معرفی کتاب آموزش پیشرفته ژیمناستیک
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
تاریخ : يکشنبه 1388/06/01
ژیمناستیک
کتابآموزش پیشرفته حرکات، تکنیک ها و تاکتیک های نوین در ژیمناستیک نوشته مهندس احمد محتشمی است که خود قهرمان و مربی اسبق تیم ملی جمهوری اسلامی ایران بوده است. این کتاب ویژه مربیان، قهرمانان تیم ملی جهت تدریس در کلاس های مربیگری درجه 1 تالیف شده و حاوی مطالبی از قبیل آماده سازی مفاصل و ماهیچه ها برای تمرین، فیزیولوژی ، بیو مکانیک و آناتومی انبساط عضلات، حدود حرکات و تمرینات کششی، برنامه و دستور کار برای ژیمناستیک مردان و چگونگی استفاده از ترامپلینگ به عنوان بهترین وسیله کمک می باشد.
برای خرید کتاب آموزش پیشرفته ژیمناستیک کلیک کنید.
تنظیم: حاجی محمد علی
برای خرید کتب ورزشی کلیک کنید.
برای خرید کتب روانشناسی کلیک کنید.
برای خرید کتب خانواده کلیک کنید.
برای بازدید و خرید از فروشگاه بامداد کتاب کلیک کنید.
برای بازدیدو خرید از فروشگاه اینترنتی کلیک کنید.
