تغذیه برای ورزشکاران

در دنیای امروز مسئله تغذیه و رابطه آن با سلامتی و بهداشت بدن اهمیت اساسی یافته است، زیرا پایه و بینیان یک زندگی موفق و سرشار از تلاش و سازندگی را تشکیل می دهد. بشر در طول تاریخ همیشه توجه زیادی به پرورش قوای جسمانی داشته و آمادگی جسمانی را جدا از تغذیه مطلوب نمی داند. کتاب تغذیه برای ورزشکاران اثر دکتر علیرضا براری و محمد رضا مشایخ منبعی مناسب برای ورزشکاران ( مبتدی یا حرفه ای) در رشته های مختلف ورزشی است.

برای خرید کتاب تغذیه برای ورزشکاران کلیک کنید.

برای خرید کتب ورزشی کلیک کنید.

برای خرید از فروشگاه بامداد کتاب کلیک کنید.

برای خرید کتب روانشناسی کلیک کنید.

برای خرید کتب خانواده کلیک کنید.

برای خرید از فروشگاه اینترنتی کلیک کنید.