادرند رنگ پوست ما را دچار تغییر نمایند؛ مثلا در مبتلایان به کمبود آهن، رنگ پوست پریده و با ته ‌رنگ زرد نمایان می ‌شود.

 

* همان‌طور که بارها ذکر شده، مصرف سیگار علاوه بر ایجاد زودرس چین و چروک می ‌تواند به تغییر رنگ پوست و از دست رفتن شفافیت آن منجر شود؛ مانند ایجاد رنگ زرد مایل به قهوه‌ای در پوست، کبودی لب ‌ها و نازیبایی دندان‌‌ ها

 

* اما این تصور که نوع تغذیه می ‌تواند بر رنگ پوست افراد تاثیر بگذارد، غلط است.

بعضی ‌ها معتقدند نوع تغذیه و یا میزان مصرف آب در روز، تغییراتی را روی رنگ پوست ایجاد می‌ کند. البته از آن جا که سلو‌ل‌ ها در داخل خود و در محیط اطراف ‌شان آب دارند، شکی نیست که مصرف مایعات کافی در طول روز به سلامت و شادابی همه ارگان‌ های بدن و از جمله پوست کمک می کند. به همین دلیل در اسهال شدید و هنگام کم‌ آبی بدن، پوست چروک خورده و بدرنگ می ‌شود.

 

   اگر تغذیه سالم، استراحت کافی و پرهیز از کشیدن سیگار را جزء لاینفک

   زندگی روزانه خود قرار دهید، بدون شک می ‌توانید پوستی با رنگ طبیعی

   و شاداب داشته باشید.

دکتر پروین منصوری- متخصص پوست و مو

استاد دانشگاه تهران

*مطالب مرتبط:

دلایل تغییر رنگ پوست

آیا می دانید علت تفاوت رنگ پوست در چیست؟

تغییرات پوست با افزایش سن

پیری پوست و روش های پیشگیری یا تعدیل آن

تاثیرات نور خورشید بر پوست

درباره ی پوست چه می دانید؟

سوال هایی ‌که از متخصصان پوست زیاد می ‌پرسند

تغییرات پوست در نارسایی كلیه

بخش تغذیه و سلامت تبیان

مشاوره
مشاوره
اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین