تبیان، دستیار زندگی
 آزادی منتظر میزبانی بازی‌های بزرگ
آزادی منتظر میزبانی بازی‌های بزرگ
آزادی منتظر میزبانی بازی‌های بزرگ
آخرین مراحل برطرف کردن ایرادات کنفدراسیون فوتبال آسیا (AFC) به ورزشگاه آزادی تهران در حال انجام است تا این ورزشگاه قدیمی آماده میزبانی از دیدار فینال لیگ قهرمانان آسیا و همچنین سایر رقابت های مهم بین المللی شود.
آموزش حرکات ورزشی کاردیو
آموزش حرکات ورزشی کاردیو
آموزش حرکات ورزشی کاردیو
حرکات ورزشی کاردیو تمریناتی هستند که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، افزایش کارایی عضلات می‌شوند و برای کاهش وزن و بهبود عملکرد سیستم گردش خون بسیار مفید هستد. در این مقاله شما را با تمرینات کاردیو و اشکال مختلف، مزایا و دلیل انجام ورزش کاردیو و چگونگی انتخاب بهترین تمرینات کاردیو آشنا خواهیم کرد.
آموزش ورزش پینت بال
آموزش ورزش پینت بال
آموزش ورزش پینت بال
پینت بال ورزش مهیجی است که در کشور ما نیز علاقه‌مندان زیادی دارد. اگر شما هم جزو افراد تازه‌کار هستید یا می‌خواهید اطلاعات‌تان را درمورد این ورزش بیشتر کنید، با ما همراه باشید.
دماوند در فهرست جهانی قرار می گیرد
دماوند در فهرست جهانی قرار می گیرد
دماوند در فهرست جهانی قرار می گیرد
شاید کمتر کسی در ذهنش خطور کند که ورزش و گردشگری باهم مرتبطند؛ جالب تَر اینجاست که این ارتباط در رشته کوهنوردی با صنعت گردشگری و در کنار آن توسعه روابط ایران و اتریش، در سمپوزیومی با نام 'دماوند ٢٠١٨' نمود پیدا کرد.
 ظرفیت تابستانی پیست بین المللی اسکی دیزین
ظرفیت تابستانی پیست بین المللی اسکی دیزین
ظرفیت تابستانی پیست بین المللی اسکی دیزین
پیست بین المللی دیزین به عنوان جاذبه ای در ارتفاعات البرز، بزرگترین در ایران و خاورمیانه بوده و در فصل سرد و گرم میزبان رقابت های کشوری و بین المللی است و ظرفیت های تابستانی آن نیز شرایط مساعدی برای برگزاری مسابقات اسکی روی چمن دارد.
 افتتاحیه جام جهانی 2018
افتتاحیه جام جهانی 2018
افتتاحیه جام جهانی 2018
بیست و یکمین دوره‌ی جام جهانی فوتبال، از تاریخ ۱۴ ژوئن تا ۱۵ ژوئیه سال ۲۰۱۸ (۲۴ خرداد تا ۲۴ تیر ۱۳۹۷) در ۱۲ ورزشگاه از ۱۱ شهر کشور روسیه برگزار می‌شود. اما مراسم افتتاحیه جام جهانی 2018 کی و کجا برگزار می‌شود؟
یکی از مدرن‌ترین ورزشگاه‌های جهان به سقف سرسبز و مملو از گیاهان تجهیز خواهد شد
یکی از مدرن‌ترین ورزشگاه‌های جهان به سقف سرسبز و مملو از گیاهان تجهیز خواهد شد
یکی از مدرن‌ترین ورزشگاه‌های جهان به سقف سرسبز و مملو از گیاهان تجهیز خواهد شد
زمانی که در سال 2012 ورزشگاه بروکلین‌بارکلیز افتتاح شده و در اختیار تیم فوتبال این شهر قرار گرفت، این ورزشگاه مدرن بی‌نقص بود و اما کسی تصور اضافه‌شدن یک ویژگی خارق‌العاده را برای آن در قالب سقف سبز نداشت. تا اینکه کمپانی سازنده از تعویض مدل سقف و تبدیل آن به یک سقف سبز با کاشت گیاهان پرده برداشت.
زیباترین استادیوم‌های المپیک به روایت تصویر
زیباترین استادیوم‌های المپیک به روایت تصویر
زیباترین استادیوم‌های المپیک به روایت تصویر
درست است که مهم‌ترین بخش هر المپیک، مدال‌آوری‌ها، افتخار آفرینی‌ها، اشک‌ها و لبخند‌های ورزشکاران، مربیان و هواداران است، اما حواشی این رویداد بزرگ نیز اهمیت خیلی زیادی دارند. دیروز مطلبی درباره تکنیک‌های عکاسی رویترز در المپیک لندن نوشتیم و امروز می‌خواهیم نگاهی به بهترین ورزشگاه‌های ساخته شده در المپیک لندن و المپیک‌های بیاندازیم که هر کدام در نوع خود یک شاهکار معماری محسوب می‌شوند.
تندرستی در پردیس سلامت
تندرستی در پردیس سلامت
تندرستی در پردیس سلامت
چاقی کلمه ای است که شاید بارها و بارها آن را شنیده باشید و همواره تلاش کرده اید تا از تناسب اندام مناسبی برخوردار باشید. این روزها به خاطر تغییر رژیم های غذایی و استفاده از نوشیدنی های چاق کننده و غذاهای آماده و به اصطلاح «فست فود»، چاقی در میان سنین مختل