معرفی کتب ورزشی (7)

بهداشت و ورزش

بهداشت و ورزش اهداف عالی مشترک سلامت جسم و روح هستند. برای رسیدن به این اهداف علم تربیت بدنی و بهداشت در بسیاری از موارد به طور مستقیم به کمک هم می شتابند . از طرفی ورزش می تواند برای پیشگیری، درمان و بازتوانی و نوتوانی بسیاری از بیماری ها و اختلالات جسمی و روحی به کار رود و در درمان و توانبخشی برخی از آسیب ها ، بیماری ها عصبی، عضلانی اسکلتی و اختلالات مربوط به شکل و وضعیت اندام ها موثر است.

بهداشت جسمانی و روانی از مقوله هایی است که از دیر باز رهبران دینی و نخبگان علمی جوامع بدان توجه خاصی داشته اند و در متون علمی تمدن های نخستین مانند یونان، روم و ایران فصول متعددی به اهمیت این مقوله اختصاص داشته است.

این کتاب شامل بخش های مختلف و متنوعی از جمله بهداشت عمومی و ورزش، بهداشت مکان های ورزشی، بهداشت ورزشی سالمندان، بهداشت در کودک و نوجوان، اصول بهداشتی در ورزش و .... است .

این کتاب در 3000 نسخه به چاپ رسیده و قیمت آن 2000  تومان است .

محمد حسین اقبالی عضو هیات علمی دانشگاه خوارزمی تهیه این کتاب را برعهده داشته اند و انتشارات بامداد کتاب  این کتاب را برای شما ورزش دوستان چاپ کرده است.

خواندن این کتاب برای علاقه مندان به ورزش جهت بیشتر شدن اطلاعات آنها توصیه می شود .